مع ساعات الصيام الطويلة، قد يعاني البعض من بطء حركة الأمعاء وصعوبة الإخراج بعد أيام قليلة من بدء الصيام، وهذه الحالة غالبًا ما ترتبط بنمط تنظيم الوجبات وشرب السوائل

يعتبر البنجر من الأطعمة المعروفة بقدرته على تحسين تدفق الدم بفضل احتوائه على النترات الطبيعية، إلا أن الاعتماد على صنف واحد لا يمنح الجسم الفوائد القصوى

أعلنت وزارة الصحة والسكان، تقديم خدمات مبادرة الرعاية الصحية لكبار السن لنحو 2 مليون و129 ألف مواطن من سن 65 عامًا فأكثر، وذلك منذ انطلاق المبادرة في أكتوبر 2022 وحتى الآن، ضمن حزمة

إن من شروط صحة الصلاة الطهارة من الحدث الأكبر وهو -الجماع- والحدث الأصغر، وهو البول والغائط .

نفت وزارة الداخلية العراقية صحة الأنباء المتداولة على مواقع التواصل الاجتماعي حول وقوع إطلاق نار من الجانب الكويتي باتجاه نقطة حدودية عراقية في محافظة البصرة.

مع بداية موسمه، يعود الفول الحراتي أو الفول الأخضر ليتصدر اهتمامات عشّاق الغذاء الصحي، بين من يراه بديلًا خفيفًا للفول الجاف، ومن يتساءل: هل فوائده متساوية؟

أكد اللواء طارق مرزوق محافظ الدقهلية، أن الدولة تولي اهتمامًا بالغًا بملف الصحة الإنجابية وتنمية الأسرة، وأن الحفاظ على صحة الأم وضمان نشأة سليمة للأطفال يمثلان ركيزة أساسية

أجرى قداسة البابا تواضروس الثاني اتصالا هاتفيا بفضيلة الإمام الأكبر الدكتور أحمد الطيب شيخ الأزهر، اطمئن خلاله على صحة فضيلته

في شهر رمضان في كل عام، يتغير نمط الحياة والعادات الغذائية وساعات النوم وهو ما قد ينعكس على صحة الشعر إيجابا أو سلبا

أجرى فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، اتصالًا هاتفيًا بشيخ الأزهر الشريف أ.د. أحمد الطيب، للاطمئنان على حالته الصحية، إثر الوعكة التي ألمّت

قررت الدكتورة جاكلين عازر - محافظ البحيرة تكريم العاملين بوحدة صحة الأسرة بقرية صفط العنب بمركز كوم حمادة وذلك عقب الزيارة المفاجئة التى قامت بها للوحدة

يعد تشوش الرؤية من الأعراض الشائعة الناتجة عن الإجهاد أو الاستخدام الطويل للشاشات، لكنه قد يشير أحيانًا إلى مشاكل خطيرة في العين أو حالات طبية كامنة

يوفر شهر رمضان تحديات خاصة لمرضى ارتفاع ضغط الدم في تنظيم وجبات الإفطار والسحور، ينصح الأطباء بالالتزام بنظام غذائي متوازن، تقليل الملح والدهون، وتناول

لا يقتصر وجود التمر على مائدة الإفطار في رمضان على كونه عادة متوارثة، بل يستند إلى فوائد غذائية مثبتة، فالتمر يمنح الجسم طاقة سريعة بعد الصيام، ويدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة

يعد ضمور العضلات الناتج عن قلة الحركة من الحالات الشائعة، خاصة بعد فترات المرض أو الإصابة أو الإقامة الطويلة في المستشفى

يمثل الصيام خلال فترة الرضاعة الطبيعية تحديا صحيا للأمهات في رمضان، إلا أنه يمكن تحقيقه بأمان مع استشارة الطبيب والالتزام بنظام غذائي متوازن وترطيب كافى

يعتبر العرقسوس من النباتات التي تتميز بفوائد صحية متعددة، سواء عند إضافته للطعام أو تناوله كمشروب، وأكدت أبحاث حديثة أن حلوى العرقسوس

يقبل كثيرون على شرب القهوة يوميًا، خاصة بعد الإفطار في شهر رمضان، دون الانتباه إلى طبقة الرغوة التي تعلو الفنجان

تعتبر الولادة القيصرية الحل الثاني للولادة بعد الطبيعية، ويُلجأ إليها في حالات خاصة لضمان سلامة الأم والجنين، بعد العملية، تحتاج الأم إلى رعاية دقيقة لمساعدتها على التعافي بسرعة وحماية صحة المولود

رحلة التعافي بعد الولادة ليست مجرد أسابيع قليلة، بل تجربة جسدية ونفسية متكاملة تحتاج من الأم وعيًا ودعمًا حقيقيًا، وفقاً لمنظمة الصحة العالمية