رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
لخل التفاح فوائده صحية جمة ولا ينكر العلماء وجود عناصر غذائية كثيرة فيه لكنهم يحذرون من مخاطر إساءة استخدامه، بيد أن دراسة يابانية حاولت معرفة قدرته على
تعد الشوربة من المقبلات الشيهة وسريعة التحضير ووسيلة سهلة تساعد في إنقاص الوزن بطريقة صحية؛ حيث تمنح الشعور بالشبع وتمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن.
يعلم الجميع أن الفواكه عمومًا صحية ومفيدة جدًا قد تتغيّر العادات الغذائيّة بشكلٍ سلبيٍّ لدى الكثير من الأشخاص خلال شهر رمضان
يبحث مرضي الكبد عن أفضل وأهم النصائح الصحية التي يجب اتباعها لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية خلال الشهر الكريم.
لا يكاد يخلو مطبخ المنزل من السكر.المادة التي تضفي نكهة خاصة على الأطباق والوجبات والضرورية أيضا لمواصلة الجسم نشاطه وحيوته. لكن دراسة جديدة ترى أن الإفراط
من المعروف أن مضغ العلكة له إيجابيات عديدة، منها حماية الأسنان من التسوس والتخلص من الأوساخ العالقة بها كما تساعد على تسهيل الهضم. غير أن للعلكة مخاطر
قدم خبراء تغذية ألمان بعض النصائح الصحية للصائمين خلال الشهر الكريم. ونوه الخبراء إلى أهمية وجبة السحور لجسم الإنسان أثناء فترة الصيام، وقدموا بعض الأغذية المناسبة للسحور وللإفطار.
لابد من وجود الشوربات الرمضانية على سفره رمضان لانه من الأطباق المهمة لما لها من فوائد صحية للصائم، تعلمي اليوم طريقة عمل شوربة القرنبيط بالكريمة اللذيذة
أكدت الهيئة العامة للرعاية الصحية، عبر منشور على صفحة الفيسبوك الرسمية لها، اليوم، أهمية مشروع التأمين الصحي الشامل الجديد في إعداد البنية التحتية والتجهيزات
يخشى البعض من تناول وجبة السحور، للخوف من زيادة الوزن خلال شهر رمضان، مما يسبب فى التعرض للتعب والإجهاد خلال ساعات الصوم الطويلة.
الجبن القريش هو جبن منخفض السعرات الحرارية مع نكهة خفيفة، وغالبًا ما يُنصح به كجزء من نظام غذائي صحي، ويمكن تناول الجبن القريش كوجبة سحور صحية ومغذية،
أعلن الجهاز الطبي للنادي الاسماعيلي بقيادة مجدي الباز، عن شفاء محمد عادل لاعب وسط النادي الاسماعيلي و انتظامه في تدريبات الفريق بعد تعرضه لوعكة صحية مؤخرًا نتيجة الصيام.
أكد وزير التنمية المحلية محمود شعراوي، أن الحكومة تسابق الزمن لتنفيذ مشروعات منظومة المخلفات الجديدة التي تتضمن إنشاء مدافن صحية آمنة للتخلص الآمن من المخلفات وإغلاق المقالب العشوائية للقضاء
أكد الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية، رفع 1140 طن قمامة ومخلفات وتراكمات أتربة، من المراكز والمدن والأحياء على مستوى المحافظة
قومي بتحضير ألذ سموذي موز مثلج بطريقة صحية وتناوليه بعد الافطار كوجبة خفيفة، ويأخد من الوقت حوالي 10، ويكفي لـ شخصين
ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثيرون، ومع شهر رمضان يواجه مرضى ضغط الدم المرتفع مشاكل صحية خاصة مع ارتفاع حرارة الجو، الأمر الذي يتطلب ضرورة الالتزام بقواعد صحية خاصة
الفاكهة مليئة بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة والمغذيات النباتية التي تعمل معًا في الجسم لتقوية جهاز المناعة، إن تناول الفاكهة يوميًا يوفر لجسمك الآثار الوقائية لهذه العناصر الغذائية
هبة محمد
قال وزير الصحة الأوكرانى فيكتور لياشكو، إن الجيش الروسى دمر 307 مستشفيات ومنشآت رعاية صحية فى أوكرانيا بينها 21 منشأة لم يعد بالإمكان صيانتها أو إصلاحها.
قال وزير الصحة الأوكراني فيكتور لياشكو، اليوم السبت، إن الجيش الروسي دمر 307 مستشفيات ومنشآت رعاية صحية في أوكرانيا بينها 21 منشأة لم يعد بالإمكان صيانتها أو إصلاحها