رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعد خفض الكوليسترول أحد الأهداف التي يسعى إليها الكثيرون حول العالم. وتتمثل أحد أفضل الطرق الطبيعية لخفض مستويات الكوليسترول الضار في تناول اختيارات معينة
الشاي من أفضل المشروبات المحببة لكثير من المصريين، ولا يمكن الاستغناء عنه سواء في المقاهي أو البيوت، وبالتزامن مع فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يصبح
يواجه الكثيرون من المواطنين مشاكل صحية في فصل الشتاء نتيجة إصابتهم بنزلات البرد والإنفلونزا، وهو ما دفع بعض الأطباء وخبراء التغذية للمطالبة باتباع بعض
في ظل انخفاض درجات الحرارة يحرص الكثير على تناول المشروبات الساخنة للمزيد من الشعور بالدفء في ظل هذه الأجواء الباردة، ومن أهم تلك المشروبات التي تساعدك
في 15 ديسمبر من كل عام، حيث يعتبر الشاي أحد المشروبات التي يتم استهلاكها على نطاق واسع وهو منتشر في جميع أنحاء العالم، وتتطلب زراعة الشاي عناية وجهودًا
الشاي من أشهر المشروبات التي تقدم في جميع أنحاء العالم، بإختلاف نوعه وطريقة عمله وتقديمه، لدرجة جعلت له يوما عالميا يوافق 15 ديسمبر من كل عام تحت مسمى اليوم العالمي للشاي.
هناك بعض التعليمات الخاصة بالتغذية بعد جراحات السمنة يجب الإلتزام بها من أجل نجاح تلك الجراحات.
في فصل الشتاء تحتاج أجسامنا للطاقه لمواجهة البرد القارس ونشعر بالدفء حتى تساعدنا على قضاء يوم العمل بنشاط وهمة، لذا نلجأ لتناول المشروبات الساخنة،
أفاد مصدر في العراق بوقوع انفجارين في محافظتين شرقي البلاد.
من المشروبات اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار هو مشروب الكاكاو، سواء تم تناوله ساخناً أو بارداً، فهو لذيذ في كل الحالات. وقالت خبيرة تغذية روسية إن مشروب
هناك العديد من المشروبات لتقوية الذاكرة والتركيز تساعد الأطفال على استذكاردروسهم إليكم في ما يأتي:
وجه محافظ القليوبية عبد الحميد الهجان بالتوسع في تخصيص أماكن لإقامة الأكشاك وعربات المأكولات و المشروبات للشباب في المحافظة؛ اليوم الأحد، لاستيعاب أكبر
من أبرز الأطعمة والمشروبات التي تساعد في تخفيف آلام المعدة، وكلها طبيعية تماماً ويوصي بها خبراء التغذية بشدة، ولا يعوق تناولها الهضم:
كثيرا من السيدات والرجال يتعودوا على المشروبات بشكل دائم، وقد يصل الأمر فى الكثير من الأحيان إلى أننا لا نستطيع الإستغناء عن تلك المشروبات مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
أفاد باحثون، أن الحاجة إلى زرع الكبد بسبب الإفراط في استهلاك المشروبات الكحولية زاد خلال جائحة كوفيد-19 .
نشرت مجلة the women health الأمريكية تحقيق طبي عن مجموعة من الأبحاث التي أظهرت بعض الدراسات، فعالية بعض المشروبات مثل القهوة، في الوقاية من سرطان الثدي.
البشره الصافية هي مرآة صادقة لحالتك الصحية، من ثم النظام الغذائي الذي تتبعينه يؤثر بشكل مباشر في شكل بشرتكِ، فبدلًا من الاعتماد على الماسكات
أعلنت ميجان ماركل زوجة الأمير هاري أنها تحب أن تطهو طعاماً صحياً لذلك تحرص على أخذ آلة المطبخ المفضلة لديها وهي الخلاط في كل مكان بما في ذلك عطلات نهاية الأسبوع مع الأصدقاء.
يُلزمك العيش حياة صحية أن تكون مدركا للأطعمة التي تتناولها، ويشتهر المصنعون بضخ العديد من منتجاتهم بالنكهات والملونات الترويجية الضارة، ما يؤثر بشكل كبير في صحتك على المدى الطويل.
كشفت بعض الأوراق البحثية نشرت في جريدة الدايلي ميلي البريطانية، أنّ مشروبات الدايت تحفّز الشهية على الطعام، وهي مرتبطة بإزدياد الوزن عند النساء. فما هي تفاصيل هذا البحث