مع تزايد ساعات العمل المكتبي أمام الحاسوب، يواجه العديد من الأفراد مشاكل صحية مرتبطة بالجلوس لفترات طويلة، مثل آلام الوركين والكتفين والشعور بالخمول بعد الظهر

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام مزمنة في الظهر، وغالبًا ما يظنون أن الحل يكمن في تقوية عضلات الظهر مباشرةً أو ممارسة تمارين التمدد والتدليك

تُعد السمنة الموضعية في منطقة الأرداف والأرجل والمؤخرة من أكثر المشكلات التي تؤرق السيدات، بل ويعاني منها بعض الرجال أيضًا.

يُعد جسم الكمثرى من أكثر الأجسام الأنثوية شيوعًا، حيث تتركز الدهون في منطقة الأرداف والفخذين.

قدمت خبيرة التغذية الشيف سالي فؤاد مجموعة من الوصفات لتخسيس الأرداف وحرق الدهون كالتالي:

الكثيرُ مِنَ الأشخاص قَد يُعاني مِن وُجودِ تراكُماتٍ دِهنيّة فِي الجسم وخصيصاً فِي منطقة البطن، والأفخاذ، والأرداف، وهذِه المناطق هِيَ الأكثرَ صُعوبَةٍ

بعد حرص الكثير من السيدات على الحصول على جسم مثالي في أسرع وقت، أصبح الكثير منهن يرغبن في الحصول على هذه النتيجة بشكل آمن.

مع التطورات الحديثة والتقدم الهائل في عالم السمنه اصبحت التقنيات اكثر تطورا حتى انها قادرة على شفط الدهون دون اللوجوء الى عمليات جراحية لإزالة الدهون من الجسم