رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن بعض النصائح للوقاية من الإصابة بالإنفلونزا، وذلك عبر صفحتها على فيسبوك
شعر سكان القاهرة الكبرى وعدد من المحافظات في الساعات الأولى من صباح اليوم ، بهزة أرضية مفاجئة، لذا فإن هناك بعض النصائح التي يجب الانتباه إليها، سواء عند وقوع زلزال أو بعده، تجنباً لحدوث أي خسائر.
يعتبر الحفاظ علي نضارة الشفاه دون تشقق من أبرز المواضيع التي تشغل الكثير من السيدات، سواء من ناحية العناية بها بشكل طبيعي أو بشكل طبي في شهر رمضان. وذلك
تواجه الكثير من النساء الحوامل تحديات في النوم بسبب التغيرات الجسدية التي ترافق فترة الحمل. من المهم الحصول على نوم جيد، حيث يسهم في صحة الأم والجنين على حد سواء. نقدم لكِ في هذا التقرير بعض النصائح
تواجه المرأة العاملة تحديًا كبيرًا في تحقيق التوازن بين متطلبات العمل والمنزل. هذا التوازن يتطلب مهارات تنظيمية عالية وتخطيطًا دقيقًا، إليك بعض النصائح
قالت الدكتورة روضة حمزة، أستاذة الاقتصاد المنزلي، إنّ البلاك فرايداي تقترب، لكن هناك بعض النصائح لتجنب المستهلك الوقوع في فخ العروض الوهمية، موضحة أنّه يجب دراسة السوق بشكل محكم وشراء السلع
وجه جهاز حماية المستهلك، بعض النصائح للمواطنين عند الشراء عبر الإنترنت، مؤكدا على ضرورة تعامل المستهلكين مع المُوردين والمنافذ التجارية المُلتزمة بتطبيق
قد تطرأ تغييرات على الذاكرة مع التقدم في العمر، مع احتمالات ومخاوف مصاحبة بالخرف، وهناك بعض النصائح الفعالة تستند الى نصائح علمية في تقدم، وتحسين الصحة الإدراكية مع تقدم العمر.
إليك بعض النصائح لتجنب الإجهاد الحراري خلال الصيف....
مما لاشك فيه ان الانتقال المفاجئ من جو حار إلى بارد أو العكس يمكن أن يسبب إجهادًا للجهاز التنفسي، ويلجأ الكثير من الأشخاص إلى تشغيل التكييفات بشكل مستمر
يتميز عيد الأضحى بتناول اللحوم والأطعمة التقليدية ومع ذلك قد يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الي اثار صحية سلبية لذلك يجب اتباع بعض النصائح لتجنب أى مشاكل صحية
وجه الأستاذ الدكتور تامر شوقى الخبير التربوى والأستاذ بكلية التربية جامعة عين شمس بعض النصائح والمحاذير الذهبية لأبنائنا من طلبة وطالبات الثانوية العامة
الأمهات في حاجة إلى بعض النصائح لدايت صحي وفعال أثناء الرضاعة، ولهذا يقول دكتور حاتم فاروق طبيب الأطفال، أن هناك جدول يجب اتباعه، وهو:
لكي يمر العيد بأمان، لابد من اتباع بعض النصائح الغذائية، وعن هذا تقول دكتورة منال عزالدين الباحث بمعهد تكنولوجيا الأغذية، وعضو اللجنة الإعلامية بمركز البحوث الزراعية
تقدم منظمة الصحة العالمية بعض النصائح الهامة خلال فترة الصيام وطوال شهر رمضان، حيث أنه خلال فترة الصيام قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بالحموضة نتيجة تناول بعض الأطعمة المقلية
تدريب الأطفال على صيام شهر رمضان يتطلب الصبر والتوجيه والتحفيز.. إليكِ بعض النصائح التي يمكن اتباعها لمساعدتك في تدريب أطفالك على صيام رمضان
تأتي تحديات العناية بالبشرة، حيث يزداد جفاف البشرة، بسبب الرياح والبرودة، حيث يمكن أن تكون هذه عوامل مؤثرة على صحة بشرتك، ولهذا السبب، يجب عليك اتباع بعض النصائح للعناية ببشرتك في فصل الخريف
يعد العناد لدى الأطفال من المشاكل التي تؤرق الوالدين عند التعامل ، وهناك بعض النصائح يجب على كل أم وأب أن يضعوها في الاعتبار عند تعاملهم مع الطفل العنيد
هل ترغب في العيش بحياة أكثر صحةً والحد من خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم؟ إليك بعض النصائح لمساعدتك