رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعانى الكثير من الأشخاص من انخفاض مستويات الهيموجلوبين ، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالتعب والضعف، وهناك طرق طبيعية تسهم في رفع مستويات الهيموجلوبين،
يستعد الأطفال في هذه الفترة لأمتحانات شهر أكتوبر، وهناك العديد من العصائر الطبيعية التي يمكن صنعها في المنزل بسهولة تساعده على التركيز
يصاب العديد من الأشخاص في فصل الشتاء بالعدوى بنزلات البرد الشديدة بسبب الطقس البارد وضعف المناعة.
يسعى الكثير من الأشخاص للتخلص من تراكم الدهون في منطقة البطن أو ما يعرف بـ الكرش ، وذلك لتجنب عدد من المشاكل الصحية بسبب مكان وجودها على الجسم، إضافة إلى المحافظة على قوام متناسق.