رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
16/12/2022
قدمى سموثي الشوكولاتة البيضاء وصفة مميزة من وصفات العصائر والمشروبات جربي سموثي الشوكولاتة البيضاء وتمتعي بطعمها اللذيذ جداً والشهي نسرد اليكم الخطوات خلال السطور التالية..
قدمى سلطة الجزر المشوي مع الجوز وصفة جديدة، ومفيدة، ومغذية من وصفات السلطات السهلة والسريعة جربي وصفة سلطة الجزر المشوي مع مكسرات الجوز الطيبة، وقدمي السلطة
قدمى بان كيك البطاطس والجبنة بحشوة بسيطة واقتصادية وشهية ولذيذة وسريعه التحضير أعدي وصفة البان كيك الطيبة بالخضار، جربي وصفتنا اللذيذة من البانكيك بالبطاطس
قدمى صينية سمك بالصوص للرجيم بطريقة جديدة وشهية وسريعه التحضير فيليه السمك من أخف وصفات اللحوم المقدمة على السفرة لمن يحاولون إنقاص وزنهم، جربي وصفات
تتعدد وتتنوع الهدايا وتتميز بأشكالها المختلفة عندما يفكر أي شخص في تقديم هدية لشخص آخر عزيز عليه سواء في مناسبة خاصة أو حتى يفكر في تقديم هدية لغرض آخر
15/12/2022
ألم اذن واحدة فقط هو أقل شيوعاً من الطنين الثنائي ويمكن أن يحدث بسبب مجموعة من الأمور منها تراكم الشمع أو نتيجة حالات صحية أساسية أكثر خطورة
عندما يأتى فصل الشتاء يصاحبه الشعور بالخمول والكسل وعدم الحركة ويتزامن معه زيادة الوزن لأن الصورة الذهنية عن فصل الشتاء أنه فصل للشعور بالتدفئة والراحة وعدم الحركة
يتميز كل طفل عن غيرة من الاطفال من نواح عديدة منها الذكاء أودقة الملاحظة كما تظهر علامات علي الطفل تبدأ بتميز الاشياء حولة والتنويع في صيغة الأسئلة التي يطرحها
يقوم الكثيرون بأعداد القهوة صباحًا أو بين ساعات اليوم تعد واحدة من أهم الضروريات للكثيرين للحصول على النشاط والقوة والطاقة، ولكن على الرغم من عدم القدرة
كثير من العادات الغير مفيدة يفعلها الانسان فور استيقاظه من النوم، وهذه الأشياء لها أضرار على صحته في المدى الطويل، مثل البدء بالمشروبات التي تحتوى على
يتميزالشتاء بالعديد من المشروبات تجعل الانسان يشعرو بالدفء، ومع فصل الشتاء تفكر كل أم دائما فيما يمكن أن تقدمه لأطفالها يمدهم بالدفء وفى الوقت نفسه يكون
تتنوع وتتختلف انواع التوابل ويعتقد العديد أن هناك نوعا واحدا فقط من التوابل يمكن وضعها على جميع أنواع اللحوم خاصة الخلطات التي تباع جاهزة في العطارة والسوبر
العديد من النساء تعانى من مشكلة الشفاه الجافة لأسباب مختلفة منها برودة الطقس وجفافه، ولأننا نعيش خلال هذه الفترة في طقس متقلب
يعانى الكثيرون من مشكلة قشرة الشعر أو كما تسمى أيضاً بقشرة الرأس، والتي عبارة عن خلايا جلد ميتة تتساقط من فروة الرأس، والتي تظهر على الكتفين خاصة عند
كشفت دراسة بحثية أجرتها كلية الصحة العامة بجامعة ولاية لويزيانا الأمريكية أن الأشخاص الذين يتناولون السلطات يوميًا هم أكثر عرضة للحصول على جرعتهم اليومية
تختلف وتتنوع الآلام الفعالة لآلام الظهر المزمنة لذلك نقدم اليكم مجموعة متنوعة من العلاجات الطبيعية لتهدئة ظهرك، والتي يمكن أن تساعد في تقليل تناول الأدوية أو توفير فائدة إضافية لعلاجك الطبي
تبحث المراة على أفضل الطرق لخسارة الوزن الزائد وتهتم بـأن تكون فى افضل شكل
يعد مشروب الحمص بالشام من المشروبات الشهية واللذيذة سهلة وبسيطة وتمنحك دفء رائع خلال الأيام الباردة، احضري المكونات واتبعي الخطوات الصحيحة لتحصلي على مذاق رائع وأكواب ساخنة
14/12/2022
قال محمد المهدي أستاذ الطب النفسي، إن السلام النفسي هو منظومة من الفكر والمشاعر والسلوك، إذ أن الشخص الذي يتمتع بالفكر المتزن والمنضبط
عادت عجلات الإنتاج للعمل مرة أخرى داخل 3 شركات خاصة بمحافظة الشرقية، بعد مفاوضات جماعية ناجحة، بتوجيهات من وزير القوى العاملة، حسن شحاتة
يُعد المكان الأكثر شيوعًا لتكوين الجلطات الدموية هو أسفل الساق بسبب تباطؤ تدفق الدم إلى الأطراف السفلية.. ومع ذلك، في بعض الأحيان، قد تتشكل جلطة دموية
تُطرح في مزاد يُنظّم السبت المقبل الدمية الخاصة بالكائن الفضائي في فيلم إي تي ، بعد 40 عامًا على الفيلم الشهير للمخرج ستيفن سبيلبرج، حيث طرحت دار جوليانز
انضم إلى جيش كوريا الجنوبية مجند جديد، وهو جين أكبر الأعضاء سنًّا بفرقة البوب الكوري الشهيرة بي.تي.إس، ليبدأ 18 شهرًا من الخدمة العسكرية الإلزامية وهو حليق الرأس تماما.
تتعرض الكثير من السيدات الحوامل إلى زيادة ملحوظة في الوزن مع بداية الحمل وحتى بعد الولادة، مما يجعلهن يتساءلن هل الزيادة في الوزن أمر خطير يؤثر عليهن، وهل يمكنهم العودة إلى وزنهن الطبيعي مرة أخرى.
13/12/2022
تداول مقطع فيديو متداول، ظهر فيه تمزح العروس مع زوجها بقطعة صغيرة من الطعام، ليفاجأ الجميع بانفعاله وغضبه الشديد وضربها أمام الجميع
فى واقعة غريبة، ألقت الشرطة اليابانية القبض على رجل يابانى مسن بعدما اتصل بمركز للشرطة 2060 مرة فى 9 أيام للصراخ فى الموظفين هناك ووصفهم بـ لصوص الضرائب .
التدخين له تأثير سلبى على صحة الأشخاص خاصة مادة النيكوتين يتسبب في تدفق الدم إلى جميع الأنسجة في جسم الإنسان فالتدخين يسبب مضاعفات كثيرة لصحتنا
أوردت مجلة هيلبراكسيسنت. دي الألمانية أن البروتين من المكونات الأساسية في أي نظام غذائي صحي، والبروتينات هي عبارة عن الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاج إليها الجسم
قدم خبراء مجلة فرويندين الألمانية بعض النصائح للتخلص من دهون البطن، التي تشكل معضلة جمالية في أجسام البعض، كما أنها تعدّ مشكلة صحية كبيرة.
كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن السير 8200 خطوة في اليوم، يساعد في حماية الجسم من مشكلات صحية وأمراض مزمنة، مثل السمنة، والأرق، والاكتئاب، والإرجاع المعدي المريئي.