رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
24/05/2022
حضرت الأميرة بياتريس البالغة من العمر 33 عامًا و زوجها إيدو مابيلي البالغ من العمر 38 عاماً، معرض تشيلسي للزهور خلال هذا الأسبوع، عند انضمامهما إلى الملكة البالغة من العمر 96 عاماً
عادت مرة أخرى خلال هذا العام موضة الحواجب الرفيعة ، واتبعتها عدة نجمات مثل المغنية العالمية ريهانا وعارضة الأزياء بيلا حديد والنجمة كاميرون دياز، وفقاً لما ذكره موقع مجلة In style البريطانية.
الجينز الأبيض للنساء يناسب كل الجسم، فالبنطلون الأبيض هو الخيار المثالي لدرجات الحرارة العالية الحارة، لذا يستعرض موقع مجلة جلامور البريطانية بعض الأفكار المختلفة لارتداء البنطلون الأبيض في الصيف
نشر موقع جريدة ميل أون لاين البريطانية تقريراً عن العناية بالبشة والجسم أثناء فترة النوم ، حيث يتجه الجميع للحصول على قسط من الراحة والذهاب للنوم بعد تعب يوم عمل طويل وشاق في ليلاً
نشر موقع horscopes الأمريكي تقريراًعن دخول الشمس برج برج الجوزاء واحتفالهم بعيد ميلادهم حتى 22 من يونيو، فهذا يعني أن الكثيرين بحاجة لمعرفة الهداية المناسبة التي يمكن تقديمها لمواليد هذا البرج
المشمش هو فاكهه صيفية لذيذة، يستمتع بتناولها الكبير والصغير ويبكون لانتهاء موسمها القصير، ويحتوي المشمش على العديد من العناصر الغذائية، وبالتالي فهو يعتبر الفاكهة الأكثر صحة في العالم.
نشرت صحيفة مترو البريطانية تقريراً إنه سيتم الاحتفال بعيد ميلاد دوق كامبريدج الأربعين، فى 21 يونيو المقبل، بعملة معدنية بقيمة 5 جنيهات إسترلينية تعرض صورته
يوجظ العديد من أنواع الأطعمة التي تكون مفيدة للأم المرضعة والطفل الرضيع على حد سواء، يجب عليكِ تناولها في مرحلة الرضاعة
قدمى صوص الشاورما بطريقة جديدة متميزه ومختلفة لأطفالك
تعد مشكلة زيادة الوزن بعد التوقف عن ممارسة الرياضة أو الجيم إحدى المشكلات الشائعة، وخصوصًا لأصحاب الوزن الزائد، لذا ينصح خبراء التغذية
يمكن للأعشاب والتوابل المتوفرة بسهولة في مطبخك أن تعزز عملية التمثيل الغذائي وتساعد جسمك على حرق الدهون بسرعة أكبر.
يعد نبات الثوم من أكثر النباتات التي يجب علينا استعمالها في كل شئ، لأن الثوم غني بالعناصر الغذائية المهمة التي تساعد في تخطي مشاكل صحية
23/05/2022
يستكمل المجلس القومي للمرآة بالتعاون مع مركز الأزهر العالمي للفتوى من خلال وحدة لم الشمل وبرنامج التوعية الأسرية والمجتمعية خلال شهر مايو حملات التوعوية
حذرت دراسة حديثة من خطورة التغيرات المناخية وخاصة ظاهرة الاحتباس الحرارى والتى قد تؤدى على المدى الطويل إلى تقليل ساعات النوم،
يعانى البعض خلال تلك الفترة مع التقلبات الجوية من الإصابة بالتهاب الحلق، الذى يعد من المشاكل المزعجة للكثير وخصوصا عند تناول أطعمة معينة.
مع اقتراب قدوم فصل الصيف وارتفاع الحرارة، يصبح الجسم أكثر احتياجا للسوائل للحفاظ على رطوبته، وحمايته من الجفاف.
تزامنا مع فترة امتحانات بعض المراحل الدراسة، واستعدادات طلبة الثانوية العامة، يعانى البعض من الشعور بالقلق والتوتر وعدم القدرة على المذاكرة والتركيز.
يحدث الجفاف للجسم عندما تفقد سوائل أكثر مما تتناول، ولا يحتوي جسمك على ما يكفي من الماء والسوائل الأخرى لأداء الوظيفة بشكل طبيعي،
يحتفل العالم اليوم بـ اليوم العالمى للسلحفاة، وهو يوم عالمى أنشأَتهُ مُنظَّمة ATR الأَمريكية، لتشجِيع العمل الإِنسانِى العالِمِى للمحافظة على السلاحف.
نشرت مجلة فوج الفرنسية تقريراً عن ظهور الموديل الإيرانية الأمريكية، مهلقا جابرى، بإطلالة جريئة، على السجاد الحمراء فى مهرجان كان السينمائى الدولى،
أعدى لأسرتك البانية الشهى اعملى ف البيت بطريقة جديده سهلة وسريعة التحضير بخطوات الشيف رقيه أبو الغانم ، نسرد اليكم الطريقة خلال السطور التالية..
أقام المجلس القومي للطفولة والامومة اليوم ورشة عمل تحت عنوان دعم التناول الاعلامي لقضايا الطفولة .
نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن الأشخاص الذين يتعرضون للتوتر الشديد وعدم القدرة على العمل أو التركيز وقد يؤثر ذلك بشكل كبير على الصحة النفسية
خلال مواجهة العوامل اليومية ومهام العمل الشاقة، ينتهي الأمر بالشعور بالإرهاق الشديد، فيرغب الجميع بالراحة والاسترخاء في نهاية اليوم، وتعدّ اليوجا من الممارسات
تعد ممارسة الرياضة في أي وقت خلال اليوم تحمل فوائد عديدة للجسم،فهي تحافظ على الوزن، وتحافظ على الصحة، وتعدل الحالة المزاجية، وتساعد على النوم بعمق، وتقلل القلق والتوتر، وتضبط الساعة البيولوجية للجسم
وفقاً لموقع horescopes الأمريكي أنه من المعروف عن برج الجوزاء أنه واحد من أكثر الأبراج إثارة للاهتمام، كما أنه من أكثر الشخصيات مرحًا ولطفا وذكاء
نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية دراسة أعدها أخصائي الغدد الصماء و خبراء التغذية البريطانية أن تقليل كمية السكريات في النظام الغذائي، يساعد على تجنب حدوث الاضطرابات الهرمونية.
بعد استعدادات وتجهيزات كبيرة لحفل زفاف كورتنى كاردشيان وزوجها ترافيس باركر، حيث يقضي الثنائى شهر العسل علي اليخت الخاص بصديقهما مصمم الأزياء دومينيكو
احتفلت كورتني كاردشيان بزواجها من ترافيس باركر، وشاركت العديد من صور حفل الزفاف عبر حسابها على إنستجرام ، والتي حصدت الكثير من الاعجابات والتعليقات التي تتمنى لها السعادة بزواجها.
نشر موقع health online تقريراً انه يوجد عدة طرق ونصائح لتقليل الوزن عن طريق حساب السعرات الحرارية في بعض الأطعمة التي يتناولها البعض