ماسك شد البشرة ببياض البيض

ماسك شد البشرة ببياض البيض

05/06/2022

تحتاج البشرة لأستخدام العديد من الوصفات لشد البشرة يمكن ذلك بأستخدام بياض البيض يعد البيض أحد أشهر المكونات الطبيعية التى تستخدم فى شد البشرة

عدة نصائح للتخلص من التجاعيد.. تعرف عليها

عدة نصائح للتخلص من التجاعيد.. تعرف عليها

05/06/2022

تعد مشكلة التجاعيد من أكبر المشاكل التي تواجهها المرأة خاصة أنها تؤدي إلى الشيخوخة

أهمية استخدام بياض البيض والنشا لتفتيح البشرة

أهمية استخدام بياض البيض والنشا لتفتيح البشرة

05/06/2022

يعد استخدم النشا في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة لما له من خصائص مهمة في العناية البشرة وحمايتها من العوامل الخارجية

دراسة تحمل خبر سيء للمصابين بضيق التنفس

دراسة تحمل خبر سيء للمصابين بضيق التنفس

05/06/2022

دراسة تقول أن بعض عوامل نمط الحياة، مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية والتدخين، على المدة التي يعيشها االفرد.ومع ذلك، قد لا ندرك أن أمرا أساسيا، مثل نمط التنفس

طريقة عمل عيش باللحم

طريقة عمل عيش باللحم

05/06/2022

اكتشفي عمل وصفات باللحم المفروم الشهية والطيبة، جربي عيش باللحم المنزلي وعلى الطريقة الأصلية

10 طرق لتقليل السعرات الحرارية في الطعام  ..تعرّف عليها

10 طرق لتقليل السعرات الحرارية في الطعام ..تعرّف عليها

05/06/2022

من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ

أسهل طريقة حلى الفراولة للرجيم

أسهل طريقة حلى الفراولة للرجيم

05/06/2022

قدمى وصفات للرجيم سهلة وسريعة، تعلمي اليوم خطوات عمل حلى الفراولة الطيب واللذيذ والخفيف

طريقة عمل صينية لوبيا بصلصة الصويا للرجيم

طريقة عمل صينية لوبيا بصلصة الصويا للرجيم

05/06/2022

قدمى وصفات للرجيم متنوعة وطيبة وخفيفة، جربي وصفات اللوبيا الصحية

7نصائح مهمة للحامل من أجل الحفاظ على صحتها والجنين

7نصائح مهمة للحامل من أجل الحفاظ على صحتها والجنين

05/06/2022

المرأة الحامل مسئولة بشكل مباشر عن صحتها وصحة جنينها، فما تتناوله يؤثر في تكوينه، وأسلوب حياتها يؤثر عليها جسدياً ونفسياً في المستقبل

ماذا يحدث في جسمك عند تناول القهوة؟

ماذا يحدث في جسمك عند تناول القهوة؟

05/06/2022

القهوة تعد من أهم المشروبات لدى الكثيرين وكثيرين يعشقون القهوة فهي مشروبهم المفضل فهي غنية بالعديد من العناصر المهمة لجسم الانسان ولكن كثرة تناولها تتسبب في الكثير من المشاكل الصحية

اعرف كيفية التعامل مع بكاء الطفل الرضيع

اعرف كيفية التعامل مع بكاء الطفل الرضيع

05/06/2022

من الطبيعي أن يكون البكاء وسيلة الطفل الرضيع للتعبير عما يزعجة حيث يلفت انتباه الام التي تقع عليها المسئولية فما هي الاسباب وراء بكاء الطفل الرضيع

أعراض ضربة الشمس..تعرف عليها

أعراض ضربة الشمس..تعرف عليها

05/06/2022

الاستمتاع بأشعة الشمس في فصل الصيف مطلوبة ولكن يجب الحذر منها خاصة أن تصل درجات الحرارة لمستويات مرتفعه جدا يمكن أن تضر بالصحة العامة

5 نصائح عند اختيارك لملابسك تجعلكِ أصغرسنًّا

5 نصائح عند اختيارك لملابسك تجعلكِ أصغرسنًّا

05/06/2022

العمر الحقيقي هو من اختياركِ أنتِ، فربما تكونين بالعشرينات ولكنكِ تتبعين أسلوبًا في اختيار الملابس والمكياج يجعلكِ تبدين أكبر من عمركِ بسنوات

تعرّف على حمية الفودماب وطرق علاج القولون العصبى

تعرّف على حمية الفودماب وطرق علاج القولون العصبى

05/06/2022

من الشائع لدى مرضي القولون العصبى تناول الألياف والتقليل من الجلوتين حيث أظهرت بعض الدراسات وجود روابط قوية بين الاطعمة التي تحتوي على فودماب

 فوائد حبوب الزنك..تعرف عليها

فوائد حبوب الزنك..تعرف عليها

05/06/2022

عنصر الزنك ضروري لتعزيز صحة الجهاز المناعي وصحة الجسم وفي حالة نقص الزنك يؤثر على الصحة ويجعل الشخص أكثر عرضه للامراض

حل سحري لإنقاذ الملابس بعد "انكماشها..تعرفى عليه

حل سحري لإنقاذ الملابس بعد "انكماشها..تعرفى عليه

05/06/2022

هل تساءلت يوماً من قبل عن سبب انكماش بعض الملابس بعد إخراجها من الغسالة؟.. ولكن لا تخافِ، فهناك طريقة بسيطة للغاية لإعادة الحياة إلى ملابسك التي أصبحت بقياس أصغر.

10 قواعد لأناقة المرأة الحامل.. تعرفى عليها

10 قواعد لأناقة المرأة الحامل.. تعرفى عليها

05/06/2022

إذا كنتِ امرأة عاملة تنتظر حدثاً سعيداً، فعليك اختيار ملابس مريحة لك إذا قررت النزول من المنزل، وعليك أيضًا إدراك أساسيات اختيارك لملابسك، ما يصح وما لا

هل تعلم .. أن الكرّاث صديق الجهاز الهضمي وله 7 فوائد

هل تعلم .. أن الكرّاث صديق الجهاز الهضمي وله 7 فوائد

05/06/2022

الكرّاث نبتة بقلية، يعود أصلها إلى آسيا الوسطى، إهتم بها اليونان والرومان القدامى، وأقبل الناس على تناولها في القرون الوسطى

فكرة مذهلة لتعطير الملابس لأطول وقت..تعرّفى عليها

فكرة مذهلة لتعطير الملابس لأطول وقت..تعرّفى عليها

05/06/2022

شراء ملطف الملابس حتى نمنحها رائحة عطرة، ولكن سرعان ما تزول هذه الرائحة، حتى مع أفضل الأنواع، ودائماً العودة للمنتجات والطرق الطبيعية

دراسة أمريكية تشير إلى دور بعض أدوية ضغط الدم في تقليل خطر السكتات الدماغية

دراسة أمريكية تشير إلى دور بعض أدوية ضغط الدم في تقليل خطر السكتات الدماغية

04/06/2022

توصل باحثون في كلية الطب جامعة واشنطن إلى أن استخدام مثبطات (RAAS)، وهي فئة من الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع، يقلل من خطر الإصابة بتمزق الأوعية الدموية بنسبة بلغت 18

تعرف على خبز بذور الكتان والشوفان

تعرف على خبز بذور الكتان والشوفان

04/06/2022

كانت هذه تجربة خبز ناجحة باستخدام مطحنة التوابل الخاصة بي للتلاعب بالمكونات من مخزني. يستخدم خبز الشوفان وبذور الكتان هذا الشوفان القديم وبذور الكتان الذهبية

٦ مؤشرات تدل على عدم قدرتك على الحفاظ على حدودك الشخصية

٦ مؤشرات تدل على عدم قدرتك على الحفاظ على حدودك الشخصية

04/06/2022

المحافظة على وضع حدود للعلاقات الشخصية مع الآخرين من الأشياء المهمة جدا فى حياتنا، وربما هناك الكثير من السيدات أو الرجال لا يستطيعون الحفاظ على وضع الحدود الشخصية مع الآخرين

دراسة: تحذر من تناول الخبز الأبيض

دراسة: تحذر من تناول الخبز الأبيض

04/06/2022

قطعة من الخبز المحمص الأبيض أمر يعتاد عليه الكثيرون، ولكن مؤخراً، حذرت دراسة حديثة، نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية، من أن تناول الكثير من الخبز الأبيض

تعرفي على الطريقة الصحيحة لحفظ الليمون

تعرفي على الطريقة الصحيحة لحفظ الليمون

04/06/2022

يعد الليمون من الأطعمة المهمة سواء لكثرة فوائدها الصحية، أو لأنها تدخل في وصفات عديدة، لذا عليكِ معرفة الطريقة الصحيحة لحفظ الليمون وكيفية حمايته من الجفاف والعطب.

تعرفي على.. خطورة الكعب العالي على تنفسك وتفكيرك

تعرفي على.. خطورة الكعب العالي على تنفسك وتفكيرك

04/06/2022

قالت هيلين سويل، مدربة تواصل بريطانية، إن ارتداء الكعب العالي له تأثير خطير على القدرة على التفكير والقدرة على التنفس، فضلا عن القدرة على تحقيق تواجد فعلي للشخص.

مفاهيم خاطئة ترتبط بمرض السكري..تعرف عليها

مفاهيم خاطئة ترتبط بمرض السكري..تعرف عليها

04/06/2022

وصف داء السكري بمرض العصر، ليس مبالغة في عالمنا الحالي، وخصوصاً أن منظمة الصحة العالمية أحصت 347 مليون حالة إصابة بمرض السكري حول العالم، ورغم أن مرض السكري

بحث جديد: يكشف فائدة مذهلة للشاى الأخضر

بحث جديد: يكشف فائدة مذهلة للشاى الأخضر

04/06/2022

اعتبر العلماء أن للشاي الأخضر فوائد صحية كبيرة لصحة الإنسان، لعل أهمها مساعدته على فقدان الوزن، إلا أن بحثا جديدا توصل إلى فائدة تبدو أهم بكثير لهذا النبات.

٩ فوائد مهمة للعسل الأسود .. تعرفى عليها

٩ فوائد مهمة للعسل الأسود .. تعرفى عليها

04/06/2022

فوائد العسل الأسود للصحة العامة والبشرة متعددة ، فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات للميكروبات والفيروسات ، ويعمل على تقوية الجسم بشكل عام .

فوائد لا تعرفينها عن الجيلى

فوائد لا تعرفينها عن الجيلى

04/06/2022

يقدم الأطباء الجيلى أو الهلام للمرضى فى المستشفيات بعد إجراء العمليات الجراحية وذلك لأنه يحتوى على فوائد صحية عديدة.

"جونز هوبكنز": إصابات كورونا عالميا تتجاوز الـ531 مليون حالة

"جونز هوبكنز": إصابات كورونا عالميا تتجاوز الـ531 مليون حالة

04/06/2022

ذكرت جامعة /جونز هوبكنز/ الأمريكية أن حصيلة الإصابات المؤكدة بفيروس كورونا المستجد كوفيد-19 حول العالم ارتفعت إلى 531 مليونا و530 ألفا و872 إصابة.