شوربة الدجاج بخبز التورتيلا السهلة

شوربة الدجاج بخبز التورتيلا السهلة

14/05/2022

نوعي وصفات الشوربة على سفرتك، جربي شوربة الدجاج الغنية بالطعم الشهي..

طريقة عمل حمص الشام

طريقة عمل حمص الشام

14/05/2022

اعملى الحمص بطرق مختلفة وعديدة، جربى طريقة عمل طبق من المقبلات الشامية الشهية والسريعة، وقدمي الحمص مع عصير الليمون الحامض،اليكم الطريقة خلال السطور التالية..

طريقة عمل تشيز كيك تيراميسو

طريقة عمل تشيز كيك تيراميسو

14/05/2022

أبهري ضيوفك وعائلتك بتقديم وصفة من الحلويات الغربية الرائعة الطعم والشهية، جربي تشيز كيك تيراميسو بالخطوات السهلة والبسيطة، وقدميه بجميع المناسبات ،نسرد اليكم الطريقة خلال السطور التالية..

دراسة أمريكية: حصوات المرارة قد تتنبأ بمخاطر أعلى للإصابة بسرطان البنكرياس

دراسة أمريكية: حصوات المرارة قد تتنبأ بمخاطر أعلى للإصابة بسرطان البنكرياس

13/05/2022

توصل باحثون في مركز بوسطن الطبي إلى أن المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان الغدي في القناة البنكرياسية أكثر عرضة للإصابة بحصوات المرارة في وقت ما خلال

معهد الفلك يستعد لرصد أول خسوف للقمر في 2022

معهد الفلك يستعد لرصد أول خسوف للقمر في 2022

13/05/2022

يستعد علماء وباحثو المعهد القومي للبحوث الفلكية والچيوفيزيقية برئاسة الدكتور جاد القاضي لرصد ومتابعة أول خسوف كلي للقمر في 2022

تعرفِ على الفوائد الصحية لفاكهة الشمام

تعرفِ على الفوائد الصحية لفاكهة الشمام

12/05/2022

نشرت جريدة نيل أون لابن عن فوائد ثمرة فاكة الشمام ، حيث يعتبر الشمام واحد من أهم الفواكه الموسمية الشعبية التي يمكن الحصول عليها بسهولة في فصل الصيف، والذي يحتوي على العديد من الفوائد الصحية

تعرف على استراتيجية نقع كيس الشاي في الماء للحصول على فوائده

تعرف على استراتيجية نقع كيس الشاي في الماء للحصول على فوائده

12/05/2022

نشرت جريدة ذا صنداي البريطانية تقريراً يكشف فيه ستيف شوارتز، مؤلف كتاب Art of Tea: A Journey of Ritual, Discovery, and Impact ، أن هناك استراتيجية لنقع

«مونو» ينتشر بالتقبيل ويستغرق أسابيع للتعافى

«مونو» ينتشر بالتقبيل ويستغرق أسابيع للتعافى

12/05/2022

نشرت جريدة ديلي نيوز البريطانية تقريراً عن الإصابة بـ مونو غالبًا ما يُعرف باسم مرض التقبيل لأنه ينتشر بسهولة من خلال اللعاب ومشاركة أدوات النظافة،

القهوة السادة تساعد على تقليل الالتهابات

القهوة السادة تساعد على تقليل الالتهابات

12/05/2022

نشرت جريدة ذا ميرور البريطانية تقرير عن إذا كنت ترغب في تقليل الالتهاب أو التحكم فيه، ووفقا لخبيرة التغذية لورين مانيكر، فإن القهوة تحتوي بشكل طبيعي

الفوائد الصحية لمكملات الكولاجين أثناء الحمل

الفوائد الصحية لمكملات الكولاجين أثناء الحمل

12/05/2022

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن دور الكولاجين في الجسم بسيط ومعقد، فهو يساعد في تكوين بنية الجلد والعظام والغضاريف والأوعية الدموية والأمعاء

أخطاء ترتكبها تضر بأسنانك يومياً ولا تعرف عنها شيئاً

أخطاء ترتكبها تضر بأسنانك يومياً ولا تعرف عنها شيئاً

12/05/2022

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن عدم الاهتمام بأسنانك ولثتك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، لا تسبب مشاكل الأسنان مشاكل في الفم فقط بما في ذلك أمراض تسوس الأسنان واللثة،

دراسة بريطانيا ترصد فوائد شرب المياه على معدة فارغة

دراسة بريطانيا ترصد فوائد شرب المياه على معدة فارغة

12/05/2022

نشرت جريدة ديلي نيوز البريطانية بحثاً صادر عن جامعة كامبرديج حيث قام الخبراء بإدراج الفوائد الصحية لـشرب الماء على معدة فارغة، وتشمل هذه: يفيد الجهاز المناعي-

توابل صيفية تساعد في تبريد الجسم

توابل صيفية تساعد في تبريد الجسم

12/05/2022

نشرت جريدة ذا مترو البريطانية تقريراً عن التوابل الصيفية وخاصة أن التوابل تضيف مذاق غير عادى إلى الطعام، ومن المعروف أيضًا أن التوابل تقدم بعض الفوائد

أطعمة غنية بالمغنيسيوم مهمة لنظامك الغذائى اليومى

أطعمة غنية بالمغنيسيوم مهمة لنظامك الغذائى اليومى

12/05/2022

نشرت جريدة واشنطن بوست تقريراً عن أهميو المغنيسيوم، وهو معدن يلعب دورًا حيويًا في تعزيز الوظائف المختلفة في الجسم، تتضمن بعض هذه الوظائف تنظيم ضغط الدم

محافظ أسيوط وعدد من رؤساء الجامعات يشاركون فى مؤتمر الطب التكاملى

محافظ أسيوط وعدد من رؤساء الجامعات يشاركون فى مؤتمر الطب التكاملى

12/05/2022

شهد اللواء عصام سعد محافظ أسيوط وقائع الجلسة الرسمية المؤتمر السنوي العاشر لجمعية الطب التكاملي واضطرابات النوم والمنعقد بجامعة بدر بعنوان كونسلتو بحضور

دراسة تكشف سر الإنفلونزا الموسمية

دراسة تكشف سر الإنفلونزا الموسمية

12/05/2022

توصلت دراسة جديدة إلى أن فيروس الإنفلونزا البشرية الموسمي ربما يكون قد انحدر من سلالة الإنفلونزا الإسبانية عام 1918

أكلات ومشروبات تساعد على التركيز

أكلات ومشروبات تساعد على التركيز

12/05/2022

الغذاء الصحي وسيله للتفوق والنجاح حيث توجد أنواع من الأطعمة تساعد على التركيز وعدم النسيان حيث يتعرض الطلاب أثناء فترة الامتحانات الي القلق والتوتر مما

الأرز الأبيض النثرى فى 4 خطوات

الأرز الأبيض النثرى فى 4 خطوات

11/05/2022

يقصد بالأرز النثري أن تكون كل حبّة من الأرز بجانب الحبّة الأخرى، ويكون قوام الأرز متماسكاً، وغير ملتصق مع بعضه البعض أو معجن

 بطريقة جديدة الفطير المشلتت للرجيم

بطريقة جديدة الفطير المشلتت للرجيم

11/05/2022

قدمي على سفرتك أطيب الحلويات الخفيفة المناسبة للرجيم من مطبخك

ماسك للبشرة الدهنية لعلاج حب الشباب

ماسك للبشرة الدهنية لعلاج حب الشباب

11/05/2022

يعد من الماسكات الطبيعية الرائعة التي يمكنك اللجوء إليها إن كنت من أصحاب البشرة الدهنية المعرضة للحبوب

ماسك الشوفان للبشرة الدهنية فى 3 خطوات

ماسك الشوفان للبشرة الدهنية فى 3 خطوات

11/05/2022

يعد الشوفان من الحبوب الصحية التي يمكنك تطبيقها على الوجه للحصول على بشرة مثالية.

لتقليل إنتاج الزيوت في البشرة الدهنية..ماسك البيض

لتقليل إنتاج الزيوت في البشرة الدهنية..ماسك البيض

11/05/2022

أغلبنا يعاني من مشكلة إفراز البشرة نسبة كبيرة من الدهون والتي تفسد دائمًا شكلك خاصة في المناسبات المهمة. ولكن مع تطبيق ماسك البيض سوف يكون من السهل السيطرة

دراسة حديثة.. الرجال أكثر قدرة على التحمل في «بيئة عالية المخاطر» أكثر من النساء

دراسة حديثة.. الرجال أكثر قدرة على التحمل في «بيئة عالية المخاطر» أكثر من النساء

11/05/2022

كشفت دراسة حديثة عن أن الرجال أكثر ثقة في معارفهم وقدراتهم من النساء، حتى في بيئة عالية المخاطر مثل المنافسة والجري والغوص.

 ماسك الموز للتخلص من الجلد الميت

ماسك الموز للتخلص من الجلد الميت

11/05/2022

من أجل العناية بالبشرة بطريقة صحيحة عليك الاهتمام بالتخلص من الجلد الميت بشكل دوري.

ألذ  طريقة عمل سموثي توت

ألذ طريقة عمل سموثي توت

11/05/2022

أعدي على سفرتك في شهر رمضان، أسهل وأطيب العصائر الطبيعية الشهية والمفيدة

دراسة حديثة: المرأة تستخدم عقلها أكثر من الرجل لهذا تحتاج للنوم والراحة

دراسة حديثة: المرأة تستخدم عقلها أكثر من الرجل لهذا تحتاج للنوم والراحة

11/05/2022

أظهرت دراسة حديثة من جامعة ديوك الأمريكية، أن الحرمان من النوم قد يكون أكثر خطورة على النساء من الرجال؛ مما يدعم نظرية أن النساء بحاجة للمزيد من النوم أكثر من الرجال .

دراسة:​البعوض​ يكره الموسيقى

دراسة:​البعوض​ يكره الموسيقى

11/05/2022

أظهرت دراسة نشرت في آذار من هذا العام، في دورية طبية أميركية، بأن نشاط حشرات البعوض في امتصاص الدماء والتزاوج، ينخفض بنسبة كبيرة عند سماعها للموسيقى. ويقول

طريقة عصير البرتقال بالزنجبيل

طريقة عصير البرتقال بالزنجبيل

11/05/2022

بمكونات بسيطة بإمكانك تقديم أطيب وألذ وصفات العصائر الطبيعية في مطبخك

تتبيلة السمك المشوي على الفحم

تتبيلة السمك المشوي على الفحم

11/05/2022

اعملى تبيلة السمك المشوي على الفحم بطريقة جديدة من وصفات تتبيلات السمك الشهية والمشوية على الفحم

طريقة بسكويت النخالة للرجيم

طريقة بسكويت النخالة للرجيم

11/05/2022

يعدّ بسكويت النخالة من الحلويات الغربية الغنية جداً بالألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في علاج الإمساك خلال اتباع الرجيم