رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
07/05/2022
الشوربه من أساسيات الوجبات وسريعه التحضير باختلاف أنواعها واشكالها اليكم طريقة الشوربة بالكريمة والطماطم خلال السطور التالية..
قدمى شيش الاجريك لأسرتك بطريقة شهيه وسريعه التحضير اليكم الطريقة بخطوات الشيف سارة عبدالسلام خلال السطور التالية..
تهتم المرأة ببشرتها كثيرا بالتحديد البشره التى تنتشر بها الحبوب اليكم طريقة ماسك الزبادي واللبن خلال السطور التالية..
أوضحت الدراسات أنّ النساء اللواتي يعشن بشكل مستقل هنّ الأكثر قدرة على النجاح مقارنة بغيرهم من الرجال والنساء غير المستقلين، ولأنّ نسبة النساء اللواتي يفضلن
تكتسب النساء المزيد من الوزن في منتصف أعمارهنّ، حيث تصل نسبة الزيادة إلى 0.7 كغم سنوياً، وحسب ما ذكرت إيكتا كابور (Ekta Kapoor) المستشارة في عيادة صحة
بعد نهاية عيد الفطر المبارك لابد أن نخضع لنظام غذائي متوازن لإستعادة رشاقتنا وصحتنا استقبالا لفصل الصيف ولكي نستطيع أن نرتدي ما يحلو لنا من ملابس جذابة.
تختلف وتتنوع طريق تقديم الدجاج من طريقة إلى أخرى ،الدجاج بالمشروم والجبنه بطريقة شهيه اليكم الخطوات خلال السطور التالية..
تتنوع وتخلتف أنواع وأشكال وطرق المسكات من طريقة إلى أخرى،الموز مليء بمكونات للحصول على بشرة رائعة:
يعتبر حصول المرأة على الكالسيوم، وحمض الفوليك، والحديد أمراً مهماً في حياتها، فهي تحتاج إلى زيادة نسبة الكالسيوم بمعدل 1000 ملغم بعد دخولها سن الأمل وانقطاع
بعد انتهاء عيد الفطر المبارك يكون هناك عادات وموروثات أعتدنا عليها في صباح كل يوم وهي تناول الكحك والبسكويت والبيتيفور والغريبة وغيرها من حلوى العيد الشهيرة.
يعد ماسك الأرز من أسرع الطرق لتبييض البشره إليكم الطريقة خلال السطور التالية..
يعتبر عرق تريبيانكو من الأطباق الرئيسية التي تتمتع بمذاق شهي و لذيذ، ويمكنك إعدادها و تقديمها لأفراد أسرتك أو ضيوفك في المنزل بأسهل الخطوات و بمذاق شهي.
يعتبر سمك التونة من أكثر أنواع الأسماك الصحية حيث يحتوى على نسبة كبيرة من أوميجا 3 المفيدة المهمة للحفاظ على صحة المخ والأعصاب والقلب هذا فضلا عن مكوناتها الأخرى المفيدة.
ارتفعت اسعار السلع الأستهلاكية من لحوم ودجاج وجبن وغيرها، بشكل مبالغ فيه، وقد يعتقد البعض أنه لا يستطيع التغلب على تلك الموجه من غلاء الأسعار فيصاب بالإحباط الشديد.
تعتبر طريقة عمل كبسة لحم بالفرن من الوصفات التي يشتهر بها المطبخ الخليجي ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وغير مكلفة، وفي السطور التالية نقوم بذكر الوصفة بالتفصيل.
إذا كنتِ تفضلين الاكل النباتي اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير لازانيا الباذنجان الشهية، وتأخذ من الوقت حوالي 60 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 6 أشخاص.
قومي بتحضير شرائح السلمون بتتبيلة العسل والخردل وقدميه مع الخضار المشوي المفضل لك، وتأخذ من الوقت حوالي 25 دقيقة، وتكفي لـ شخصين.
06/05/2022
حقق بيراميدز فوزًا على مضيفه سموحة، بهدفين نظيفين خلال المباراة التي جمعتهما اليوم على ستاد الإسكندرية، ضمن مؤجلات الجولة 14 من مسابقة الدوري المصري الممتاز.
أظهر تصنيف (سيماجو) الإسباني للمراكز البحثية لعام 2022، والخاص بنشر الأبحاث العلمية في المجلات المفهرسة عالمياً، قفز جامعة الإسكندرية 44 مركزاً عالمياً
أعلن مدير عام الآثار بالفيوم سيد الشورة، عن زيارة وفد من دولة فرنسا، مكون من 22 سائحًا، اليوم الجمعة، منطقة هرم اللاهون بالفيوم وحجرة الدفن الملكية بالهرم.
05/05/2022
يشعر البعض بالقلق والإزعاج بعد زيادة أوزانهم بسبب إفراطهم في تناول مخبوزات العيد من كحك وبسكويت ، مما يتسبب في صغر مقاسات ملابسهم وشعورهم بالكسل
لا يخلو بيت خلال عيد الفطر المبارك من كحك العيد، فسواء اشتراه أهل البيت أو صنعوه بأنفسهم أو تلقونه كهدية من الجيران والأقارب، غالبا ما يتبقى كمية من الكحك بعد نهاية العيد
التهابات اللثة من أبرز المشاكل الصحية التى يعانى منها الكثيرون، قد تكون بسبب الإكثار من تناول الحلويات أو بسبب مشاكل صحية أخرى، وحسب ما ذكره موقع helthy
التدهور المعرفى علامة مبكرة على مرض ألزهايمر أو الخرف ويمكن اكتشافه من خلال مراقبة سلوك الشخص بشكل يومى، ولعل بعض علامات التدهور المعرفى التى يجب أن تراقبها هى نسيان مواعيدك
يفضل عدد كبير من الاشخاص تناول الترمس خاصة خلال أيام العيد، لكن الإفراط فى تناوله يؤثر على صحة الجهاز الهضمى حيث يؤدى للإصابة بعسر الهضم والأمساك والانتفاخ وغازات البطن،
يعتبر ألم المعدة من أكثر المشكلات الشائعة التى يتعرض لها الفرد بعد تناول الطعام، وخصوصا الوجبات الدسمة.
على الرغم من أن الصداع يمكن أن يشير في بعض الأحيان إلى مشكلة أكثر خطورة، إلا أن هناك الكثير من الأسباب الواضحة التي قد تؤدي إلى حدوثه.
04/05/2022
كحك العيد عادة مصرية يحرص عليها الكثير حيث أنها إحدى مظاهر عيد الفطر ولكن لا يستطيع الكثيرون تمالك أنفسهم أمام هذه الحلوى مما تتسبب في إصابتهم ببعض المشاكل.
خلال أيام العيد يتم التركيز على تبادل الأطعمة المتنوعة والحلويات المختلفة بين الوجبات ابتداء من اول ايام العيد وذلك بعد أن اعتاد الجسم خلال شهر كامل علي الراحة من الطعام
تتجه الكثير من الأسر المصرية فى أيام العيد لأكل الفسيخ والرنجة والملوحة ومشتقاته، مع الأهل والأقارب والأصدقاء