كثير من الحوامل يعانين من صعوبة النوم بسبب التغيرات الجسدية والهرمونية، لكن ما لا تعلمه بعض النساء أن النوم الجيد ليس رفاهية، بل ضرورة طبية للحفاظ على صحة الأم والجنين

تمر المرأة الحامل بمزيج من المشاعر بين الفرحة والقلق، لكن ما لا تدركه الكثيرات أن التوتر النفسي المستمر قد يترك أثرًا مباشرًا على صحة الجنين ونموه.

من الخطأ الشائع أن تقلل الحامل من تناول الطعام بسبب الغثيان أو خوفا من زيادة الوزن، لكن قلة الأكل خلال فترة الحمل تحمل مخاطر كبيرة قد تؤثر سلبا على الأم وجنينها...

في السنوات الأخيرة، دقت الدراسات الطبية ناقوس الخطر بشأن تزايد معدلات ارتفاع ضغط الدم المزمن بين النساء الحوامل، حيث تشير الأبحاث إلى تضاعف نسب الإصابة خلال عقد واحد فقط

سلس البول يُعتبر حالة شائعة تصيب حوالي 40 من النساء أثناء الحمل، وقد يستمر أحيانًا بعد الولادة

تواجه الكثير من النساء الحوامل تحديات في النوم بسبب التغيرات الجسدية التي ترافق فترة الحمل. من المهم الحصول على نوم جيد، حيث يسهم في صحة الأم والجنين على حد سواء. نقدم لكِ في هذا التقرير بعض النصائح

أظهرت دراسة حديثة هولندية نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية (The American Journal of Clinical Nutrition)، تناولت التغذية الصحية للحوامل عن الآثار

الرعاية كلمة تحمل الكثير من المعاني، أهمها الاهتمام المعنوي والمادي، الذي يجب أن تحصل عليه المرأة أثناء الحمل ...

يتطلب من المرأة الحامل عادة عناية خاصة لصحتها وصحة جنينها فهي تحتاج إلى نظام غذائي متكامل وخاص بالإضافة إلى عدم تعرضها للإجهاد الكبير أثناء الحمل حتى لا

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى ماساتشوستس العام، عن رؤى جديدة حول الآليات الكامنة وراء تطور اعتلال عضلة القلب بعد الولادة، ويشير إلى استراتيجيات جديدة محتملة للتطوير العلاجي.

كشف أحدث تقرير لوفيات الأمهات أن ولاية ألينوي الأمريكية تشهد وفاة 88 امرأة سنويا أثناء الحمل أو خلال عام من الولادة فى المتوسط.

كشفت دراسة جديدة أن المرأة الحامل إذا عانت من حزن شديد، فإن أطفالها يواجهون خطراً متزايداً للإصابة بقصور القلب

أوضحت دراسة أجرتها جامعة كوين ماري في لندن أن تدخين السجائر الإلكترونية أثناء الحمل ساعد الأمهات الحوامل على الإقلاع عن تدخين السجائر دون تشكيل أي مخاطر يمكن اكتشافها على الحمل .

أظهرت نتائج دراسة حديثة، أجراها باحثون من السويد، إلى أن النساء اللواتي يعانين من الاكتئاب في أثناء الحمل أو بعده، أكثر عرضة للوفاة لأسباب طبيعية وغير

أوضحت دراسة حديثة أنّ هرموناً يفرزه الجنين هو السبب في الغثيان والقيء الذي تعاني منه نساء كثيرات أثناء الحمل، في اكتشاف هام قد يمهد الطريق لعلاجات في هذه الحالات.

أظهرت دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا أن الأطفال الذين تعاني أمهاتهم من التوتر الشديد أو القلق أو الاكتئاب أثناء الحمل أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية والسلوك خلال الطفولة والمراهقة.

أثبتت دراسة جديدة نشرتها دورية سيركوليشن ريسيرش ، أن السمنة قبل أو أثناء الحمل هي السبب الجذري الفعلي لـ أمراض القلب والأوعية

كشفت دراسة حديثة أن استخدام المضادات الحيوية ومضادات الفطريات قبل الولادة تؤثر سلباً على النمو العصبي للجنين.

يقول دكتور كريم سيد استشاري ومدرس أمراض النساء والتوليد والحقن المجهري بكلية الطب جامعة أسيوط، أن الرياضة أثناء الحمل لها فوائد، منها

ينصح أطباء النساء والتوليد بالعديد من الأطعمة لحماية الأم والجنين ، وتوفير نظام تغذية صحي للحامل، وفى هذا التقرير سنتعرف على أبرز تلك الأطعمة المفيدة والمغذية