Close ad
  • السبت 17 اكتوبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
محافظ المنيا يتفقد محطة معالجة الصرف الصحي بقرية دلجا بتكلفة 600 مليون جنيه | طاهر: رسائل الرئيس تؤكد أهمية الوعي الوطني وبناء كوادر قادرة على قيادة الدولة | وزير الري وممثلي شركة «بيبسيكو» العالمية يبحثا التعاون في مجال استدامة الموارد المائية | رشاد: دعوة البرلمان لجلسة طارئة بشأن الدفاع عن السعودية تعكس ثوابت الموقف المصري تجاه الأشقاء | وزارة المالية : الاقتصاد المصري بات أكثر قدرة على النمو رغم الصدمات | وزارة الصحة تنظم اجتماعًا موسعًا لتعزيز إجراءات تأمين المنشآت الصحية | بالبيت الروسي .. تكريم مدير التصوير سعيد شيمي لدوره في حرب أكتوبر | بانكوك .. وزير التخطيط يعرض مؤشرات تعافي الاقتصاد المصري | إشادة دولية بتنظيم مصر لـ بطولة Ironman العالمية بشرم الشيخ بمشاركة 45 جنسية | محافظة قنا توضح أسباب عدم تشغيل معهد الدير الغربي الأزهري |

نتائج البحث عن : المشي

  دراسة: تحذر من خطورة الشاشة المسطحة على الأطفال

دراسة: تحذر من خطورة الشاشة المسطحة على الأطفال

قال الباحثون إن سقوط الشاشات التلفزيونية المسطحة قد يؤدي إلى إصابة الأطفال الصغار أو وفاتهم، لاسيما حديثي المشي منهم. وأكدوا أن مثل هذه الحوادث قد تصبح

  دراسة يابانية: كثرة القهوة أثناء الحمل تؤخر نمو الطفل

دراسة يابانية: كثرة القهوة أثناء الحمل تؤخر نمو الطفل

أوضحت دراسة أجراها علماء يابانيون من جامعة هوكايدو أن شرب القهوة أثناء الحمل، حتى باعتدال، يمكن أن يؤثر على قدرة الطفل على الحبو أو المشي في عمر عام واحد.

  دراسة: المشي يقلل خطر الإصابة بآلام الركبة بنسبة 40%

دراسة: المشي يقلل خطر الإصابة بآلام الركبة بنسبة 40%

كشفت دراسة طبية حديثة نشرت نتائجها في دورية التهاب المفاصل والروماتيزم ، عن فوائد المشي بالنسبة لآلام الركبة والتهاب المفاصل والوقاية من هشاشة العظام.

  أنشطة عليك تجربتها مرة واحدة على الأقل قبل انتهاء الصيف

أنشطة عليك تجربتها مرة واحدة على الأقل قبل انتهاء الصيف

نشرت مجلة In style الأمريكية تقريراً عن عدة أنشطة لابد أن تقوم بها قبل انتهاء فصل الصيف، أيام الصيف الحارة طويلة نستغل بعض الأيام منها للذهاب إلى المصيف لقضاء وقع على الشاطئ

  محافظ أسيوط يشهد انطلاق مهرجان المشي لعدد 300 طالب وطالبة

محافظ أسيوط يشهد انطلاق مهرجان المشي لعدد 300 طالب وطالبة

شهد اللواء عصام سعد، محافظ أسيوط، اليوم السبت، انطلاق مهرجان المشي لعدد 300 طالب من طلاب المرحلة الإعدادية والثانوية بالمدارس الرياضية الإعدادية والثانوية

  أفضل 5 تمارين رياضية لكبار السن.. منها المشى

أفضل 5 تمارين رياضية لكبار السن.. منها المشى

ممارسة الرياضة ضروري للأشخاص من جميع الفئات العمرية، وممارسة الرياضة بانتظام حتى لمدة 15 دقيقة يوميًا يحسن المزاج ويقوي العظام ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

  قبل رمضان.. هل ريجيم التمر واللبن صحي؟

قبل رمضان.. هل ريجيم التمر واللبن صحي؟

يعتبر ريجيم التمر واللبن نظام غذائى صارم مقارنه بالأنظمة الريجيم الأخرى ويقوم هذا النظام على طريقة تناول التمر واللبن مع نظام المشي جزء من النظام فعندما

  الرياضة و«فيتامين بـ6» تقى المرأة من غثيان الحمل

الرياضة و«فيتامين بـ6» تقى المرأة من غثيان الحمل

قال الدكتور محمد هلال استشارى النساء والتوليد والعقم أن فيتامين ب6 من أكثر الفيتامينات المهمة للمرأة الحامل مشيرا الى أنه يحفاظ على صحة الجهاز العصبي بالإضافة

  نصائح طبية للوقاية من سرطان الرئة.. منها المشى فى الهواء الطلق

نصائح طبية للوقاية من سرطان الرئة.. منها المشى فى الهواء الطلق

من هم الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة؟.. أجيب عن هذا السؤال التقرير المنشور عبر صحيفة إزفيستيا الروسية، موضحا أن المدخنون والذين يعيشون في بيئة ملوثة هم الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة.

  أفكار مختلفة لوقت مسلي بعيدا عن التلفزيون

أفكار مختلفة لوقت مسلي بعيدا عن التلفزيون

إذا ما أحصَت كل أم كيف تقضي وقتها بخلاف العمل، ستجد أن النصيب الأكبر يذهب لمشاهدة التلفزيون. ورغم أن التلفزيون يعتبر من أهم وسائل الترفيه والمعرفة ولكن الحقيقة أنه يوجد العديد

  فوائد المشي على رؤوس الأصابع

فوائد المشي على رؤوس الأصابع

قد تبدو حركة رؤوس الأصابع وكأنها حركة غير واضحة، لكنها طريقة قديمة للحفاظ على صحة جيدة، قد يكتشف الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن فوائد غير متوقعة إذا مارسوا المشي على رؤوس أصابعهم بشكل يومي.

  ٥ طرق طبيعية لتخفيف وعلاج آلام الكعب

٥ طرق طبيعية لتخفيف وعلاج آلام الكعب

آلام الكعب هي حالة شائعة، تُعرف باسم التهاب اللفافة الأخمصية، وهو ناتج عن ترسبات الكالسيوم التي تؤدي إلى انسداد عظمي تحت عظم الكعب، مما يسبب الكثير من

  المشى على أصابع القدمين يفقد الوزن

المشى على أصابع القدمين يفقد الوزن

أكدت الدكتورة يوليا بيلوسليودوفا، أخصائية إعادة التاهيل، فائدة المشى على أصابع القدمين فى خسارة الوزن.

  دراسة: تؤكد ممارسة الرياضة بانتظام تحمى كبار السن من فقدان الذاكرة

دراسة: تؤكد ممارسة الرياضة بانتظام تحمى كبار السن من فقدان الذاكرة

تشير دراسة إلى أنّ الحفاظ على نشاطك في سن 50 و60 قد يكون مفتاحاً لدرء فقدان الذاكرة.

  انطلاق المهرجان الأول لمشى الفتيات فى القليوبية

انطلاق المهرجان الأول لمشى الفتيات فى القليوبية

أطلق صباح اليوم السبت عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية إشارة البدء للمهرجان الأول للمشي للفتيات

  الشباب والرياضة: تواصل تنفيذ مسابقات برنامج ٣٠ يوم تحدي رياضي

الشباب والرياضة: تواصل تنفيذ مسابقات برنامج ٣٠ يوم تحدي رياضي

أكدت اللجنة المنظمة للنسخة الثانية من البرنامج، مواصلة المشاركين في البرنامج لتنفيذ مسابقاته على مستوى جميع محافظات الجمهورية، وذلك استمراراً لفعاليات

  أضرار عدم ممارسة الرياضة علي الصحة العامة

أضرار عدم ممارسة الرياضة علي الصحة العامة

نشرت جريدة واشنطن بوست الأمريكية دراسة عن مدى تأثير ممارسة الرياضة سواء المشي أو الجري أو ممارسة الأنشطة البدنية، على الحالة الصحية للجسم، وعدم الممارسة

  ممارسة المشي يومياً  يطيل العمر

ممارسة المشي يومياً يطيل العمر

نشرت جريدة واشطن بوست الأمريكية دراسة علمية جديدة منشورة بالمجلة العلمية جاما ، أوضحت أن المشي لمدة 10 دقائق إضافية يومياً يمكن أن يطيل العمر، حيث

  ممارسة التمارين الرياضية تحمي من الأصابة بمرض الخرف

ممارسة التمارين الرياضية تحمي من الأصابة بمرض الخرف

كشفت دراسة جديدة أن المشي السريع اليومي في سن الشيخوخة يمكن أن يقلل من خطر الخرف.

  رواد فضاء يكشفون تفاصيل ممارسة التمارين الرياضية فى الفضاء

رواد فضاء يكشفون تفاصيل ممارسة التمارين الرياضية فى الفضاء

تُظهر لقطات جديدة رائد فضاء على متن محطة الفضاء الدولية (ISS) يوضح كيفية استخدام جهاز المشي فوق مسافة 250 ميلاً عن كوكبنا، حيث يمكن رؤية ماتياس مورير،

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • التالى

الاكثر قراءة

ترامب يستبعد استخدام الأسلحة النووية ضد إيران: «لا نحتاج إليها»

النقد الدولي يتوقع رفعًا تدريجيًا لأسعار الفائدة اليابانية نحو المستوى المحايد

بوتين يشيد بفاعلية الضربات الروسية على المجمع الصناعي العسكري الأوكراني

سقوط صاروخين باليستيين بالقرب من طائرة تابعة للخطوط الجوية اليمنية بمطار عدن

تراجع أسعار الذهب خلال نهاية التعاملات

ارتفاع أسعار النفط ليلامس 110 دولارات للبرميل خلال نهاية التعاملات

موديز ترفع تصنيف مصر الائتمانى إلى B3 مع الإبقاء على نظرة مستقبلية إيجابية

اليونيسف: 800 ألف طفل في غزة يكافحون من أجل البقاء في ظروف بالغة القسوة

الأمم المتحدة شهر أكتوبر الجاري الأكثر دموية بالنسبة للمدنيين على أوكرانيا منذ فبراير 2022

جوتيريش: تسريع الجهود لحماية التنوع البيولوجي للأجيال القادمة ولجميع أشكال الحياة على كوكب الأرض

الأمم المتحدة: 233 ألفا نازحين في اليمن مع استمرار التصعيد.. وتطالب بوقف فورى للتصعيد

مجلس الأمن يدين هجمات الحوثيين ضد السعودية وتهديدهم للملاحة في البحر الأحمر

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©