ان زيادة الوزن تعد من المشاكل التي يتبعها كمية هائلة من المشاكل الأخرى، منها ما هو جسدي ومنها ما هو نفسي، وأيا كان العامل المتسبب في تلك الإشكالية سواء

تعد اسباب الإصابة بمشاكل صحية مختلفة مثل السمنة والسكري وأمراض القلب وغيرها يرجع إلى زيادة الوزن وحتى نتخلص من الدهون الزائدة في الجسم يجب اتباع نصائح حول كيفية تقليل الدهون في الجسم. وفقا للخبراء

تقول دكتورة هدي إبراهيم أخصائية التغذية، أن أنظمة الريجيم التقليدية للأطفال ليست هى الأفضل على الإطلاق، حتى فى حالات زيادة الوزن

توصلت دراسة جديدة نشرت في مجلة Obesity، إلى أن اللياقة البدنية وتجنب زيادة الوزن، عامل أساسي لفقدان الوزن للوقاية من أمراض الكلى بين البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة،.

أظهرت دراسة حديثة أن قلّة النوم تزيد من مستويات الجوع، مما يؤدي إلى زيادة استهلاك سعرات حرارية وزيادة في الوزن والإصابة بالأمراض المزمنة.

هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والمنتشرة حول أسباب مرض السرطان وعن هذا يقول دكتور أحمد مأمون، عضو هيئة تدريس و استشاري التشخيص المبكر علاج أورام الثدي والنسا والأورام الصلبة..

كشفت دراسة جديدة أجريت بجامعة روتجرز في نيوجيرسي بالولايات المتحدة الأمريكية، أنّ الأشخاص المصنفين ضمن فئة السمنة المفرطة عرضة لمخاطر وفاة أكثر من أولئك

لطلاب الثانوية العامة 2023، نظام غذائي يزيد التركيز بدون زيادة الوزن السبت 24/يونيو/2023 - 11:28 مأطعمة لزيادة التركيز،أطعمة لزيادة التركيز، فيتو ريهام الصواف شارك

تعانين من النحافة ومهتمة ان تكتسبي بعض الكيلوجرامات بشكل آمن ورسم قوامك. و لاستخدام تلك الوصفات الطبيعية هو المواظبة عليها، للحصول على نتيجة سريعة وملحوظة،

مع دخول الصيف تزداد العديد من المشاكل الصحية، ومن بين هذه المشكلات زيادة الوزن بسبب كثرة الإجازات وجلوس الأطفال أمام الشاشات ويزداد الإقبال على الأطعمة والمشروبات الباردة والمنعشة

يمكن أن يؤثر الاكتئاب علي الجسم بشكل عام بنا في ذلك العقل وبالتالي تقل الطاقة وعدم ممارسة الأنشطة الحياتية بالشكل الطبيعي

تناول الطعام ليلًا ليس وحده الخطأ الذي قد ترتكبينه ويسبب زيادة الوزن، فقد ترتكبي أخطاء أخرى كثيرة، نقع فيها دون قصد، وتكون سببًا في فشل أي دايت نتبعه أو محاولة للتخسيس

مشاكل الوزن لا تنتهي، فكما يوجد اشخاص يعانون من زيادة الوزن فيوجد أيضاً أشخاص يعانون من النحافة الشديدة

يعاني كثيرون من ظهور الأوردة والعروق البارزة في منطقة اليدين مما يجعل مظهرها غير لائق جمالياً

تحدث الدوالي بشكل شائع اثناء الحمل نتيجة زيادة الوزن ونمو الرحم وضغطة علي الأوعية الدموية حيث تتسبب التغييرات الهرمونية في زيادة حجم الدم وضعف تدفقه لدعم نمو الجنين وتحضير الجسم للمخاض والولادة

يعتقد غالبية الأفراد أنه من أجل إنقاص الوزن يجب عليهم ممارسة الرياضة على الجزء الذي يحتوي على أكبر قدر من الدهون في الجسم، وتحدث زيادة الوزن في جميع أنحاء

تعرفي على أسباب زيادة الوزن بعد الوقوع في الحب، فقد أثبتت دراسة أمريكية حديثة أنه عند وقوع الأفراد في الحب، يسبب هذاالشعور السعادة المفرطة التي تؤدي إلى

من الطبيعي أن تكتسب المرأة وزنًا زائدًا خلال الحمل، ويكون بالتزامن مع نمو الجنين، وهو أمر طبيعي للغاية ولا يوجد أي ضرر في ذلك، لكن هناك دراسات حديثة أثبتت

أشارت الأبحاث المتخصصة إلى أن اكتساب الوزن أثناء الحمل بشكل مفرط يزيد من المخاطر الصحية على الأمهات وأطفالهن، ومع ذلك، يكتسب نصف الحوامل الكثير من الوزن،

خطوات بسيطة لتنحيف البطن بعد رمضان، حيث يعاني البعض من زيادة الوزن بعد شهر الصوم، خاصة عندما تتراكم الدهون في منطقة البطن والوسط ويصبح شكل الجسم غير مستحب