يساعد خليط لبان الدكر مع زيت الزيتون في تطويل الشعر حيث أنه ينشط الدورة الدموية بفروة الشعر مما يساعد في تعزيز نموة

قام اللواء خالد شعيب محافظ مطروح والدكتور مصطفى النجار رئيس جامعة مطروح بافتتاح الوحدة البحثية الإرشادية لزيت الزيتون

نشرت جريدة واشنطن بوست الأمريكية دراسة حديثة، أجريت في الكلية الأمريكية لأمراض القلب مؤخراً، أن الأنظمة الغذائية الغنية بزيت الزيتون، قد تساهم بشكل فعال في التقليل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر

كشفت دراسة حديثة أعدتها الكلية الأمريكية لأمراض القلب، أن اتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون قد يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر

كثير منا لا يستخدم زجاجة زيت الزيتون الموجودة في المطبخ إلا في أغراض الطهي، بينما هناك استخدامات أخرى لا تعرفينها عن زيت الزيتون تجعله على رأس أولويات قائمة الشراء.

لا تترددي بتقديم وصفات سلطات الأفوكادو على سفرتك دائماً لما لها من فوائد صحية عديدة، جربي أطيب السلطات السهلة التقديم مع مطبخ سيدتي، وبالصحة والعافية . نسرد لكم الطريقه خلال السطور التالية..

لا يتمتع زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية فحسب، بل يمكنه أيضًا منع ظهور الأمراض الخطيرة والمهددة للحياة.

تناول زيت الزيتون على الريق له العديد من الفوائد الصحية المختلفة، وينبع ذلك من القيم الغذائية الخاصة بهذا الزيت حيث يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية

أوصى خبراء التغذية باستبدال الزبدة ودهون الألبان الأخرى في نظامك الغذائي بزيت الزيتون, والآن وجد بحث جديد أن الأشخاص الذين يستهلكون كميات أكبر من هذا النظام

السجق من الوجبات الشهية وسريعة التحضير بإضافة دبس الرمان يعطى مذاقا مذهلاً وطيبا للأكلات .اليكم الطريقة خلال السطور التالية..

يعد طبق رافيولي بالجبن من أشهى وأجمل الأكلات الإيطالية

للعناية بالبشرة الجافه يجب وضع الزيت الطبيعي المفضل، ويمكن إستخدام أي نوع من الزيوت الطبيعية التي تعمل على ترطيب البشرة الجافة، سواء زيت الزيتون أو زيت

تعتبر مشكلة تقصّف الشعر من أبرز المشاكل التي تعانيها السيدة والتي تؤدي إلى فقدان شعرها مظهره الصحّي والنضر. ويعود سبب التقصّف إلى عوامل عدّة منها جفاف

أشارت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب ، إلى أن إضافة أقل من ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى نظامنا الغذائي، يقلل من خطر

كشفت دراسة طبية حديثة عن فوائد عظيمة لزيت الزيتون في تقليل خطر الوفاة بسبب أمراض القلب أو الرئة واضطرابات الدماغ والسرطان.

لجعل شعرك مثالي، ضعي زيت الزيتون على الشعر قبل النوم ليتمتع بخصائصه الغنية والمرطبة، فـ يمكن أن يساعد الاحتفاظ بزجاجة من زيت الزيتون في خزانة مستحضرات التجميل الخاصة بك في الحفاظ

كشف الأخصائي الدولي للتغذية العلاجية الدكتور جاسر البربرى، أننا نستطيع أن نقدم لأبنائنا أطعمة تساعدهم على التحصيل أثناء الدراسة، وزيادة نسبة الذكاء، ومن

ظهرت الكثير من الشائعات التي طالت زيت الزيتون منها انه يسبب تساقط الشعر .

للحصول على اظافر صحية بدون مشاكل وبدون ان تتكثر احرصي على العناية بها بالمكونات الطبيعية وعلى رأسها زيت الزيتون

للأسف الشديد تلجأ معظم الفتيات لإزالة آثار الماكياج بإستخدام مستحضرات تضر ببشرتهن ، ولكن من الممكن أستخدام وسائل ومواد طبيعية تستطيع من خلالها إزالة الماكياج