رغم مكانتها الثابتة على موائد رمضان باعتبارها فاتحًا للشهية، فإن المخللات والطرشي بأنواعها قد تمثل خطرًا صحيًا حقيقيًا عند تناولها على الإفطار

تعرف على فوائد عصير الرمان لخفض ضغط الدم وتحسين تعافي العضلات، والكمية اليومية المناسبة، وأفضل توقيت لتناوله

أكد حسام عبد الغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن صيام شهر رمضان يمثل فرصة ذهبية لتعزيز السلوكيات الصحية وتحسين نمط الحياة

كشفت دراسة منشورة في مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي أن الغمر في الماء الساخن بدرجة 39-40 مئوية قد يساهم في خفض ضغط الدم وتحسين النوم والصحة النفسية، مع تحذيرات من تجاوز 40 درجة لتجنب المخاطر

يُعرف الزعتر منذ القدم بقدرته على تخفيف السعال وحماية الجهاز التنفسي، لكن كثيرين لا يدركون أن هذه العشبة العطرية تحمل فوائد صحية أوسع تمتد إلى القلب والجهاز الهضمي وحتى علاج الأنيميا

يُعد الفلفل الحار من المواد الطبيعية الغنية بالعناصر المفيدة للصحة، إذ يمتلك خصائص تدعم المناعة وتحمي من عدد كبير من الأمراض المزمنة

تعرف على تأثير الامتناع عن الملح لمدة أسبوع على جسمك: انخفاض ضغط الدم، فقدان وزن الماء، تحسين صحة القلب والكلى، وتنظيم السوائل

يحذر الأطباء من أن فصل الشتاء يشكل تحديًا إضافيًا لصحة القلب، حيث تؤدي درجات الحرارة المنخفضة إلى انقباض الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم

أكد أمجد الشوا مدير شبكة المنظمات الأهلية الفلسطينية أهمية ما قامت به مصر من ضغط لفتح المعبر من كلا الاتجاهين والعمل على التخفيف من وطأة معاناة الفلسطينيين

أصبح التوتر والإجهاد المزمن رفيقًا دائمًا لكثير من الأشخاص في ظل ضغوط الحياة والعمل المتزايدة، إلا أن تجاهل هذه الضغوط قد يحولها إلى مشكلة صحية خطيرة تصل

أعلنت وزارة الخارجية الفرنسية، أمس السبت، أن جاك لانج وزير الثقافة الفرنسي السابق في عهد الرئيس فرانسوا ميتران استقال من منصب رئيس معهد العالم العربي،

لا يوجد طعام واحد يُتلف الكُلى من أول مرة، لكن الاستمرار في تناول أطعمة غير صحية يُجهدها تدريجيًا ويُضعف قدرتها على أداء وظائفها الحيوية ...

المجموعة قوية، وتضم أربعة فرق تتنافس بقوة، ولا توجد مباراة سهلة، مشيرًا إلى أن المنافس يدرك أهمية الفوز...

أكد خبراء أن النظام الغذائي المتوازن أصبح جزءًا لا يتجزأ من علاج أمراض القلب، حيث تلعب اختيارات الطعام دورًا محوريًا في حماية الشرايين وتقليل ضغط الدم والدهون الضارة

أكد الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي اليوم الثلاثاء، أن الحرب الروسية - الأوكرانية لن تنتهي دون ضغط على روسيا.

تراجعت أسعار النفط اليوم الثلاثاء، مواصلةً الهبوط لليوم الثاني على التوالي، مع تقييم المتعاملين لاحتمالات تهدئة التوترات بين الولايات المتحدة وإيران، في وقت شكّل فيه ارتفاع الدولار عامل ضغط إضافي

قال معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، إن الفريق يمر بفترة صعبة للغاية بسبب ضغط المباريات، في ظل خوض مواجهة كل ثلاثة أيام،

عاد عصير الطماطم ليتصدر المشهد كأحد الخيارات الغذائية المرتبطة بتنظيم ضغط الدم. هذا المشروب ذو اللون الأحمر اللافت لا يقتصر على مذاق منعش فقط

قال بول شايا، المسؤول السابق في الاستخبارات الأمريكية، إن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب لا يؤمن بفكرة الدخول في حروب طويلة أو شاملة

قال اللواء أيمن عبد المحسن إن الولايات المتحدة نفذت خلال الأسبوعين الماضيين طلعات استطلاع يومية لمسيرات وطائرات مراقبة في مضيق هرمز