رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
لا يقتصر وجود التمر على مائدة الإفطار في رمضان على كونه عادة متوارثة، بل يستند إلى فوائد غذائية مثبتة، فالتمر يمنح الجسم طاقة سريعة بعد الصيام، ويدعم صحة القلب والجهاز الهضمي والمناعة
بعد يوم طويل من الطهي والتحضير في رمضان، يصبح المطبخ مليئًا بالأواني وبقايا الطعام والفوضى التي قد تسبب الروائح وانتشار البكتيريا
يقبل كثيرون على شرب القهوة يوميًا، خاصة بعد الإفطار في شهر رمضان، دون الانتباه إلى طبقة الرغوة التي تعلو الفنجان
يعتبر تناول الحلويات جزءًا لا يتجزأ من العادات الرمضانية التقليدية حيث تعتبر الحلويات مثل القطايف والكنافة والعديد من الأطباق الأخرى مكونًا أساسيًا على
تعتبر المشروبات الرمضانية جزء لا يتجزأ من مائدة الإفطار فهي ليست مجرد وسيلة لترطيب الجسم بعد فترة صيام طويلة بل هي طقس تراثي يجمع العائلة
يحرص كثيرون على وجود الزبيب على مائدة الإفطار في شهر رمضان، باعتباره مصدرًا سريعًا للطاقة بعد ساعات الصيام الطويلة
حرص أ.د محمد الضويني، وكيل الأزهر الشريف، اليوم الأربعاء لليوم السابع على التوالي، على تفقد تجهيزات الإفطار الجماعي المقام في رحاب الجامع الأزهر خلال شهر رمضان المبارك
مع أذان المغرب، تتجه أيادي كثيرين تلقائيًا إلى زجاجة مشروب غازي بارد، اعتقادًا بأنه يروي العطش ويفتح الشهية ويساعد على الهضم.
شارك المهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، العاملين في حقول الصحراء الشرقية التابعة للشركة العامة للبترول بمدينة رأس غارب، الإفطار الرمضاني.
شارك الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى عدداً من مقاتلى الجيش الثانى الميدانى وكلية الضباط الإحتياط ومعهد ضباط الصف المعلمين
مع حلول شهر رمضان، تتصدر مائدة الإفطار المشهد اليومي في كل بيت، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن ترتيب أطباق الإفطار في رمضان لا يقل أهمية عن نوعية الطعام نفسه
قالت دار الإفتاء، إنه لا توجد مشكلة في أن نقف على الطرقات قُبيل أذان المغرب، ونحن نحمل الإفطار لمن يسيرون بالشوارع، ومن يقودون السيارات.
شارك المهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، العاملين في حقول الصحراء الشرقية التابعة للشركة العامة للبترول بمدينة رأس غارب، الإفطار الرمضاني
وسط أجواءٍ تعمها البهجة وتسودها مشاعر الفرح، شاركت السيدة حنان مجدي محافظ الوادي الجديد أول إفطار رمضاني مع أهالي وأبناء المحافظة بقرى الشركة بالخارجة
في أجواء رمضانية مميزة، وجّه محمود حسن تريزيجيه دعوة لزملائه في الأهلي لتناول وجبة الإفطار اليوم، كما حرص تريزيجيه على دعوة محمد مجدى أفشة
يواصل الهلال الأحمر المصري، في سادس أيام رمضان، تنفيذ جهوده في الإطعام ضمن حملة هلال الخير، من خلال إقامة مائدة إفطار يومية في مقر الجمعية
شهد الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى واللواء محمود توفيق وزير الداخلية حفل الإفطار الذى نظمته القوات المسلحة بمناسبة شهر رمضان الكريم
يعدشهر رمضان فرصة عظيمة لتحسين الصحة وتنظيم العادات الغذائية إلا أن تغيّر مواعيد تناول الطعام، أو الإفراط في الأكل عند الإفطار، أو اختيار أطعمة غير صحية يؤدى الي ظهور بعض مشاكل في الجهاز الهضمي
أجرى الفريق مهندس كامل الوزير وزير النقل يرافقه المهندس وجدي رضوان نائب الوزير للجر الكهربائي والسكك الحديدية والمهندس محمد عامر رئيس هيئة السكك الحديدية
ينظّم بيت الزكاة والصدقات مائدة الإفطار الجماعي، بتوجيهات الإمام الأكبر د. أحمد الطيب، شيخ الأزهر الشريف، حيث يوفِّر بيت الزكاة يوميًّا 10 آلاف وجبة إفطار