يعانى البعض من النحافة التى تسبب إحراجا لهم، لذا يرغبون فى زيادة وزن الجسم، وخصوصا خلال فترة الصيام لتجنب التعرض للمضاعفات الصحية.

تعدّ النحافة من الحالات غير الجيّدة لصحّة الجسم، ويصنّف الشخص بأنّه يعاني من هذه الحالة في حال كان مؤشر كتلة الجسم له أقل من 18.5، ويمكن أن تساهم النحافة في إضعاف مناعة الجسم، والشعور بالإعياء.

يعاني كثير من الأشخاص من النحافة لدرجة أنها تشكل هاجس للكثير ليبحث عن كافة الطرق التى تخلصه منها.

واحد من أفضل النباتات لمساعدتك في علاج مشاكل الوزن هو التين الشوكي وبالإضافة إلى كونه غني بالألياف فهو منخفض في السعرات الحرارية مما يجعله مفيد عند اضافته إلى السلطات

الكثير من نجوم ونجمات يتعرضون بانتظام للتنمر من الجمهور ووسائل الاعلام ، لكن النسبة الكبيرة من التنمر كانت من نصيب النجمات العالميات،ومعظمها بسبب الوزن الزائد الذي اكتسبنه أو النحافة الزائدة .

يقول اخصائي السمنة والنحافة دكتور رامي سعيد أن ثمرة الموز الصغيرة تحتوي على 90 سعراً حرارياً فقط

كيف تزيد وزنك في شهر رمضان .. اعرف التفاصيل

فاكهة تمنحك «النحافة».. تعرف عليها