كما وجه بضرورة تواجد المشرفين في أماكنهم المخصصة، خاصة في الفناء أثناء الفسحة، والتأكد من خلو المبنى الدراسي تماماً من الطلاب في نهاية اليوم، مع عدم مغادرة معلم الحصة الأخيرة للفصل إلا بعد خروج

رغم أن الجرجير لا يتصدر قائمة الخضراوات التي تخطر على البال عند الحديث عن الغذاء الصحي، إلا أنه يُعد من أكثرها غنى بالعناصر المفيدة

يُعد فيتامين ب12 من العناصر الأساسية لتعزيز الطاقة وتحسين وظائف الجسم الحيوية، إلا أن توقيت تناوله يلعب دورًا مهمًا في زيادة فوائده.

على الرغم من فوائد عصير البرتقال الصحية، إلا أن تناوله مع بعض المكملات أو الأدوية في الصباح قد يقلل من امتصاص الجسم لها ويحد من فعاليتها

قد يعتقد الكثيرون أن كل ما يُصنَّف على أنه صحي مفيد دائمًا، إلا أن الواقع أكثر تعقيدًا، فبعض العادات الصحية إذا طبقت بشكل مفرط أو خاطئ يمكن أن تشكل عبئًا على القلب

يعرف اليانسون بأنه أحد المشروبات العشبية الأكثر استخدامًا لعلاج نزلات البرد والسعال والتهابات الحنجرة، إلا أن فوائده الصحية تتجاوز ذلك بكثير

أعلن الفنان محمد إمام الانتهاء من تصوير فيلمه الجديد صقر وكناريا ، الذي يجمعه لأول مرة بالفنان شيكو، إلا أن العمل يواجه تأجيلات متتالية في موعد طرحه بدور العرض السينمائي

من فضل الله على عباده تتابع مواسم الخيرات، ومضاعفة الحسنات، فالمؤمن يتقلب في ساعات عمره بين أنواع العبادات والقربات، فلا يمضي من عمره ساعة إلا ولله فيها

قد يبدو التعامل مع مرض السكر تحديًا يوميًا، إلا أن اعتماد بعض العادات الصحية البسيطة يمكن أن يُسهل التحكم في المرض ويقلل من احتمالية حدوث مضاعفات

الأضرار الرئيسية لم تُعلن رسميًا حتى الآن، إلا أن مؤشرات ميدانية واقتصادية تعكس إصابة مباشرة، لافتة إلى تراجع سهم معامل التكرير في حيفا

على الرغم من ارتباط هشاشة العظام عادةً بالنساء، إلا أن ملايين الرجال يُصابون به أيضًا، وغالبًا ما تمر أعراض المرض الصامت دون ملاحظة حتى تحدث كسور خطيرة

تُعد الفيتامينات المتعددة من أكثر المكملات الغذائية شيوعًا لتعويض نقص العناصر الغذائية ودعم الصحة العامة، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من الغثيان بعد تناول الفيتامينات

قال الدكتور علي جمعة، عضو هيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، أن الله عز وجل يقول تعالى: وَمَنْ يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ ، أي: لا حول ولا قوة إلا بالله.

يُعد هذا الورم من الأورام الحميدة النادرة التي تنشأ على صمامات القلب، إلا أنه يحمل خطورة كبيرة نظرًا لإمكانية تسببه في جلطات قد تؤدي إلى مضاعفات ...

أكدت جولي كوزاك المتحدثة باسم صندوق النقد الدولي أن الاقتصاد المصري تأثر بتداعيات الأزمة الإقليمية الأخيرة مثل باقي الاقتصادات العالمية، إلا أن مصر اتخذت إجراءات استباقية وفي الوقت المناسب

أوضح النعماني أن المريض كان قد خضع سابقًا لقسطرة قلبية وتركيب دعامات منذ عدة سنوات، إلا أنه تعرض مؤخرًا لأزمة قلبية حادة استدعت نقله ...

قال اللواء إبراهيم عوض، المتحدث باسم محافظة القاهرة، إن توقعات هيئة الأرصاد تشير إلى سقوط أمطار من متوسطة إلى غزيرة على بعض مناطق القاهرة اليوم، مضيفا أن المحافظ أصدر توجيهاته برفع درجة الاستعداد

قال ممثل إيران لدى المنظمة البحرية الدولية، إن التصعيد في مضيق هرمز سببه الهجمات الأمريكية الإسرائيلية.

قالت رئيسة الوزراء الإيطالية، جورجيا ميلوني، إن مشاركة إيطاليا المحتملة في مهمة دولية بمضيق هرمز لن تتم إلا بعد انتهاء الحرب مع إيران

في خطوة دعائية قوية قبل انطلاق موسم أفلام عيد الفطر المبارك 2026، يضع صُنّاع فيلم برشامة اللمسات الأخيرة على الأغنية الرسمية للعمل، والتي تحمل عنوان لم ينجح أحد إلا أنا بصوت المطرب مسلم.