في ظل نمط الحياة السريع والاعتماد المتزايد على الجلوس لفترات طويلة، أصبحت المشكلات الصحية مثل السمنة وأمراض القلب واضطرابات النوم أكثر شيوعًا. ورغم ذلك، لا يتطلب تحسين الصحة دائمًا مجهودًا

سطر الفريق الطبي لمركز جراحة القلب والصدر والأوعية الدموية بجامعة المنصورة، ملحمة إنسانية بعد تمكنه بالتعاون مع منظمة Heart for Humane الهولندية، من إجراء سلسلة من أعقد جراحات القلب المفتوح.

يُعد الشاي الأخضر من المشروبات الصحية الأكثر شعبية، فهو لا يقتصر على كونه منعشًا، بل يقدم فوائد صحية عديدة للقلب والعظام والوزن

يعد ارتفاع ضغط الدم من أخطر المشكلات الصحية الصامتة، إذ لا يُظهر أعراضًا واضحة في كثير من الأحيان

تمت الزيارة في إطار التعاون مع منظمة Heart for Humane الخيرية بهولندا، إحدى المنظمات الدولية المتخصصة في دعم جراحات القلب بالدول النامية....

أصبح محل اهتمام متزايد لدوره في تعزيز الصحة النفسية والقدرة البدنية. في هذا التقرير، نستعرض أبرز فوائد الفلفل الحار وأهم تأثيراته على الصحة العامة والجوانب المختلفة للحياة....

يُعد هذا الورم من الأورام الحميدة النادرة التي تنشأ على صمامات القلب، إلا أنه يحمل خطورة كبيرة نظرًا لإمكانية تسببه في جلطات قد تؤدي إلى مضاعفات ...

بيّن إمام وخطيب المسجد النبوي، أن طاعة الشيطان تكون باتباع المعاصي، مستشهدًا بقول النبي صلى الله عليه وسلم: (البر ما اطمأنت إليه النفس واطمأن إليه القلب ...

كشف الدكتور شريف حسين، استشاري القلب، عن مجموعة من النصائح الضرورية لمرضى القلب خلال التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد، مثل الأمطار الغزيرة.

تفقد رئيس الجامعة أعمال الإحلال والتجديد الشامل التي شملت تطوير وحدات العناية المركزة والقسطرة ورفع كفاءة البنية التحتية والتجهيزات الطبية ....

تعتبر الفراولة من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، ويكفي تناولها يوميًا بكميات معتدلة للحصول على فوائد صحية متعددة، بفضل محتواها العالي من الفيتامينات ومضادات الأكسدة.

يُعد الترمس أحد البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية، ويستحق مكانه على قائمة وجباتك الخفيفة اليومية.

تستعد النجمة لطيفة لطرح أحدث أعمالها الغنائية بعنوان شكوى القلب ، والتي تمثل تعاونًا فنيًا مميزًا يجمع بين أصالة الكلمة وروح الموسيقى العربية الكلاسيكية بلمسة معاصرة

المغنيسيوم هو معدن أساسي يحتاجه الجسم بكميات صغيرة، لكنه يلعب دوراً كبيراً في مئات التفاعلات الحيوية داخل الجسم، يوجد في المكسرات، البقوليات

كشف البروفيسور تيم سبيكتور، أخصائي التغذية، عن أهمية الألياف الغذائية في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وعدد من المشكلات الصحية

أبرزت دراسة نشرتها صحيفة ديلي ميل البريطانية، خطورة نقص البوتاسيوم، المعدن الأساسي الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم، نقل الإشارات العصبية

قد يُهمل قشر الليمون في كثير من المنازل، لكنه يمثل كنزًا طبيعيًا غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة التي تقدم فوائد صحية وتجميلية متعددة

يحتل الفول مكانة بارزة على موائد السحور في شهر رمضان في العديد من الدول العربية، ليس فقط لطعمه الشهي وسهولة تحضيره

يُعد التمر بالطحينة من أبرز الأطعمة التقليدية على موائد الإفطار خلال شهر رمضان، حيث يجمع بين المذاق الحلو والقيمة الغذائية العالية

يُعتبر البصل الأخضر من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات الفعالة، خصوصًا مركبات الكبريت التي تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم