رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يشعر الكثيرون بالاحراج اثناء النوم بسبب الشخير فبعض الحالات قد تكون مرضية وبعض الحالات الأخرى قد يكون الشخير بدون اسباب مرضية فيمكنهم التخلص منه بطرق بسيطة
في فصل الشتاء هناك انتشار للفيروسات التنفسية التي قد تؤدي الي حدوث انتكاسات للمرضى الذين يعانون من الامراض التنفسية المزمنة ومن يعاني من الربو والذين يعانون
أكد وليد سليمان، لاعب النادى الأهلى ومنتخب مصر السابق، أنه يحب النوم مبكرا والاستيقاظ بدرى، وأنه غير محظوظ فى مشاركته بكأس العالم للأندية مع الأهلي.
كل يوم تستيقظ من النوم وأنت تشعر بالإرهاق وعدم الإنتاجية ولديك الرغبة في زيادة الإنتاجية كل يوم.
قال الشيخ عويضة عثمان، مدير إدارة الفتوى الشفوية وأمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية بأن الجلوس بعد صلاة الفجر إلى طلوع الشمس وصلاة ركعتين ورد فيه قول النبي
قال جراح القلب العالمي الدكتور مجدي يعقوب: هفضل أشتغل لحد لما أقع وأموت ولن أتوقف لأن الشغل بيعطيني سعادة غير طبيعية .
حذر الدكتور اسلام البيه ، مدير المركز القومى للعيون ، من النوم بالعدسات اللاصقة وشرائها من أماكن مجهولة المصدر ، وتعرض العدسات اللاصقة لمياة الحنفية
نفت دراسةٌ حديثة الاعتقادَ الشائعَ لدى ملايين الناس في العالم حول تعويض قلةِ النوم في إجازة نهاية الأسبوع عبر النوم أكثرَ ولساعاتٍ طويلة.
النوم هو تغذيه للمخ ويحتاج معظم الأشخاص ما بين 7الي 9 ساعات كل ليلة لذلك إذا حصلت على كمية أقل من ذلك فسوف يتفاعل جسمك بطريقة مختلفة مع الطعام حيث يطلب
ورد عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- جملة من الأعمال والأدعية والأذكار ، التي داوم عليها كل ليلة قبل النوم ، والتي تأتي تحت مسمى سنن النوم ، حيث إنه -صلى
يعد الوقت بعد العصر، من الأوقات المباركة التي يستجاب فيها الدعاء ، ليس فقط لأن صلاة العصر هي إحدى الصلوات المكتوبة فقط ولكنها كذلك الصلاة الوسطى التي ورد
رغم قلة إنتاجه الفني من حيث العدد، فإنه صاحب علامة وبارزة في أذهان جمهوره ومتابعيه، خاصة من جيل الثمانينيات، خاصة تلك الأغنية التي اكتسب شهرته بعدها، أغنية
قال الدكتور أسامة الخطيب، أخصائي الأمراض الباطنة، من عمان، إن القولون العصبي مرض وظيفي وليس له سبب واضح حتى الآن
خلال فترة الحمل يمر الجسم بتغيرات كثيرة حيث تتعرض معظم الحوامل خاصة في الشعور الثلاثة الأولى الي الغثيان في المساء وهو أسوأ بكثير من غثيان الصباح لانة
كشفت دراسة جديدة أن تناول أقراص النوم المنوم بانتظام يمكن أن يزيد من مخاطر إصابتك بنسبة هائلة تصل إلى 79٪ .
كشفت دراسة جديدة عن علاقة وطيدة بين الراحة والإصابة بسرطان الرئة، وأشارت الأبحاث إلى أن عدة عوامل منها نوعية النوم تحدد مدى قابلية الإنسان للإصابة بهذا
ورد في مسألة ماذا تقول عند سماع الصلاة خير من النوم ، أنه من المقرر فقها استحباب ترديد المستمع للآذان بمثل ما يقول المؤذن إلا عند قوله (حى على الصلاة
قضت محكمة جنايات الإسكندرية، برئاسة المستشار جمال البغدادي، رئيس المحكمة، بمعاقبة المتهم م.ج.ع، بالسجن 3 سنوات، والزمته بالمصاريف الجنائية، لاتهامه بالتعدي
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في النوم بدرجة كبيرة يتعرضون لخطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك وفقاً لدراسة عملية فإن الأشخاص الذين يعانون
حذر الدكتور محمد حسن الطراونة اختصاصي الأمراض الصدرية والعناية الحثيثة وأمراض النوم وخبير العدوى النفسية، من قرب وصول متحور (كراكن) إلى الدول العربية من