تحتاج السيدات المصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات إلى الاهتمام بصحتهن ونظامهن الغذائي بشكل خاص للحفاظ على صحة جيدة، من المحتمل أن يُنصح بأطعمة معينة

على الرغم من أنك قد لا تشعر بتراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية ، إلا أن هذه المادة السميكة المليئة بالحيوية تتراكم بصمت ، ويمكن أن تشكل خطرًا على صحتك.

يعتاد البعض على عدد من السلوكيات الخاطئة التى تتسبب فى إتلاف الهواتف عند القيام بشحنها.

كثرة النوم والتسرع فى الكلام من أشهر العادات السلبية التى يعانى منها الكثير من الأشخاص وهناك خطوات يجب الابتعاد عنها للتخلص من هذه العادات السلبية.

يحتاج الأطفال إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم، لكن العديد منهم يعانون من مشاكل في النوم، ما يجعل من الصعب عليهم التركيز في المدرسة أو المنزل، والحرمان

اكد علماء أن التحكم بمستوى الكوليسترول والإقلاع عن التدخين يخفضان من خطر الإصابة بالجلطة الدماغية.

هناك الكثير من العادات الغذائية التي لها دور كبير على صحة الجسم ونضارة البشرة وجمالها بحيث تحافظ بعض الأطعمة على مظهرك شابًا، حيث تحتوي على مكملات يمكن أن تعزز صحة البشرة

كشفت وزارة الصحة عن 3 عادات يجب تجنبهم فى مواجهة فيروس كورونا، منها استعمال الكمامة ذات الاستعمال الواحد أكثر من مرة، وثانيها تناول المضادات الحيوية دون استشارة طبيب، وثالثها التدخين بكل أنواعة .

يؤكد الخبراء على أهمية ضبط السكر في الدم، ليس فقط عن طريق الدواء، وإنما أيضا عن طريق الغذاء وبناء نمط حياتي صحي، يساهم في نجاح الأمر.

يعتبر الحفاظ على النظافة الشخصية من أهم العوامل التي تضمن وقايه صحية في ظل الظروف الحالية فيجب تعليم الاطفال في سن مبكرة حيث تعتبر العادات المتعلقة بالنظافة

المطبخ له عادات تختلف من بيت لبيت، لكن هناك بعض التصرفات التي تجتمع عليها معظم ربات البيوت، وهذه العادات ليست كلها صحيحة وصحية، ولكن منها الكثير قد يكون

قال الدكتور الحسين عبدالبصير مدير متحف الآثار بمكتبة الإسكندرية، إنّ مصر القديمة كانت الأعياد بها شيء مقدس ومهم وكانت ترتبط بالذبح والأكل مثل المتبع حاليا،

تحظى محافظة شمال سيناء بشهرة واسعة في عاداتها وتقاليدها المتوارثة على مر السنوات، وخاصة في المناسبات المختلفة كالأعياد والمناسبات الاجتماعية الأخرى إلى

عادات غذائية يحرص الكثيرون وعليها في عيد الاضحى وهي تناول اللحوم باشكال مختلفه وكمية كبيرة ويوضح الدكتور حسن حسونة استاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث

قالت الدكتورة شيرين نجيب المحامية والمتخصصة في الشأن الأسري، إن منصة ديزني تلعب في عادات ومعتقدات المجتمع من خلال الترويج لأفكار غريبة وشاذة لا يقبلها المجتمع الشرقي وترفضها الأديان السماوية

أكد الدكتور حسن القصبي وكيل كلية الدراسات الإسلامية والعربية بجامعة الأزهر، على أن بعض عادات الزواج خرجت عن إطار العقل وتؤدي إلى تأخر الزواج، متابعا: إذا

كشفت دراسة نرويجية حديثة أن التغيرات فى عادات الأكل فضلا عن تمتع الكثيرين بزيادة فى الطول والوزن بالمستقبل القريب تدفع الكثيرين لتناول المزيد من الطعام.

قال الدكتور محمد حمزة خبير تكنولوجيا المعلومات، إن مواقع التواصل الاجتماعي ساهمت بشكل كبير في جرفت عادات وتقاليد المجتمع، من خلال نشر محتويات مبتذلة من

نشرت مجلة بيبول الأمريكية تقريراً عن أغرب عادات الطعام لدي مشاهير هوليوود والعالم ، حيث لكل نجم طريقة غريبة تثير الجدل عند تناوله للطعام.

تعد عادات الصباح الروتينية أفضل ما تقدمينه لجسمكِ وحياتكِ بشكل عام، لذا تأكدي من دمج عادات الصباح للبقاء بصحة جيدة.