رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
كشفت دراسة حديثة عن عنصر غذائي يلعب دورا مهما في الإصابة بسرطان الدم في مرحلة الطفولة، أشارت إلى أن حظره يمكن أن يقلل من المخاطر
خلال فترة الشتاء تحتاج الحامل نظام غذائي ليعزز الجهاز المناعي، التي يجب على النساء الحوامل تضمينها في نظامهن الغذائي اليومي خلال فصل الشتاء
استبعد الفرنسى باتريس كارتيرون، المدير الفنى لفريق نادى الزمالك، محمد أشرف روقا، بعد إصابته بتسمم غذائى خلال تواجده في معسكر الفريق استعدادا لمواجهة المقاولون
تعتبر الفيتامينات والزنك ذات أهمية خاصة لأنها تساعد جهاز المناعة في الجسم، ومن المهم تناول نظام غذائي متوازن في جميع الأوقات وغنى بالمصادر الطبيعية للفيتامينات
الأفوكادو من أنواع الفواكه التي يعشقها كثيرون لمذاقها السلس، خصوصاً مع السلطات والسوشي والدجاج. أما عصير الأفوكادو، فهو رائع، ويمكن خلطه مع الحليب والعسل
أصيب 7 اشخاص،مساء اليوم الجمعة، من عائلة واحدة بينهم بتسمم غذائي عقب تناولهم وجبه بيض فاسدة بمحافظة بنى سويف، وتم نقلهم إلى المستشفى لتلقى العلاج اللازم.
زيت كبد الحوت أو زيت السمك، من المصادر المهمة لصحة البشرة، الشعر، الأسنان والعظام، يتم تناوله فموياً كمكمل غذائي.
يمكن الوقاية من احتمالات الإصابة بأمراض القلب من خلال العمل بالعديد من النصائح بداية من تناول الخضراوات، أو بمعنى أشمل اتباع نظام غذائي صحي، وصولًا إلى
العناية المستمرة بالبشرة لا تكفي وحدها لتأمين الإشراق، إذ يجب أن يتزامن استعمال المستحضرات المناسبة مع تبني نظام غذائي غني بالمكونات المُعززة للإشراق،
يوصي خبراء بريطانيون بتناول المنتجات الثلاثة التالية على الإفطار كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن.
يعاني البعض من عدم القدرة على فقدان بضعة كيلوجرامات عنيدة رغم اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام؛ لذلك يُنصح باعتماد بعض الأطعمة الشهيرة
تحدثت ريبيل ويلسون لأول مرة لمجلة In style الشهيرة أثناء تواجدها في أتلانتا لتصوير فيلمها الكوميدي الجديد Senior Year، عن مشوارها في انقاص وزنها حيث اعترفت
يوجد فيتامين سي المعروف كذلك بحمض L-ascorbic، بشكل طبيعي في بعض الأطعمة، ويضاف إلى أطعمة أخرى، وهو متوافر أيضًا كمكمل غذائي، ولكن هل تعرف ما يفعله تناول هذا الفيتامين كل يوم بجسمك؟.
اتباع نظام غذائي جيد والحفاظ على روتين صحي والاستثمار في ممارسات نمط الحياة الصحية هو ما يحدد صحتك العامة، فقد يؤدي عدم القيام بذلك إلى أمراض مزمنة تستمر إلى الأبد وقد تؤدي إلى مضاعفات مفاجئة
وافق مجلس إدارة هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة، فى اجتماعه برئاسة الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان على تخصيص 24 قطعة أرض بـ10 مدن جديدة، بأنشطة متنوعة (جامعة مصانع خدمات صناعية أمن غذائى
أكد الباحثون في كلية الطب جامعة ستوني بروك في نيويورك أنه من المفيد اتباع نظام غذائي نباتي غني بالخضراوات الورقية الداكنة خاصة وأنه يعمل على تخفيف أعراض الصداع النصفي المزمن
الجهاز المناعي هو منظومة من العمليات الحيوية التي تقوم بها أعضاء وخلايا وجسيمات داخل الجسم، بغرض حمايته من الأمراض والسموم والخلايا السرطانية والجسيمات
تحت سفح الأهرامات، احتفلت قرابة 550 طبيب من مختلف الجامعات ومحافظات الجمهورية باليوم العالمي للسكر
كشفت دراسات علمية نشرها موقع بولد سكاي الامريكي أن اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة ذات خاصية المساعدة على التعافي يمكن أن تكون مفيدة لتحسين الصحة العامة
كشفت دراسة منشورة مؤخراً في مجلة women health الأمريكية ، أن الحفاظ على نظام غذائي جيد بشكل عام يمكن أن يساعد على تحسين الحالة النفسية السيئة؛ حيث