رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
للمرأة مشاعرها التي تحركها نحو رجل دون سواه، فكل امرأة تود أن تشعر دوماً بأنها مرغوبة لدى من تحبه أو لدى شريكها وزوجها الذي تريد تقوية
أعلنت وزارة الخارجية الأمريكية عن منحة تبلغ حوالي 3.5 مليون دولار لتقوية وسائل الإعلام الإقليمية في أوروبا وأوراسيا.
التفاح فاكهة متعددة الاستخدامات والفوائد الصحية، بدءًا من تنظيم نسبة السكر في الدم والكوليسترول إلى مساعدتك في الحفاظ على وزنك تحت السيطرة، على الرغم من
أكد المبعوث الخاص المكلف بملف الدول العربية بوزارة الخارجية الجزائرية نور الدين عوام، أن متانة منظومة الحماية الاجتماعية لأي دولة تعكس قدراتها على مواجهة ما خلفته جائحة كورونا.
الزنك من المعادن الضرورية لجسم الإنسان والتمتع بصحة جيدة ونقصه قد يتسبب فى حدوث أمراض عديدة، وهو ضروري لإتمام بعض العمليات المهمة داخل الجسم مثل الهضم،
واصلت أجهزة وزارة الداخلية جهودها لمكافحة الجريمة بشتى صورها لاسيما الجرائم التى ترتكب عبر شبكة الإنترنت.
بمناسبة اليوم العالمي للمرأة نستعرض أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة المرأة وسلامتها، وفق ما نشرته مجلة ELLE الفرنسية ، هناك أكلات معينة تحمي المرأة من الأمراض،
الفلفل الاسود يساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم وتخفيف نسبة السكر في الدم ويعمل على تقوية انسجة العظام ويفيد الفلفل الاسود في السيطرة على مستوى السكر لدى مرضى السكرى
أكد عدد من الأطباء، أن اللوز واحد من المكسرات المفيدة لصحة الإنسان وهو اللوز، والذى يمثل أهمية كبرى للجهاز العصبى المركزى.
الغونحا عشبة تستخدم على نطاق واسع في من الخلطات وزيوت الشعر العشبية لقدرتها علي علاج تقصف الشعر وتلف الشعر حيث تساعد المواد الكيميائية النباتية والاحماض
تتميز الاعشاب بالعديد من الفوائد الصحيه التي لا تعد ولا تحصى فهي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض من خلال تقوية جهاز المناعة
هناك العديد من الحميات الغذائية المتعارف عليها، والتي تسهم بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد، كما توجد أنظمة غذائية الهدف منها تقوية الجهاز المناعي،
من أجل شعر صحي، يجب الحصول على الكمية المتوازنة من العناصر الغذائية الضرورية (البروتينات والفيتامينات والمعادن)، لتزويد الشعر بكل ما يحتاجه ليبقى لامعا وطويلا وقويا.
عندما نصبح غير قادرين على ممارسة الحياة بشكل طبيعى، فنحن نحتاج إلى تناول بعض العناصر الغذائية التى من دورها إمداد أجسامنا بالطاقة، ومن أهمها البروتين الذى
نسمع كثيراً عن المناعة وضرورة تقوية الجهاز المناعي عبر تناول العناصر الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات والبروتينات وغيرها، وممارسة
فيتامين ك عنصر غذائي مهم ضروري لتجلط الدم. كما ثبت أنه يساعد في تقوية العظام، ويعمل على الحماية من الأمراض الالتهابية المزمنة مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والخرف، فيتامين ك قابل للذوبان في الدهون
يشعر بعض الخبراء بالقلق من احتمال أن نكون أكثر عُرضة لخطر الإصابة بالبرد، والأنفلونزا، وغيرها من الفيروسات هذا الموسم. وتقول ليزا أوزبورن، الأستاذة المساعدة
بحث رئيس الهيئة السياسية للتيار الصدري بالعراق أحمد المطيري، اليوم الثلاثاء، مع السفير الفرنسي لدى بغداد إيريك شوفاليه، الاهتمامات المشتركة بين العراق وفرنسا
نشرت جريدة ذا صن البريطانية تقريراً عن أهمية فوائد الجبنة، حيث تعد من أبرز الأطعمة التي تساعد على تقوية الأسنان والتحكم بالشهية فالجبنة تحتوي على نسبة من البروتينات أعلى حتى من الموجودة في اللحم.
يُنصح دائمًا بتناول الفواكه والخضروات الموسمية، لأنها تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي وصحة الجهاز المناعي لمحاربة الأمراض والعدوى، وفى الشتاء، تعد الجوافة إحدى الفواكه الموسمية