نشرت جريده ديلي ميل البريطانية تقريراً عن الدورة الشهرية للمرأة التي تأتي مرة واحدة شهريًا والتي تصاب فيها المرأة ببعض التشنجات بسبب الآلم التي تشعر

يلجأ البعض عند الشعور بالتعب إلا الاستعانة بالمسكنات لأجل تخفيف الألم، ويمارسون العادات الخاطئة وقتها لذا يقلل من فعاليته أو يبطلها نهائيا.

أدى وباءكوفيد 19 إلى إغلاق المدراس لفترة زمنية في بداية ظهوره، وهذا الأمر تسبب في حدوث اضطرابات بأنماط الحياة اليومية، ومن أبرزه هذه المخاوف ما يشعر

في فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تلاحظين جفاف بشرتك، وفقدانها الكثير من مكوناتها ما يؤدي إلى فقد نضارتها ورونقها، الأمر الذي يسبب الشعور بالحكه، إلى جانب المظهر المتشقق

نشر موقع مجلة beauty life style تقريراً يحذر فيه خبراء واختصاصي التغذية من بعض الأطعمة، التي يجب تجنبها مع التقدم في العمر، لأنها تسهم في تسريع عملية الشيخوخة

يحتفل أغلب الأشخاص بعيد الحب من خلال إقامة الحفلات أو الخروج وشراء الهدايا المميزة سواء التذكارية البسيطة أو المجوهرات الثمينة ولكن هذا اليوم يختلف الاحتفال به من دولة لدولة باختلاف عاداتهم وثقافاتهم

سر المرأة الناجحة في حياتها الشخصية والمهنية في العادات التي تمارسها يوميًا وتتمسك بها في حياتها، لذا يستعرض موقع Boared Panda بعض عادات الصباح التي تتبعها النساء الناجحات.....

شهدت الآونة الأخيرة زيادة فى عدد حالات الإصابة بأنواع كثيرة من السرطان، مثل سرطان الثدى وسرطان البروستاتا، وهما الأكثر شيوعًا، وبالرغم من أن هذا المرض يأتى دون سابق إنذار

نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن معاناة بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD)، وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغير الفصول، والذي غالبًا

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة كبيرة في تساقط الشعر، وهي تعتبر مشكلة مؤرقة تواجه الكثير من الأشخاص، خاصة النساء، فإنه يمكن حلها بالتوقف عن عادة أثناء الاستحمام

تأثرت إنتاجية الكثيرين في العمل على مدار العامين الأخيرين بسبب فيروس كورونا وما صاحبها من تغيرات في أنماط الحياة والعمل، لكن بحسب ما ورد في تقرير نشرته

نشرت جريدة دايلي اونلاين لاين عدة نصائح سهلة للحفاظ علي الصحة العامة خلال فصل الشتاء ، حيث في خلال فصل الشتاء، يتحول معظمنا إلى عادات غير صحية ويتبعون

يحتار كثيرون في اتباع العادات الصحية التي تجعل حياتهم أفضل، لكن القرارات في هذا السبيل تقع أحيانا ضحية الوقت والظروف، فما الذي يمكنه فعله لتفادي ذلك؟

الشباب والجمال؛ هما أحلام كل امرأة في الدنيا، وعلى مر التاريخ.

هناك الكثير من الأشياء التي يجب علينا القيام بها، وتعتبر دهون البطن، هي واحدة من أكثر المناطق صعوبة في الجسم، يمكن أن تكون مؤلمة للغاية.

يتبع بعض الأشخاص الكثير من العادات السيئة خلال فصل الشتاء، وذلك مثل الرغبة المستمرة في تناول الطعام، والنوم، وعدم تناول الكمية المناسبة للماء.

يمكن تجنّب حالة واحدة من كل ثلاث حالات من الخرف، من خلال مراعاة ثلاثة عوامل من عوامل الخطر الرئيسية، وفقًا لنتائج دراسة قدمت إلى المؤتمر الدولي لجمعية

رصدت صحيفة مترو البريطانية، أشهر العادات و التصرفات الغريبة التي تمارسها إليزابيث الثانية ملكة بريطانيا في حياتها اليومية ، تثير هذه التصرفات تعجب الشعب البريطاني والاوروبي

بغض النظر عن مقدار الجهود لمكافحتها، لا يمكن حتى الآن إيقاف عقارب الساعة للحيلولة دون بلوغ مرحلة الشيخوخة. لم يتوصل العلماء بعد إلى اختراع ما يسمى اكسير الشباب الدائم ، ولكن يمكن،

يختلف نظام الزواج من عادات وتقاليد ومهر ومعتقدات من قبيلة للأخرى ،ولكن قبيلة دينكا تعد من أغرب القبائل التي تتبع نظام معقد وغريب في الزواج حيث تقدر قبيلة ديكا الفتيات تقديرا كبيراً.