تتجه موائد المصريين في احتفالات شم النسيم إلى تزيينها بالخضروات الطازجة وعلى رأسها البصل الأخضر والخس، إلا أن الإقبال على تناول هذه الأطعمة النيئة

تعد الرنجة من أشهر الأطعمة المرتبطة باحتفالات شم النسيم، ورغم أنها من الأسماك المملحة، فإنها تحمل قيمة غذائية مرتفعة تجعلها خياراً صحياً

يعاني بعض الأشخاص بعد تناول الفسيخ والرنجة خلال احتفالات شم النسيم من بقاء رائحة غير مرغوبة في اليدين، حتى بعد غسلها بالماء والصابون

أصبحت المياه الغازية خيارًا شائعًا لدى الكثيرين ممن يسعون لزيادة استهلاكهم اليومي من السوائل، خاصة لمن يجدون صعوبة في شرب الماء العادي

تعد الشوكولاتة من أكثر الأطعمة المحببة لدى الكثيرين، لكنها قد تتحول من متعة بسيطة إلى مصدر إزعاج صحي عند الإفراط في تناولها، ومع ذلك

يعد الحفاظ على ترطيب الجسم من أهم العادات الصحية اليومية، حيث يلعب شرب الماء دورًا أساسيًا في دعم وظائف الجسم الحيوية

يعد الترمس من أشهر الوجبات الخفيفة التي يحرص الكثيرون على تناولها خلال احتفالات شم النسيم، حيث يتميز بطعمه المميز وإمكانية تناوله كـسناك صحي

يعد البصل الأخضر من أبرز الخضراوات التي تحرص الأسر على تواجدها خلال احتفالات شم النسيم، حيث يتميز بنكهته الخفيفة وقيمته الغذائية التي تجعله إضافة مميزة على الموائد

قدّم استشاري أمراض القلب الدكتور شريف حسين مجموعة من التوصيات الصحية لعشاق الأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ، بهدف الحد من آثارها الجانبية

يحتفل المصريون غدًا الاثنين بـشم النسيم، وهي مناسبة تقليدية ترتبط بعادات غذائية مميزة يأتي في مقدمتها تناول الرنجة والفسيخ والأسماك المملحة

مع اقتراب احتفالات شم النسيم، تزداد الإقبال على الأكلات التقليدية مثل الفسيخ والرنجة، إلا أن هذه العادة الموسمية تترافق مع تحذيرات طبية متكررة

في إطار جهود المحافظة للحفاظ على أمن وسلامة المواطنين، تم تنفيذ حملة مكثفة بمدينة بورفؤاد ببورسعيد، للتعامل مع الكلاب الضالة، وذلك تنفيذًا لتوجيهات اللواء إبراهيم أبو ليمون

تعد وصفات الباذنجان من الأطباق المنزلية التي تتميز بقدرتها على تقديم نكهة غنية رغم بساطة مكوناتها، حيث يمكن تحويله إلى طبق متكامل بطابع مدخن وقوام كريمي مميز

لا ترتبط زيادة الوزن دائمًا بالعادات الغذائية أو قلة النشاط البدني، إذ تشير الدراسات إلى أن هناك عوامل صحية وهرمونية قد تكون السبب الرئيسي وراء اكتساب الوزن لدى بعض الأشخاص

تعد آلام البطن من المشكلات الصحية الشائعة التي قد يعاني منها الكثيرون بين الحين والآخر، وفي حين تستدعي الحالات الشديدة أو المتكررة استشارة الطبيب

لا تسير التغيرات الذهنية المصاحبة للتقدم في العمر في اتجاه واحد، فبينما تكون بعض التغيرات طبيعية ومؤقتة، قد يشير بعضها الآخر إلى اضطرابات صحية تستدعي المتابعة الطبية

حذرت هيئة الدواء من خطورة الاستخدام غير الصحيح للأدوية، مؤكدة أن عدم الالتزام بالجرعات المحددة أو مدة العلاج أو طريقة الاستخدام قد يؤدي إلى تقليل فعالية الدواء والتسبب في مضاعفات صحية يمكن تجنبها.

تلقى الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان تقريرًا مفصلًا عن نشاط فرق إدارة متابعة المشروعات القومية بالوزارة خلال الأسبوع الأول من أبريل الجاري

في ظل البحث المتزايد عن بدائل صحية للحلويات التقليدية، تبرز وصفات بسيطة تجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الغذائية في آنٍ واحد

مع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد البحث عن مشروبات طبيعية تجمع بين الانتعاش والقيمة الغذائية. ويأتي عصير بذور الريحان في مقدمة هذه الخيارات