الكالسيوم ليس المعدن الوحيد المهم لصحة العظام المغنسيوم والزنك مهمين أيضا فقد يساعد المغنسيوم علي تحويل فيتامين د الي شكل يعزز امتصاص الكالسيوم كما أن

أفاد أطباء في مؤسسة القلب الألمانية بأن الشخص البالغ يحتاج إلى البوتاسيوم يومياً بمعدل يبلغ 4000 مغم، محذرين من أن نقص البوتاسيوم يهدد صحة القلب

يجب اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية الأساسية المفيدة للقلب ،وبطريقة صحية للوقاية من الأمراض أو ارتفاع ضغط الدم أو الكوليسترول الذي يمكن أن يتعارض مع صحتك العامة

تعد العناية بالأسنان عملية رعاية ذاتية؛ لذا يجب أن يعلم الجميع أن إعطاء الأولوية لصحة الفم ليست مجرد مسألة تجميلية فقط، بل هي وسيلة مهمة وجزء لا يتجزأ من الرعاية الصحية بشكل عام

أكد خبراء فى شؤون البيئة والصحة، أن التغيرات المناخية، التى تفاقمت خلال العقود الماضية، تشكل تهديدا مباشرا على صحة البشر، ويتضح ذلك من خلال الأمراض المرتبطة

أكد خبراء في شؤون البيئة والصحة أن التغيرات المناخية، التي تفاقمت خلال العقود الماضية، تشكل تهديدا مباشرا على صحة البشر، ويتضح ذلك من خلال الأمراض المرتبطة

يعتبر فيتامين B12 عناصر غذائي أساسي لصحة الانسان، ويتسب انخفاض فيتامين B12 بالعديد من المضاعفات، وخاصة تلف غلاف الميالين الذي يحيط بالأعصاب ويحميها، مايؤدي إلى تلفها .

أوضح أطباء ومتخصصون فى التغذية أن تناول أى شىء باعتدال يعد أمرًا جيدًا لصحة الإنسان، لكنهم فى نفس الوقت ينصحون بتجنب 3 أطعمة تجنبًا تامًا للحفاظ على صحة القلب.

يقول الأطباء والمتخصصون في التغذية إن تناول أي شيء باعتدال يعد أمرا جيدا لصحة الإنسان، لكنهم في نفس الوقت ينصحون بتجنب 3 أطعمة تجنبا تاما للحفاظ على صحة القلب. وقال موقع فيت وير

تحت رعاية السيد قصير وزير الزراعة واستصلاح الاراضى ، اختتمت ورشة العمل لمكافحة الآفات الحقلية والبستانية وذلك بمقر محطة مكافحة الجراد بالإسماعيلية والتي

كشفت العديد من الدراسات العلمية التي تبرز فوائد البحر لصحة الإنسان، والتي تُخرج هذا الدور الإيجابي للبحر من عالم الخرافات إلى عالم المعرفة العلمية.

أطلقت وحدة تكافؤ الفرص بوزارة المالية، حملة توعية للكشف المبكر عن سرطان الثدي تحت شعار افحصي واطمني ، ضمن المبادرة الرئاسية لصحة المرأة، على نحو يُسهم في توعية الموظفات بالوزارة

تتردد أقاويل عديدة حول فوائد ماء الروزمارى إكليل الجبل ، لصحة الشعر والجسم، وهو ما أكدته مجلة Elle المتخصصة فى الصحة والجمال، حيث أشارت إلى أن ماء الروزمارى

أوردت مجلة إيلي المعنية بالصحة والجمال أن ماء الروزماري (إكليل الجبل) يتمتع بفوائد كثيرة لصحة وجمال الشعر؛ إذ يساعد على نموه وتقوية بنيته وحمايته من التقصف والتساقط.

تعتبر البطاطس مصدر هام للعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، كما أنها من أكثر الأطعمة التي يفضلها الكثيرون، لذلك تعرفوا على فوائد البطاطس الصحية

ذكرت مؤسسة عين الألمانية المعنية بصحة العين، أن الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميجا 3 تتمتع بأهمية كبيرة لصحة العين؛ إذ تساعد الغدد الدمعية على إفراز الدموع، ومن ثم تحمي العين من الجفاف.

اتفقت الأبحاث على أهمية الرياضة وما تحققه من نتائج صحية مذهلة، لكن أنواعها ليست متساوية عندما يتعلق الأمر بالعظام والحفاظ عليها سليمة.

فوائد القرع العسلي للحامل لن تتخيليها، وذلك بسبب احتوائه على عناصر غذائية هامة مفيدة لصحة الحامل والجنين، فهو يحتوي على الفيتامينات مثل: فيتامين أ، وفيتامين

أعلنت الهيئة العامة للرعاية الصحية، عن توافر جميع الخدمات الصحية التي تخدم صحة المرأة والطفل قبل وبعد الولادة، بمستشفى إيزيس التخصصي، التابعة للهيئة بمحافظة الأقصر.

يساعد المغنسيوم عل استرخاء الجسم والدماغ وهو مهم للنمو السليم لبناء العظام ومقوى للأعصاب ويعمل على ضبط مستويات السكر في الدم بالإضافة إلي تعزيز مستويات الطاقة