تقول منظمة الصحة العالمية أن ما يقرب من 167 مليون شخص - من بالغين وأطفال ستتراجع صحتهم بسبب زيادة الوزن أو السمنة،بحلول عام 2025.

أكد الأطباء الدور الذي تلعبه المشروبات والأطعمة في التأثير على صحة ونفسية الفرد، وكشف الأطباء عن عدد من المشروبات التي تتسبب في الشعور بالقلق والعصبية

كشف باحثون أنه من بين أكثر من 28000 بالغ في الولايات المتحدة، كان الأشخاص الذين يتناولون الكثير من السكريات في نظامهم الغذائي

ارتفاع نسبة السكر في الدم يؤدي إلى مشاكل صحية في الفم وبالتالي، إذا كنت تعاني من مرض السكري، فمن الممكن أن تصاب ببعض مشاكل الأسنان وأمراض اللثة، ومن ابرز الأعراض الفموية

الكربوهيدرات هي المركبات التي تشكل السكريات في الأطعمة، لكن لماذا يعتبر السكر سيء بالنسبة لك؟ سوف نشرح لك بشيء منالتفصيل التأثيرات الضارة للسكر على الجسم.

الصوم يساعد في علاج كثير من الأمراض، مثل داء السكري والأمراض القلبية الوعائية، والتخلص من الدهون الزائدة العائمة داخل الجسم والتي تكون عرضة للترسب

الرغبة في تناول السكريات اثناء الحمل امر طبيعي تماما مع ذلك إذا كنت تشتهين الحلويات أكثر من الأطعمة الأخرى فقد يؤدى ذلك إلى سوء التغذية لان السكر يضيف سعرات حرارية فارغة الي النظام الغذائي

يعد الصيام من أهم العبادات التي يتقرب بها الكثير الي الله ، خلال تلك الفترة وفى شهر رمضان كذلك يعود الصيام بالعديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان

مخاطر صحية عديدة لإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالسكر إليك وفقا لموقع برايت سايد العديد من العلامات التحذيرية التي يقدمها لك جسمك كمؤشر للإفراط في تناول السكريات وهي كالتالي:

قالت نسمة ياسر، استشارى التغذية، إن هناك بعض المفاهيم المغلوطة عند الامهات المتعلقة بالأطعمة والصحة، فلا يجب أن يتناول الطفل السكريات أو الحلويات بشكل مبالغ فيه.

قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن مرض السمنة خطير للغاية وتسبب العديد من الأمراض المزمنة، مشددًا على ضرورة تقليل تناول الأطعمة والوجبات الغنية بالسكريات.

تناول الحلويات يعزز من الإبداع، نتيجة تعرض الدماغ لجرعة كبيرة من السكريات، وفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية.

نصح المركز الاتحادي الألماني للتغذية الذين يعانون باستمرار من مشاكل في الهضم، بالابتعاد عن أغذية FODMAP، وهي السكريات قليلة السكر والأحادية والثنائية والبوليولات القابلة للتخمر.

نصح المركز الاتحادي الألماني للتغذية الذين يعانون باستمرار مشكلات الهضم، بالابتعاد عن أغذية FODMAP، وهي السكريات قليلة السكر والأحادية والثنائية والبوليولات القابلة للتخمر.

سوء التغذية الناتج عن عدم تناول أطعمة صحية والاكثار من تناول الأطعمة المصنعة والجاهزة وهذه كلها أطعمة غنية بالسعرات الحرارية والدهون والسكريات والاملاح

يسأل كثير من مرضى السرطان ، هل الامتناع عن تناول السكريات يؤدي إلى تجويع الخلايا السرطانية؟ وهل تناول السكريات يزيد من خطورة الإصابة بالسرطان،

يقدم الأطباء الجيلى أو الهلام للمرضى فى المستشفيات بعد إجراء العمليات الجراحية وذلك لأنه يحتوى على فوائد صحية عديدة.

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية دراسة أعدها أخصائي الغدد الصماء و خبراء التغذية البريطانية أن تقليل كمية السكريات في النظام الغذائي، يساعد على تجنب حدوث الاضطرابات الهرمونية.

نشرت جريدة ذا ميرور البريطانية تقرير عن إذا كنت ترغب في تقليل الالتهاب أو التحكم فيه، ووفقا لخبيرة التغذية لورين مانيكر، فإن القهوة تحتوي بشكل طبيعي

بعد انتهاء شهر رمضان يجد كثيرون أنهم زادوا فى أوزانهم بشكل مبالغ فيه بسبب تناول الحلوى الرمضانية والأكلات الشهية، ومع استقبال العيد وفصل الصيف نجد أنفسنا فى مأزق بسبب زيادة الوزن.