النظام الغذائي النباتي المتوازن والمخطط جيدا يقلل من خطر الإصابة بالسرطان من خلال توفير كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة والألياف والمغذيات

أدى التوجه الكبير نحو اتباع النظام الغذائي النباتي حول العالم إلى إجراء باحثين من مختلف أنحاء العالم، متعددي الاختصاصات، دراسة تبحث في علاقة تناول اللحوم بصحة الإنسان

أكد الدكتور حسن عبد المنعم الدمرداش رئيس جامعة العريش حرصه على تقديم كل الدعم والمساندة لمشروعات تخرج الطلاب من أجل خروجها للنور وتطبيقها على أرض الواقع،

افتتح الدكتور مصطفي عبد الخالق رئيس جامعة سوهاج، معرض زهور الربيع الثاني عشر، الذي ينظمه طلاب الفرقة الرابعة ببرنامج الإنتاج النباتي (البساتين) بكلية الزراعة.

إذا كنتِ تفضلين الاكل النباتي اخترنا لكِ اليوم طريقة تحضير لازانيا الباذنجان الشهية، وتأخذ من الوقت حوالي 60 دقيقة للتحضير، وتكفي لـ 6 أشخاص.

ارتبطت العديد من الدراسات بأهمية النظام الغذائى النباتي وارتباطه مع وزن صحي، وتقليل مخاطر الإصابة بالالتهابات وأمراض القلب، ونشرت دراسة جديدة فى مجلة الرابطة الأوروبية لدراسة داء السكري

للحصول على الاستفادة من النظام الغذائي النباتي يجب التنوع في الأطعمة الصحية النباتية كالفواكة والخضروات والبقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة للاستفادة

نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن الجلد النباتي ، حيث قد بدأت العديد من دور الأزياء العالمية بهذا التوجه في مجموعات الأزياء والأكسسوارات. انطلاقاً

قال الدكتور رضا محمد على، رئيس الحملة القومية للقمح بوزارة الزراعة، إن الدولة المصرية تعمل على تحسين مستوى الإنتاج النباتى والحيوانى، بفضل توجيهات القيادة السياسية،

هناك العديد من الأطعمة النباتية الغنية بالبروتينات، حيث تحتوي البروتينات النباتية على سعرات حرارية أقل من مصادر البروتين الحيواني، مما يجعلها مناسبة للأشخاص

أدى التوجه الكبير نحو اتباع النظام الغذائي النباتي حول العالم إلى إجراء باحثين من مختلف أنحاء العالم، متعددي الاختصاصات، دراسة تبحث في علاقة تناول اللحوم بصحة الإنسان.

تلعب البروتينات دورا مهم في أجسامنا فهى تحمى عظامنا وتمنحنا الطاقة ، وتساعد أجسامنا على التعافي بعد التدريبات ومع تقدمنا في السن ، يصبح البروتين أكثر أهمية ،عندما نفكر في مصادر البروتين النباتي

يمكن أن يكون الأفوكادو مكونًا مناسبًا لنمط الأكل النباتي، حيث يوفر نصف ثمرة متوسطة الحجم ما يصل إلى 20٪ من الألياف اليومية الموصى بها، و 10٪ البوتاسيوم، و 5٪ المغنيسيوم، و 15٪ حمض فوليك

حضري على سفرتك حلى شهي وطيب بطعم العسل الحلو واللذيذ، تعرفي على خطوات العمل السهلة وقدمي الفطيرة ساخنة.إليكم الطريقة خلال السطور التالية..

ارتفعت مبيعات الألبان النباتية مؤخرا، كبديل صحي وصديق للبيئة ، وسط تساؤلات عن فوائدها وأضرارها على أجسامنا، وتستخلص هذه الألبان من مصادر نباتية، وتتم إضافة الماء إليها وتدعيمها بالفيتامينات

وفق الهرم الغذائي يتضح لنا أن الأطعمة النباتية يجب أن تكون ضمن النظام الغذائي بكميات أكبر من اللحوم، وأن عنصر البروتين يمكن أن يؤخذ من اللحوم وكذلك النبات،

تعتبر بذور الكتان واحدة من أكثر البذور الزيتية شيوعًا وتتميز بمحتواها العالي من البروتين الذي يعتبر مصدرًا مهمًا للعناصر الغذائية بالإضافة إلى فوائده البيولوجية

أكدت دراسة جديدة أن انقراض الماموث الصوفي ليس بسبب الصيد البشري ولكن نتيجة الى تأثره بالمناخ الأكثر رطوبة. وقال خبراء من جامعة كامبريدج أن ذوبان الجبال

المشروب الأخضر هو مشروب مكون من خليط الخضروات الورقية مع الفاكهة خضراء اللون، ويعرف هذا العصير بفوائده الصحية العظيمة، بسبب غناه بنسبة عالية من الفيتامينات،

كشفت دراسة حديثة بجامعة بنها قدمتها المهندسة داليا مراد محمد عطية لقطاعي الدرسات العليا والبحوث للحصول علي درجة الماجستير في العلوم في الهندسة الصحية