العودة إلى النظام الغذائي الصحي بعد انقضاء شهر رمضان وعدم المبالغة في الاسراف في الطعام فذلك مهم جدا للصحة، من حيث الكمية والنوعية.حيث يتبع الصائمون خلال شهر رمضان

يحل علينا بعد ساعات قليلة عيد الفطر المبارك أعاده الله علينا جميعا بالخير واليمن والبركات وذالك بعد صيام شهر رمضان الكريم وبعد أن تعود الجسم على نظام غذائى

عندما ينتهى شهر رمضان الكريم، نستقبل العيد بعاداته وتقاليده التى اعتدنا عليها، فيبدأ الجميع فى هذا التوقيت بشراء كحك العيد أو خبزه فى المنزل، ولكن هناك

تواصل الثقافة المصرية فعاليلتها الابداعية حيث تشهد دار الاوبرا برئاسة الدكتورة لمياء زايد نشاطا فنيا مكثفا عقب انتهاء عيد الفطر المبارك وتستمر فعاليات

مع تغير نمط حياتنا في شهر رمضان وصيام لفترة طويلة ، فيهمل الكثير مننا وقت الافطار العادات الغذائية الصحية ، والتي تؤدي بنا الي مشاكل بالجهاز الهضمي التي تكثر في شهر رمضان

أكدت الدكتورة هاجر فريد بقسم التغذية وعلوم الاطعمة بالمركز القومي للبحوث أن صيام شهر رمضان هو الركن الرابع من أركان الأسلام و قد فرضه الله تعالى على كل مسلم

كشفت الدكتورة إيناس صبرى الصعيدى استاذ مساعد التغذية التطبيقية قسم التغذية بالمركز القومى للبحوث ان هناك مجموعة من النصائح حول رعاية المسنين والصيام في رمضان

في شهر رمضان يكون للصيام فوائد صحية تزيد من قوة الجهاز المناعي أكد الدكتور كريم السيد على فودة استاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية قسم التغذية وعلوم الاطعمة

أكد الدكتور حسن حسونة استاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث ان هناك بعض العادات الغذائية الصحية التي يمكن أن يتبعها الصائم ليحافظ علي سلامتة الصحية تجنبا لحدوث اى مشاكل صحية لذلك يجب

ضعف الذاكرة يعتبر من أبرز المشاكل والظواهر الشائعة في الوقت الراهن. فضعف الذاكرة أو النسيان أو عدم التركيز هي مرادفات لمعني واحد وهو أحد أشكال فقدان الذكريات

الصيام له قدرة هائلة علي صحة الدماغ حيث يعزز من نمو الخلايا العصبية ويساعد في الانتعاش بعد الإصابة بالسكتة الدماغية أو إصابات الدماغ الاخرى ويعزز الصيام من أداء الذاكرة

لا توجد قاعدة واحدة تناسب الجميع فصيام الحامل كل امرأة تختلف عن الاخرى فمعظم السيدات الحوامل حتى اللاتى لا يصمن فى رمضان تتغير عاداتهن الغذائية فى هذا

كثير من الأطفال يرغبون في صيام رمضان مثل الكبار لكن قرار الصيام للاطفال يعتمد بشكل أساسي علي الحاله الصحية والعمرية للطفل فمن المهم أن يتم الصيام بناء على قواعد صحية سليمة للطفل

الماء من الأساسيات لحياة الإنسان حيث أنة يساعد على الحفاظ على الوظائف الحيوية للجسم وعلي الصحة بشكل عام وهو مكون أساسي في أجسامنا

وقعت جمعية الصداقة المصرية - الصينية وجمعية شيآن للصداقة مع الدول الأجنبية، على بروتوكول لتعزيز التعاون المشترك وتوطيد العلاقات بين الجانبين

على أمة الإسلام والصيام أن تكون أهلا لـ ليلة القدر، وأن تغتنم فضلها، وتسأل الله -تعالى- في هذه الليلة المباركة مما علمها رسول الله صلى الله عليه وسلم

تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القليوبية، تحت إشراف اللواء نبيل سليم مساعد وزير الداخلية لقطاع أمن القليوبية، من ضبط هارب من حكم بالسجن المؤبد، بدائرة قسم ثان بنها

علق أمير مرتضى، المشرف السابق على الكرة بنادي الزمالك، على ما تردد من أقاويل أن الزمالك عزبة مرتضى وأولاده قائلًا: فكرة ان فيه عيلة مكونة من 3 أشخاص بيشتغلوا

أكد الدكتور حسن حسونة استاذ التغذية قسم التغذية بالمركز القومي للبحوث ان الغذاء له دورا مهما فى حياة الانسان حيث يعمل على امداد الجسم بالعناصر الغذائية

التغذيه السليمة في رمضان هي الشغل الشاغل للصائمين حيث يكثر في رمضان العزومات وتناول الأطعمة الدسمة، وبذلك يخرج منا زائد في الوزن مع العلم انه يمكن