تعرفي على 8 خطوات بسيطة وفعالة تساعد الأمهات على بناء علاقة صحية وسعيدة مع أطفالهن، وتعزيز الاستقرار النفسي والتواصل الإيجابي داخل الأسرة

5 خطوات بسيطة تساعد الأمهات على متابعة الأبناء خلال امتحانات النقل وتشجيعهم بهدوء دون توتر أو ضغط نفسي، لضمان أداء أفضل واستقرار نفسي

تعرف على 5 عادات يومية تسبب الشيخوخة المبكرة، من التعرض للشمس والتدخين إلى الإفراط في السكر والطعام والعلاقات غير السعيدة، وكيفية استبدالها بعادات صحية للحفاظ على الشباب والحيوية

قدمت جمعية خبراء الضرائب المصرية 3 نصائح لتجنب التهرب الضريبي و ذلك بمناسبة بداية موسم تقديم الإقرارات الضريبية من اول يناير الحالي

واحدة من أحدث هذه الابتكارات هي استخدام تقنية الذكاء الاصطناعي لإنتاج فيديوهات تعليمية قصيرة تعرض المعلومات الصحية بأسلوب بسيط وسلس....

قالت رانيا المارية خلال برنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد تقديم أحمد دياب وعبيدة أمير أن السؤال الشائع: أشتغل موظف ولا أعمل بيزنس؟ ..

القهوة جزء من روتين الصباح لدى الكثيرين، لكن خبراء يحذرون من تناولها مع بعض أدوية الحساسية ونزلات البرد لما قد تسببه من آثار جانبية مزعجة

تعرّفي على أفضل الوصفات الطبيعية لترطيب اليدين خلال فصل الشتاء باستخدام زيت اللوز، زيت جوز الهند، جل الصبار، وتقشير السكر وزيت الزيتون للحصول على يدين ناعمتين وخاليتين من الجفاف

اكتشفي علامات الرجل الذي يتظاهر بالإعجاب وفقًا لأبحاث علم النفس، من تناقض لغة الجسد إلى المحادثات التلاعبية، لتعرفي الفرق بين الاهتمام الحقيقي والمزيف

تعرّفي على أفضل الطرق للعناية بالأظافر والتخلص من الزوائد الجلدية حولها باستخدام الزيوت الطبيعية، التقشير المنتظم، الترطيب اليومي

اكتشف تأثير تناول القهوة السوداء بانتظام على الجسم، من اضطرابات المعدة والنوم إلى زيادة القلق والجفاف، مع نصائح للتمتع بفوائدها دون آثار جانبية

ينصح خبراء الجلدية باتباع روتين ترطيب فعال خلال الشتاء للوقاية من البقع الخشنة، الأكزيما، الصدفية والتهابات الجلد الدهني، مع تجنب بعض العادات التي تزيد

تعرفي على أفضل طرق العناية بالشفاه خلال الشتاء باستخدام مكونات طبيعية، من التنظيف والترطيب إلى التقشير والحماية من العوامل الخارجية، للحصول على شفاه ناعمة وصحية

يكشف الخبر أهم الأعراض المبكرة لمرض السكري لدى البالغين، الأطفال، والنساء، وفقًا لموقع Web MD، تشمل العلامات الشائعة: الجوع والعطش المتكرر، الإرهاق، كثرة التبول، جفاف الفم، وتشوش الرؤية

أكدت الدكتورة أسما الصادي، استشاري الجلدية والتجميل بجامعة القاهرة، وجود صلة بين زيادة الوزن وارتفاع مؤشر كتلة الجسم وظهور حب الشباب، نتيجة التداخل بين العوامل الهرمونية والالتهابية

الطقس البارد قد يرفع ضغط الدم ويزيد خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية. طبيب يشرح الأسباب الهرمونية وتأثير الشتاء ويقدم نصائح للوقاية

تدعو وزارة التضامن الاجتماعي المواطنين الراغبين في الالتحاق أو إلحاق ذويهم بدور رعاية التحقق من حصول الدار على التراخيص اللازمة من الإدارات الاجتماعية بمديريات التضامن الاجتماعي على مستوى الجمهورية

شرب كميات كافية من الماء يوميًا ضروري لصحة الكلى والوقاية من الجفاف وحصوات الكلى، ويُنصح بمراقبة لون البول والالتزام بنصائح الأطباء حسب الحالة الصحية

مع اقتراب رمضان، يمكن تخزين الفراولة بسهولة في الفريزر باستخدام خطوات بسيطة تضمن الحفاظ على نكهتها ولونها وفوائدها، لتكون جاهزة لإعداد العصائر والحلويات طوال الشهر الكريم

طريقة عمل فيليه سمك بالثوم والليمون في الطاسة بمذاق لذيذ وشكل جذاب، تصلح لوجبات الغداء أو العشاء. وصفة سريعة التحضير وغنية بالنكهة، مع نصائح للنسخة الدايت وطريقة التقديم مع الأرز أو الخضار