تُعد الحلويات جزءًا أساسيًا من أجواء شهر رمضان في مصر، حيث لا تخلو موائد الإفطار من أصناف شهيرة مثل الكنافة والقطايف

يشعر كثير من الأشخاص بالخمول والرغبة في النوم بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، وهي حالة شائعة قد تنتج عن طبيعة الأطعمة التي يتم تناولها بعد ساعات طويلة من الصيام

يرتكب بعض المدخنين عادة شائعة في شهر رمضان، حيث يشعلون السجائر فور سماع الأذان قبل تناول الطعام أو شرب العصير

يُعتبر الأرز البني من الخيارات الغذائية المفضلة للإفطار خلال شهر رمضان، نظرًا لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة مقارنة بالأرز الأبيض

مع بداية شهر رمضان، يحرص بعض الأشخاص على بدء وجبة الإفطار بفنجان من القهوة على معدة فارغة، إلا أن خبراء الصحة يحذرون من هذه العادة

نظمت جامعة عين شمس حفل إفطارها السنوي في رحاب قصر الزعفران، حيث استقبل الدكتور محمد ضياء زين العابدين رئيس الجامعة، لفيف من رجال الدولة والشخصيات العامة

شارك الدكتور محمد سامي عبد الصادق، رئيس جامعة القاهرة، مساء أمس الثلاثاء الموافق 10 من مارس 2026 حفل الإفطار السنوي لأسرة طلاب من أجل مصر ، وذلك فى ساحة الجامعة أمام مبني القبة

شارك الدكتور شريف يوسف صالح، رئيس جامعة بورسعيد، مساء أمس الثلاثاء، أسرة طلاب من أجل مصر حفل الإفطار الجماعي الذي نظمته الأسرة داخل كلية علوم الرياضة، بحضور نخبة من قيادات الجامعة

يحتل موعد أذان المغرب اليوم تريند محركات البحث، وخصوصا في هذه الأوقات؛ حيث يهتم ملايين الصائمين في مصر إلى معرفة وقت الإفطار في اليوم الـ 21 من الشهر الفضيل

أشار الدكتور وليد الفرماوي إلى اهتمام وزارة الشباب والرياضة وتوجيهات جوهر نبيل بدعم وتكثيف كافة الأنشطة والخدمات المقدمة لذوى الهمم فى مختلف المجالات

شهد الدكتور يحيى عيد رئيس جامعة كفر الشيخ، اليوم الثلاثاء، حفل الإفطار الجماعي الذي نظمته أسرة طلاب من أجل مصر داخل الحرم الجامعي.

شهر رمضان فرصة مميزة ليس فقط للعبادة والتقرب إلى الله بل أيضا لتنظيم العادات الغذائية وتحسين نمط الحياة الصحي فالصيام يساعد الجسم على الراحة والتخلص من السموم المتراكمة

شارك الدكتور أحمد عادل عبد الحكيم القائم بأعمال رئيس جامعة الإسكندرية، أمس الإثنين 9 مارس، في حفل الإفطار السنوي الذي نظمته إدارة الوافدين بالجامعة لطلابها من مختلف الجنسيات

يُعد البيض من أكثر الأطعمة انتشارًا على مائدة الإفطار والسحور، كما أنه من المصادر الغذائية الغنية بالبروتين والفيتامينات المهمة لصحة الجسم

الطيور والدواجن تعد من الأطعمة الأساسية التي تحضر بقوة على موائد الإفطار خلال شهر رمضان، خاصة في العزائم العائلية والأيام الأولى من الشهر الكريم

يعاني كثير من الصائمين خلال شهر رمضان من الشعور بالجوع أو الخمول في الفترة الممتدة بين وجبتي الإفطار والسحور، خاصة بعد تناول وجبة إفطار دسمة قد تسبب ثقلًا أو رغبة في النوم

شارك الدكتور محمد سامي عبدالصادق رئيس جامعة القاهرة، طلاب المدينة الجامعية بمنطقة بين السرايات مائدة الإفطار الرمضانية.

شهر رمضان فرصة عظيمة لتعزيز الصحة الجسدية والروحية حيث يمنح الصيام فرصة لتنظيم عملياتة الحيوية والتخلص من بعض العادات الغذائية غير الصحية ومع ذلك فإن

مع انشغال كثير من الأسر في إعداد وجبات الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، يلجأ البعض إلى الأطعمة السريعة الجاهزة التي تباع في أكياس ملونة مثل الشيبسي

يحرص كثير من الصائمين في شهر رمضان على بدء وجبة الإفطار بتناول التمر، اقتداءً بسنة النبي محمد صلى الله عليه وسلم، وهي عادة تجمع بين البعد الديني والفائدة الصحية في آن واحد.