بينما تتنوع أنواع العنب في الأسواق، يظل العنب الأسود في الصدارة من حيث الفوائد الصحية. وبحسب دكتورة أسماء صالح، أخصائية التغذية العلاجية، فإن للعنب الأسود خصائص غذائية فريدة تجعله خيارًا مثاليًا ليس فقط للوقاية، بل أيضًا لدعم الصحة العامة

كشف استطلاع رأي أجراه مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار التابع لمجلس الوزراء، أن 55.6 من المواطنين المصريين البالغين أكدوا معرفتهم بالمبادرة الحكومية الخاصة بتحويل

الحقيقة الطبية تحمل وجهًا آخر، يحذّر منه الدكتور عماد سلامة، أخصائي التغذية العلاجية، مؤكدًا أن سكر الفركتوز ليس بريئًا كما يبدو ، بل يشكل خطرًا صامتًا على الكبد

قد تضمّن المعرض مجموعة من الأعمال التشكيلية التي عبّرت عن رؤى فلسفية وإنسانية عميقة، من خلال استخدام خامات وأساليب متنوعة، تجمع بين الحداثة وروح الشرق.

يقول د. شبيب إن الحمى الشوكية مرض خطير قد تسببه فيروسات أو بكتيريا متعددة، وأبرز أنواع البكتيريا المسببة له هي: ...

د. علا مخيمر، أخصائية التغذية العلاجية وأمراض السمنة، تحذر من الاستهلاك المنتظم للمشروبات الغازية عند الأطفال، وتوضح الأسباب في نقاط دقيقة تكشف أبعاد هذا الخطر:....

توضح د. أسماء صالح، أخصائي التغذية العلاجية، أن جسم الطفل أثناء ممارسة الرياضة، وخاصة التمارين القوية أو في الطقس الحار، يفقد الكثير من السوائل والمعادن الأساسية مثل الصوديوم...

في ظل انتشار الغش التجاري حتى في أبسط المنتجات الغذائية، بات التمييز بين العسل الطبيعي والمغشوش أمرًا ضروريًا وليس رفاهية. فملعقة العسل التي نضعها في فطورنا لم تعد دائمًا رمزًا للصحة، إذ قد تحمل في طياتها سكريات مضافة أو مكونات مغشوشة.

في ظل انتشار الغش التجاري حتى في أبسط المنتجات الغذائية، بات التمييز بين العسل الطبيعي والمغشوش أمرًا ضروريًا وليس رفاهية. فملعقة العسل التي نضعها في فطورنا لم تعد دائمًا رمزًا للصحة، إذ قد تحمل في طياتها سكريات مضافة أو مكونات مغشوشة.

بينما يتفنن باعة التين الشوكي في نداءاتهم الصيفية، يكشف العلم ما هو أعمق من مجرد طعم لذيذ أو فاكهة مرطبة. ففي تحليل جديد أجراه رامز سعد، باحث الغذاء وأخصائي تحليل المعادن، جاءت النتائج لتؤكد أن هذه الفاكهة الشعبية تخفي بين قشورها الشائكة كنزًا من المعادن المفيدة للصحة، خاصة لمرضى السكر والجهاز الهضمي.

رغم أن الجميع يركز على عصير الليمون لفوائده الصحية المتعددة، إلا أن ما يغفله الكثيرون هو أن السر الحقيقي يكمن في القشرة ، تلك الطبقة الخارجية الغنية بالمركبات الفعالة التي قد تُحدث فارقًا كبيرًا في صحة الإنسان ومزاجه. فما هي فوائد قشر الليمون؟ وكيف يمكننا الاستفادة منه بأبسط الطرق؟ إليك التفاصيل من دكتورة أسماء صالح، أخصائي التغذية العلاجية.

تحذير شديد اللهجة وجهه دكتور تامر عبد الحميد، طبيب الأطفال، للأمهات، مشددًا على أن بعض الأعراض البسيطة التي قد تبدو عابرة، قد تكون مؤشرًا على خلل خطير في الكلى لدى الأطفال. ومع أهمية الكلى في تنقية الجسم من السموم، فإن أي تراجع في وظائفها قد يُطلق إنذارًا يجب عدم تجاهله. في هذا التقرير، نرصد العلامات التي لا يجب السكوت عنها، ونوضح الأسباب الشائعة وراء أمراض الكلى عند الأطفال.

تُعد مرحلة التسنين من المراحل الفاصلة في حياة الطفل الرضيع، حيث يبدأ الصغير في التعامل مع ألم جديد وتجربة فسيولوجية قد تكون مرهقة له ولأمه على حد سواء. ويؤكد دكتور عماد محرم، طبيب الأطفال، أن فهم علامات التسنين والتمييز بين الأعراض الطبيعية وغير الطبيعية يساعد الأمهات في تقديم الرعاية المثلى وتجنب القلق الزائد أو استخدام علاجات غير مضمونة.

قد تبدو رائحة التوابل المطحونة مغرية، وألوانها الزاهية جذابة، لكنها تخفي خلفها مفاجآت غير سارة. فالعديد من المنتجات الموجودة في الأسواق، رغم كتابة التحذير على العبوة، تحتوي على نسب مرتفعة من الشوائب مثل الرماد، القش، والأتربة. فما الحقيقة؟

ودعت الساحة الفنية اليوم، الخميس 10 يوليو 2025، المخرج السينمائي والتليفزيوني سامح عبد العزيز، الذي رحل عن عمر يناهز 49 عامًا، إثر أزمة صحية مفاجئة، بعدما تعرض لعدوى فيروسية في الدم تسببت في ارتفاع شديد بنسبة السكر وتدهور حالته، ليلفظ أنفاسه الأخيرة داخل أحد مستشفيات مدينة 6 أكتوبر، بعد أيام من دخوله العناية المركزة

رغم بساطته وتوافره في كل مكان، يظل التفاح واحدا من أكثر الفواكه التي يوصي بها الأطباء وخبراء التغذية حول العالم. ليس فقط لطعمه اللذيذ وسهولة تناوله، بل لما يحتويه من كنوز غذائية تدعم الصحة الجسدية والعقلية على حد سواء

يشير الدكتور عماد سلامة إلى أن الحلبة تُعد من أكثر المشروبات المظلومة في عالم التخسيس، فهي تساعد على كبح الشهية بشكل فعال، خصوصًا تجاه السكريات

في قلب القاهرة القديمة، بين أزقة خان الخليلي العتيقة وتاريخ الجمالية المسحور، لا تزال الأرواح العابقة بالعطر والفن تتسلل من بين جدران المحلات القديمة

بحسب نتائج استطلاع حديث أجراه مركز اليورو باروميتر على عينة شملت 26,319 شخصًا بالغًا من مواطني 27 دولة أوروبية، أكد 83 من المشاركين أنهم يرون من الضروري....