رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يعتقد البعض أن المذاق الحلو للبلح الأسمر يجعله من الأطعمة الممنوعة على من يتبعون أنظمة إنقاص الوزن أو يعانون من مرض السكري، لكن الحقيقة أن التعامل مع البلح لا يرتبط بحلاوة مذاقه وحدها،
مع حلول رمضان، يواجه مرضى القلب تحديات غذائية. تعرف على الأطعمة الممنوعة، الحلويات والمشروبات المحلاة، ونصائح غذائية آمنة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية
مع اقتراب عيد الأضحى تمتلئ الموائد باللحوم الحمراء وهي من الأطعمة الممنوعة علي المصابين بمرض النقرس حيث ينصح بتنظيم الوجبات الغذائية والاعتدال في تناول اللحوم
قال الدكتور حسين صالح استشارى الجراحة العامة والقدم السكرى ان هناك اطعمة تؤدى الى الارتفاع المفاجئ في مستوى السكر في الدم، وتمثل خطرًا على مريض، السكرى منها المشروبات الغازية
يبحث مرضي الكبد عن أفضل وأهم النصائح الصحية التي يجب اتباعها لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية خلال الشهر الكريم.
بعض الأطعمة أو المشروبات تمثل ضرراً ينبغي أن نمنع أطفالنا عنها تماما، أو نقللها بشدة من نظامهم الغذائي