رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يشعر كثير من الأشخاص بالخمول والرغبة في النوم بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، وهي حالة شائعة قد تنتج عن طبيعة الأطعمة التي يتم تناولها بعد ساعات طويلة من الصيام
إلتقى الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى بمقاتلى قوات الدفاع الجوى وذلك بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة
يعاني كثير من الصائمين من الشعور بالخمول والنعاس بعد تناول وجبة الإفطار في شهر رمضان، خاصة عند تناول وجبات دسمة أو غنية بالسكريات
استمع الفريق أشرف سالم زاهر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى لعرض تقديمى تضمن أوجه التطوير والتحديث التى شهدتها المنطقة الشمالية العسكرية فضلاً عن دورها فى دعم المجتمع المدنى
أكّد خبراء أن توقيت تناول وجبة الإفطار قد يلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة وإطالة العمر، مشيرين إلى أن تناول الإفطار خلال ساعة
شارك الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى عدداً من مقاتلى القوات الجوية تناول وجبة الإفطار ، وذلك بحضور الفريق أحمد خليفة رئيس أركان حرب القوات المسلحة
وأكد الفريق أحمد خليفة حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على توفير كافة سبل الدعم للوحدات والتشكيلات للارتقاء بمستوى الكفاءة القتالية لأفراد القوات المسلحة
نقل الفريق أول عبد المجيد صقر تحيات وتقدير السيد الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية القائد الأعلى للقوات المسلحة لرجال الجيش الثانى
شارك الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى عدداً من مقاتلى قوات الدفاع الجوى تناول وجبة الإفطار , وذلك بحضور
شارك الفريق أول عبد المجيد صقر القائد العام للقوات المسلحة وزير الدفاع والإنتاج الحربى عدداً من مقاتلى المنطقة المركزية العسكرية وقوات حرس الحدود والمظلات
تفقد وزير البترول والثروة المعدنية المهندس كريم بدوي، موقع شركتي جابكو و العامة للبترول بمنطقة خليج السويس، حيث حرص الوزير على تناول وجبة الإفطار الرمضاني مع العاملين.
قلة شرب الماء طوال اليوم تؤدى إلى انخفاض ضغط الدم وزيادة احتمالية الصداع....
يعانى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان بالعديد من المشاكل المتعلقة بالمعدة والجهاز الهضمي والقولون بسبب تناول وجبة الإفطار والسحور بشكل خاطىء مما يسبب
حرص الرئيس عبد الفتاح السيسي على تناول وجبة الإفطار مع أبناء الشهداء من الجيش والشرطة وأسرهم المشاركين في الاحتفال بعيد الفطر المبارك بمركز المنارة للمؤتمرات بالقاهرة الجديدة
تفاجأ طلاب المدن الجامعية بجامعة المنصورة اليوم الأحد، بتواجد الدكتور شريف يوسف خاطر رئيس جامعة المنصورة، في صالات الطعام، أثناء تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك
حدد الجهاز الفني لفريق الكرة الأول بالنادي الاهلى برنامج الفريق اليوم، قبل مواجهة صن داونز في دوري أبطال إفريقيا، واشتمل البرنامج على تناول وجبة الإفطار في التاسعة صباحا
وفقًا لدراسة حديثة من كلية الطب في إيكان بجامعة ماونت سيناي في الولايات المتحدة الأمريكية ، فأن تخطى وجبة الإفطار والصيام فترة طويلة قد يجعل من الصعب محاربة
الكثير من الأشخاص يحبون تناول الشاي في الصباح الباكر بدون تناول وجبة الإفطار أو في أي وقت خاصة عند الاستيقاظ من النوم لكي يشعر بالنشاط والطاقة،
علي الرغم من أهمية تناول وجبة الإفطار لكل شخص الا أن أهميتها تتضاعف بالنسبة للطلاب إذ تساعدهم على استيعاب دورسهم وزيادة نشاطهم وتحصيلهم الدراسي حيث أثبتت
نشرت جريدة واشنطن بوست الأمريكية تقريراً عن أهمية وجبة الأفكار وفقاً لأخصائية التغذية وصحة الأمعاء الأمريكية، ماريليا شامون، فإن تناول وجبة الإفطار