• الجمعة 5 يونيو 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
محافظ الغربية: البيئة أولوية لحماية مستقبل الأجيال | بني سويف تستعد لامتحانات الدبلومات الفنية لـ31 ألف طالب | تعويم الباخرة السياحية “كليوس” بالمنيا ر شحوطها بمركز مطاي | هل تقوم الحكومة بتصدير الكلاب ؟ (2) | توريد القمح ببني سويف يتجاوز 309 ألف طن منذ بدء الموسم ودعم كامل للمزارعين | حملات مكثفة ببني سويف لرفع القمامة وإزالة التعديات وضبط الأسواق في عدة مراكز | قافلة طبية ببني سويف تقدم 3150 خدمة مجانية لأهالي إهناسيا | إصدار دولي جديد يبرز إسهام باحثي جامعة أسيوط في دراسات السياحة بالبحر المتوسط | تحرير 867 مخالفة تركيب الملصق الإلكتروني ورفع 33 سيارة متهالكة | تداول 66 ألف طن بضائع عامة ومتنوعة بموانئ البحر الأحمر |

نتائج البحث عن : مجهود

  طريقة عمل الكشري الحلة الواحدة في المنزل

طريقة عمل الكشري الحلة الواحدة في المنزل

يُعد الكشري المصري من أشهر الأطباق التقليدية التي تحظى بشعبية كبيرة بين الكبار والصغار، حيث يجمع بين المذاق الغني والقيمة الغذائية العالية

  سر تنظيف الممبار بسرعة في عيد الأضحى بدون مجهود

سر تنظيف الممبار بسرعة في عيد الأضحى بدون مجهود

يُعد الممبار من الأكلات الشعبية الشهيرة التي تتصدر موائد عيد الأضحى في العديد من البيوت المصرية، ويتميز بمذاقه الغني عند طهيه بطريقة صحيحة

  «الري»: الدولة تحافظ على كل قطرة مياه والصرف الزراعي ساهم في مشروع الدلتا الجديدة

«الري»: الدولة تحافظ على كل قطرة مياه والصرف الزراعي ساهم في مشروع الدلتا الجديدة

قال المهندس محمد غانم، المتحدث باسم وزارة الموارد المائية والري، إن مشروع الدلتا الجديدة هو مجهود كبير جدًا وعظيم من الدولة المصرية، فالمياه التي يتم توفيرها

  طريقة عمل الكب كيك في المنزل بدون قوالب

طريقة عمل الكب كيك في المنزل بدون قوالب

تحضير الكب كيك في المنزل لا يحتاج إلى مجهود كبير أو أدوات معقدة، حيث يمكن إعداده بسهولة بدون استخدام قوالب مخصصة

  كيف تتحول "الفكة" اليومية إلى ثروة حقيقية مع الوقت؟

كيف تتحول "الفكة" اليومية إلى ثروة حقيقية مع الوقت؟

تعد العملات المعدنية الصغيرة أو ما يُعرف بـ الفكة التي تتراكم في المحفظة أو جيب البنطال بعد كل عملية شراء، أكثر من مجرد مبالغ غير مهمة أو عبء زائد

  عادات يومية بسيطة تحافظ على نظافة المطبخ

عادات يومية بسيطة تحافظ على نظافة المطبخ

يعد المطبخ من أكثر الأماكن التي تتعرض للفوضى بشكل يومي بسبب الاستخدام المتكرر، ومع ذلك يمكن الحفاظ على نظافته وترتيبه دون مجهود كبير من خلال مجموعة من العادات البسيطة

  مشروعات بلدك | القطار الكهربائي السريع "السخنة – العلمين – مطروح"

مشروعات بلدك | القطار الكهربائي السريع "السخنة – العلمين – مطروح"

المشاهد التي نراها اليوم ليست مجرد صور لمشروع .. بل هي دليل حي على مجهود ضخم يبذله المهندسون والعمال المصريون في ملحمة وطنية تُكتب على أرض الواقع ....

  الصيام لا يمنع اللياقة.. السر في التوقيت والتوازن

الصيام لا يمنع اللياقة.. السر في التوقيت والتوازن

يحرص كثير من الناس على ممارسة الرياضة خلال فترة الصيام لما لها من فوائد صحية متعددة، إلا أن الصيام يُحدث تغيرات فسيولوجية في الجسم يجب مراعاتها، خاصة عند بذل مجهود بدني

  4 خطوات ذكية لتنظيف المطبخ بعد الإفطار بسرعة وبأقل مجهود

4 خطوات ذكية لتنظيف المطبخ بعد الإفطار بسرعة وبأقل مجهود

تعاني الكثير من الأمهات بعد الإفطار، خصوصًا خلال أيام العزومات العائلية أو تجمعات الأصدقاء، من فوضى المطبخ التي تتطلب ساعات طويلة لإعادته إلى حالته المنظمة

  4 خطوات لتهيئة طفلك نفسياً للصوم بدون مجهود ولا ضغوط

4 خطوات لتهيئة طفلك نفسياً للصوم بدون مجهود ولا ضغوط

يُعتبر شهر رمضان من المناسبات الدينية المهمة التي تترك أثراً كبيراً في نفسية الطفل وسلوكة حيث يتعرف فيه على معاني الصبر، والانضباط، والتقرب إلى الله. ويحتاج

  احذر "فخ" اليوم الفري.. كيف يضيع مجهود أسبوع كامل من الدايت في يوم واحد؟

احذر "فخ" اليوم الفري.. كيف يضيع مجهود أسبوع كامل من الدايت في يوم واحد؟

أيام اليوم الفري أو اليوم المفتوح في الحمية الغذائية أصبحت شائعة بين متتبعي الأنظمة الصحية، لكنها قد تكون مفيدة أو ضارة بحسب طريقة تطبيقها

  أطعمة يومية تدعم صحة الكبد وتساعده على طرد السموم دون مجهود

أطعمة يومية تدعم صحة الكبد وتساعده على طرد السموم دون مجهود

يُعد الكبد أحد أكثر أعضاء الجسم حيوية، إذ يعمل على مدار الساعة لتنقية الدم من السموم، وتنظيم مستويات السكر

  وصفات طبيعية للعناية بالشعر أثناء النوم.. طرق فعالة لتقوية وتحفيز نمو الشعر

وصفات طبيعية للعناية بالشعر أثناء النوم.. طرق فعالة لتقوية وتحفيز نمو الشعر

هل تبحثين عن طريقة لتعزيز نمو شعرك وتقويته دون مجهود؟ اكتشفي أفضل الوصفات الطبيعية الليلية للشعر باستخدام زيوت

  6 طرق سهلة وفعالة لتحسين مزاجك.. مش محتاجة فلوس ولا مجهود

6 طرق سهلة وفعالة لتحسين مزاجك.. مش محتاجة فلوس ولا مجهود

في ظل ضغوط الحياة اليومية، ننسى أحيانًا أن نمنح أنفسنا لحظات من الراحة والسعادة، لكن الحقيقة أن السعادة يمكن أن تأتي من التفاصيل الصغيرة

  الحركة خير دواء: كيف تساعد الرياضة في تخفيف ألم المفاصل المزمن

الحركة خير دواء: كيف تساعد الرياضة في تخفيف ألم المفاصل المزمن

أثبتت دراسة حديثة شملت 40 ألف شخص في بريطانيا يعانون من آلام المفاصل في الركبة أو الظهر أو الحوض

  ميدو: التأهل لكأس العالم إنجاز.. ولن نقلل من مجهود حسام حسن

ميدو: التأهل لكأس العالم إنجاز.. ولن نقلل من مجهود حسام حسن

قال الإعلامي أحمد حسام ميدو، إن منتخبنا الوطني حقق فوزا هاما على إثيوبيا بثنائية نظيفة، رغم الأداء المتوسط للاعبين على أرضية الملعب.

  أنيميا نقص الحديد.. مرض صامت يسرق طاقتك بهدوء

أنيميا نقص الحديد.. مرض صامت يسرق طاقتك بهدوء

إرهاق مستمر، ضعف عام، رغبة في النوم، وضيق تنفس حتى مع أقل مجهود.. قد تظنها أعراض ضغط العمل أو قلة النوم، لكنها في كثير من الحالات تكون جرس إنذار للإصابة بـ أنيميا نقص الحديد

  فريدة خليل: ذهبية نهائي كأس العالم للخماسي الحديث نتاج مجهود سنوات

فريدة خليل: ذهبية نهائي كأس العالم للخماسي الحديث نتاج مجهود سنوات

أعربت فريدة خليل لاعبة المنتخب الوطني للخماسي الحديث، عن سعادتها بعد تتويجها بذهبية بطولة نهائي كأس العالم للخماسي الحديث لعام 2025

  مهند لاشين: "حققنا الحلم الأفريقي.. ودرسنا صن داونز جيداً"

مهند لاشين: "حققنا الحلم الأفريقي.. ودرسنا صن داونز جيداً"

أعرب لاعب بيراميدز، مهند لاشين، عن سعادته البالغة بتتويج فريقه بلقب دوري أبطال إفريقيا، مؤكداً أن الفوز جاء بعد مجهود كبير وثقة عالية.

  الأمانة العامة بمحافظة الإسكندرية تهنئ القيادات الدينية بالأزهر الشريف بعيد الفطر

الأمانة العامة بمحافظة الإسكندرية تهنئ القيادات الدينية بالأزهر الشريف بعيد الفطر

وقد أعرب فضيلة الشيخ الدكتور إبراهيم الجمل والقيادات الدينية بالأزهر الشريف بالمحافظة عن خالص الشكر والتقدير لحزب مصر القومى لما يقدموه القيادات من مجهود على كافة الأصعدة

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • التالى

الاكثر قراءة

جوتيريش يرحب باتفاق وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل ويدعو إلى الالتزام الكامل ببنوده

بوتين: نقدر جهود الرئيس السيسي لحل أزمات الشرق الأوسط وندعم إقامة دولة فلسطينية

احتجاجات وعنف واعتقالات.. تصاعد التوتر بين الحريديم والقضاء الإسرائيلي

جيش الاحتلال الإسرائيلي يعلن اغتيال 4 مسؤولين أمنيين بارزين في حماس بقطاع غزة

بين الواقع الميداني وحرب الاستنزاف.. هل يملك حزب الله أوراق تغيير المعادلة؟

ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على لبنان إلى 3526 شهيدًا

واشنطن تجدد رفضها إعادة تركيا إلى برنامج المقاتلات الشبحية "إف-35" بسبب منظومة "إس-400" الروسية

روتو: كينيا تتخذ القرار "الصائب" بالسماح للولايات المتحدة ببناء منشأة حجر صحي لإيبولا

الكرملين عن خطاب زيلينسكي لبوتين: الرسالة وصلت

تطور قضائي جديد في قضية جون بولتون واتفاق قد يجنبُه السجن

محافظ القاهرة يتفقد فعاليات مبادرة "شارع الفن" بمنطقة مثلث البورصة وشارع الشريفين

مندوب السعودية لدى الأمم المتحدة: الإجراءات الإسرائيلية تمثل تهديدًا وجوديًا للفلسطينيين

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©