مع اعتدال الطقس وتفتح الأزهار، يصبح فصل الربيع فرصة مثالية للأطفال للاستمتاع باللعب والحركة في الهواء الطلق، لكن هذه الأجواء قد تحمل بعض التحديات الصحية، من بينها حساسية حبوب اللقاح والأتربة

قال الدكتور شادي صفوت، عضو هيئة مكتب نقابة الأطباء، إن النقابة رصدت خلال الفترة الأخيرة انتشار حالات انتحال صفة الطبيب وتقديم نصائح طبية عبر مواقع التواصل

مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه الكثيرون خطر الإرهاق السريع والجفاف وضربات الشمس عند الخروج من المنزل

يُعد تناول البطيخ والشمام من أفضل الخيارات الغذائية خلال فصل الصيف، نظرًا لاحتوائهما على نسبة عالية من الماء التي تساعد على ترطيب الجسم

أكد المعهد القومي للتغذية أهمية نقع البقوليات قبل الطهي، موضحًا أن هذه الخطوة لا تُعد مجرد عادة تقليدية، بل لها فوائد صحية مهمة تسهم في تحسين عملية الهضم وتقليل مشكلات الجهاز الهضمي

يستهلك كثير من الأشخاص الشاي يوميًا دون الانتباه إلى أن بعض أنواعه، سواء العشبية أو التقليدية، قد تؤثر على امتصاص الأدوية أو تزيد من احتمالات ظهور آثار جانبية غير مرغوبة

رغم التطور الكبير في المجال الطبي، ما زالت بعض العادات الصحية البسيطة تحافظ على مكانتها لدى الأطباء كخط دفاع أول ضد الأمراض

وجهت وزارة الصحة والسكان، عدة نصائح طبية وإرشادات وقائية، تزامناً مع احتفالات المصريين أعياد شم النسيم، وذلك ضمن خطة التأمين الطبي الشاملة، لحماية المواطنين من الممارسات الغذائية

أصبح تشوش الرؤية من المشكلات الشائعة في العصر الرقمي، خاصة مع الاستخدام المكثف للهواتف الذكية وأجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة

أصبح فيتامين د من أكثر المكملات الغذائية شهرة وانتشارًا، نظرًا لفوائده المثبتة علميًا في دعم صحة العظام، وتعزيز الجهاز المناعي، وتحسين المزاج

تنتشر النصائح حول تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية للحامل عبر الإنترنت ووسائل التواصل، أو بناءً على تجربة صديقة أو توصية صيدلي، دون استشارة طبية مباشرة

تحتاج الأم، خاصة في تجربتها الأولى، إلى وعي كامل بكيفية التعامل مع رأس المولود الجديد، نظرًا لكونها من أكثر المناطق حساسية في جسم الرضيع خلال الأشهر الأولى.

أكدت الدكتورة مها يوسف، استشاري أمراض النوم، أن اضطراب مواعيد النوم خلال شهر رمضان يُعد أمرًا شائعًا نتيجة تغير نمط الحياة اليومية، مشددة على ضرورة إعادة ضبط

يوفر شهر رمضان تحديات خاصة لمرضى ارتفاع ضغط الدم في تنظيم وجبات الإفطار والسحور، ينصح الأطباء بالالتزام بنظام غذائي متوازن، تقليل الملح والدهون، وتناول

تعرف على أفضل المشروبات لمقاومة العطش خلال رمضان، من الماء واللبن الرائب إلى قمر الدين والعرقسوس، مع نصائح طبية للحفاظ على ترطيب الجسم وتقليل الشعور بالعطش أثناء الصيام

رغم مكانتها الثابتة على موائد رمضان باعتبارها فاتحًا للشهية، فإن المخللات والطرشي بأنواعها قد تمثل خطرًا صحيًا حقيقيًا عند تناولها على الإفطار

أطباء النساء والتوليد يجيبون عن أكثر الأسئلة شيوعًا لدى الحوامل حول أعراض الحمل، زيادة الوزن، التغذية، الرياضة، الفيتامينات، والنزيف، مع نصائح طبية مهمة للأم والجنين

مع حلول فصل الشتاء، يزداد خطر جفاف العين بسبب انخفاض الرطوبة واستخدام أجهزة التدفئة، ما يسبب حرقان، احمرار، وحساسية للضوء

تعرفي إلى أبرز الأخطاء الشائعة في تربية حديثي الولادة، من تنويم الطفل والتغذية إلى مقعد السيارة والحمى، مع نصائح طبية لحماية طفلك ونموه السليم

تُعد الأشهر التسعة من الحمل رحلة مليئة بالاكتشافات والمشاعر المتباينة، يقدم هذا الدليل الشامل علامات الحمل الآمن شهراً بعد شهر، مع نصائح طبية مهمة لمتابعة نمو الجنين