نهى عمارة توضح أهم النصائح للحصول على أسنان صحية

نهى عمارة توضح أهم النصائح للحصول على أسنان صحية

04/07/2022

أكدت الدكتورة نهى عماره استشارى تجميل وزراعة الأسنان والتركيبات، أن الأسنان لها دورا كبيرا في حياتنا فهي أساس مضغ وهضم الطعام، كما أنها ضرورية لمساعدتنا

استشاري يوضح علامات فشل عمليات السمنة السابقة

استشاري يوضح علامات فشل عمليات السمنة السابقة

04/07/2022

قال الدكتور محمد الفولى أستاذ جراحات تكميم المعدة وتحويل المسار بجامعة عين شمس، إن جراحات السمنة التصحيحية، تهدف إلى إصلاح العمليات السابقة الغير ناجحة،

متحف الرمال أبرزها.. روائع المعالم السياحية في الغردقة

متحف الرمال أبرزها.. روائع المعالم السياحية في الغردقة

04/07/2022

تعتبر مدينة الغردقة واحدة من أكثر المدن المصرية الرائدة في تنوع الأنشطة، وأكثرهم استقبالًا للزوار من مختلف الجنسيات والثقافات، حيث تضم العديد من المنتجعات

لوحة من الطبيعة.. أبرز معالم مدينة طابا

لوحة من الطبيعة.. أبرز معالم مدينة طابا

04/07/2022

تعتبر مدينة طابا من أكثر مدن جذب السياح في مصر، فهي تحتوي على العديد من المقومات الآثرية والسياحة التي تجعلها من أكثر المدن جذب للسياحة، وتتميز بموقع جغرافي

آثارها شاهدة على 4 عصور.. تعرف على أبرز معالم الوادي الجديد

آثارها شاهدة على 4 عصور.. تعرف على أبرز معالم الوادي الجديد

04/07/2022

تعد مدينة الوادي الجديد، صاحبة حضارة عريقة، وإحدى أبرز المدن الآثرية في مصر، وتضم العديد من المعالم والمزارات السياحية التي تجعلها قبلة أساسية للزوار من

كنوز طبيعية.. تعرّف على أشهر معالم سيوة

كنوز طبيعية.. تعرّف على أشهر معالم سيوة

04/07/2022

واحة سيوة من المقاصد السياحية البارزة فى مصر، التي تستقطب أنظار السياح إليها من مختلف بقاع العالم، لرؤية روائع معالمها السياحية، وتقدم بوابة دار المعارف أشهر المزارات السياحية بمدينة سيوة.

قبلة الزوار.. تعرف على أجمل المعالم السياحية بمدينة دهب

قبلة الزوار.. تعرف على أجمل المعالم السياحية بمدينة دهب

04/07/2022

تزامنًا مع بداية فصل الصيف، يحرص الكثير من مختلف بقاع الأرض، على قضاء العطلة الصيفية بمصر، وذلك يرجع لسبب كثرة الأماكن الأثرية السياحية الموجودة بها، التي

هشاشة العظام.. الأعراض والأسباب

هشاشة العظام.. الأعراض والأسباب

04/07/2022

هناك العديد من الاعراض المرتبطة بهشاشة العظام مثل الشعور بألم شديد في العمود الفقري والرقبة والظهر بشكل مستمر ظهور تقوس أو انحناء بالظهر خصوصا في الجزء

فوائد المضمضة بالزيت حقيقة أم خيال

فوائد المضمضة بالزيت حقيقة أم خيال

04/07/2022

تحتوى بعض الزيوت علي خصائص مضادات حيوية ومضادة للفيروسات يمكن أن تساعد في تنظيف الاسنان واشراقها للحصول على اسنان ناصعة البياض

فواكة مفيده لعسر الهضم في عيد الأضحى

فواكة مفيده لعسر الهضم في عيد الأضحى

04/07/2022

هناك مجموعة من الفواكة التي قد تساعد على تسهيل عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالاضطرابات الهضمية حال تناولها قبل الوجبة

ضوابط تناول الأطفال اللحوم في عيد الأضحى

ضوابط تناول الأطفال اللحوم في عيد الأضحى

04/07/2022

اللحوم ليست فقط مصدرا كبيرا للحديد ولكنها أيضا تعزز امتصاص الحديد من مصادر الطعام الأخرى كما أن الجسم لا يمتص كما كبيرا من الحديد من المصادر النباتية مقارنة

هذه اسباب حدوث الأرق في الصيف

هذه اسباب حدوث الأرق في الصيف

04/07/2022

الأرق هو عبارة عن اضطراب في النوم أو تقطعة أو انخفاض جودتة مما يعود سلبا على صحة المريض النفسية والجسدية ويمكن أن يعرف انة شكوى من صعوبة بدء النوم حيث

هشاشة العظام.. الأعراض والأسباب

هشاشة العظام.. الأعراض والأسباب

04/07/2022

هناك العديد من الاعراض المرتبطة بهشاشة العظام مثل الشعور بألم شديد في العمود الفقري والرقبة والظهر بشكل مستمر ظهور تقوس أو انحناء بالظهر خصوصا في الجزء العلوي من الظهر وحدوث ضيق في التنفس

تعرف على أسباب صداع النوم وطرق العلاج

تعرف على أسباب صداع النوم وطرق العلاج

04/07/2022

قال الدكتور محمود هويدى أخصائى المخ والأعصاب أن صداع النوم أو الصداع الليلى يعانى منه بعض الأشخاص ويستمر نوباته لمدة تتراوح من 15 دقيقة إلى 4 ساعات متوصلة.

طريقة عمل سلطه ستربس للدايت

طريقة عمل سلطه ستربس للدايت

03/07/2022

فمن الممكن أن يتتاولها أصحاب الدايت بطريقة تحضير تحتوى على سعرات حرارية أقل من العادية فهناك بعض الأشخاص يفضلونها بجانب الوجبات الأساسية وليس المشاوى فقط،

تعرف على فوائد الفول الأخضر

تعرف على فوائد الفول الأخضر

03/07/2022

الفول الأخضر من أكثر الخضراوات التي تحتوي على حمض الفوليك وفيتامينات مفيدة للصحة، فما هي فوائد الفول الأخضر الأخرى

مرض الأنتباذ الرحمي.. الأسباب و الأعراض والعلاج

مرض الأنتباذ الرحمي.. الأسباب و الأعراض والعلاج

03/07/2022

يعاني الكثير من النساء من مرضى الانتباذالرحمي وهو مرض ينمو فيه نسيج البطانة الرحمية الداخلية للرحم في خارج الرحم أيضا ولا تكون هذه الظاهرة مصحوبة دائما باعراض

شروط ذبح الأضحية.. معايير صحية ضرورية

شروط ذبح الأضحية.. معايير صحية ضرورية

03/07/2022

عيد الأضحى هو مناسبة يحرص فيها العديد من المسلمين على الالتزام بسنة نبينا ابراهيم عليه السلام، كما تعد مناسبة للفرح والابتهاج بأيام الله. الا أن هناك بعض الناس ليسوا على دراية كافية

طريقة عمل الكبسة السعودية باللحم

طريقة عمل الكبسة السعودية باللحم

03/07/2022

تعد الكبسة السعودية من الوصفات المميزة التي يحرص الكثير على تقديمها في العزومات المختلفة، وتتميز الكبسة بطعمها الرائع، وحتى تحصل على هذا المذاق الشهي عليك اتباع طريقة عمل الكبسة

طريقة عمل الأرز بالخلطة

طريقة عمل الأرز بالخلطة

03/07/2022

يعتبر الأرز بالخلطة من الأكلات الشهية التى يحبها الجميع ويمكن أن تقدم بجانب عدد كبير من الأطباق وأكلات اللحوم الأخرى.

المانجو والصبار لمقاومة حب الشباب

المانجو والصبار لمقاومة حب الشباب

03/07/2022

تدعم ثمار المانجو صحة الجلد بشكل عام إضافة إلي أنها تحمي البشرة لما تتمتع من فيتامينات لحماية البشرة من تقدم السن وعلامات الشيخوخة المبكرة

أسباب نقص البوتاسيوم وكيفية التشخيص

أسباب نقص البوتاسيوم وكيفية التشخيص

03/07/2022

اسباب نقص البوتاسيوم وانخفاض مستوياتة في الدم عديدة ومتنوعة فمن الممكن حدوث هذه الحالة الصحية نتيجة خروج كميات كبيرة من البوتاسيوم عن طريق الجهاز الهضمي أو من المحتمل

طريقة عمل الجلاش بالدجاج

طريقة عمل الجلاش بالدجاج

03/07/2022

الجلاش من الوصفات المميزة التي يحبها الجميع، لما له من مذاق شهي، خاصة إن كان بحشوة الدجاج الرائعة، وفيما يلي نتعرف على طريقة عمل الجلاش بالدجاج في المنزل بوصفة شهية.

تعرّف على صفات المرأة النرجسية

تعرّف على صفات المرأة النرجسية

03/07/2022

النرجسية تعني حب النفس والأنانية، وهي اضطرابات في الشخصية تتصف بالغرور والتعالي ومحاولة الشخصية في الكسب ولو على عاتق الأشخاص الآخرين، تتسم المرأة النرجسية

كيفية تناول لحم العيد بشكل صحي

كيفية تناول لحم العيد بشكل صحي

03/07/2022

عادات غذائية يحرص الكثيرون وعليها في عيد الاضحى وهي تناول اللحوم باشكال مختلفه وكمية كبيرة ويوضح الدكتور حسن حسونة استاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث

دراسة كورية: مرضى السكري النوع الثاني لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بالكسور

دراسة كورية: مرضى السكري النوع الثاني لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بالكسور

03/07/2022

توصل علماء فى كلية الطب جامعة سول فى كوريا الجنوبية إلى أن مرضى السكر النوع الثانى لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بالكسور

أبحاث جديدة تشير إلى سبب محتمل لمرض الشلل الرعاش

أبحاث جديدة تشير إلى سبب محتمل لمرض الشلل الرعاش

02/07/2022

أفاد باحثون في معهد سكريبس للأبحاث في الولايات المتحدة بأن مرض الشلل الرعاش قد يكون ناتجا جزئيا عن أحداث كيميائية حيوية مرتبطة بإجهاد الخلية والتى تعطل نظام تنظيف خلوي رئيسي

دراسة: فيتامين «د» والعلاج الهرمونى يقيان من أمراض القلب

دراسة: فيتامين «د» والعلاج الهرمونى يقيان من أمراض القلب

02/07/2022

أظهرت دراسة طبية حديثة أن فيتامين د والعلاج التعويضى بهرمون الإستروجين أظهر نتائج موثقة جيدا فى تحسين صحة العظام لدى النساء

شرب السوائل والتماريين الخفيفة تحميك من التشنجات

شرب السوائل والتماريين الخفيفة تحميك من التشنجات

02/07/2022

أكد الدكتور محمود هويدى استشارى المخ والأعصاب أن تشنج العضلات هو انكماش مفاجئ وغير إرادى لواحد أو أكثر من عضلات الجسم

عصير الجزر بدون عصارة

عصير الجزر بدون عصارة

02/07/2022

بدون عصارة وبطريقة سهلة حضري عصير الجزر المفيد لصغارك كما بالوصفة.