نصائح للوقاية من التسمم الشمسي

نصائح للوقاية من التسمم الشمسي

07/07/2022

هناك مجموعة من الأعراض التي يسببها التسمم الشمسي وهي أعراض تختلف شدتها حسب درجة الإصابة وحسب الحالة الصحية العامة للمريض .

تعرف على فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

تعرف على فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

07/07/2022

حليب الأم يحتوي على الكميات المتوازنة من المواد الغذائية المناسبة للرضيع كما أنه أسهل في الهضم من تركيبة الصناعي

 فوائد الثوم الصحية

فوائد الثوم الصحية

07/07/2022

مركبات الثوم ساعدت على تكوين هذه الفوائد الصحية، مثل مركّب الكبريت الذي يتكون عند تقطيع فص الثوم أو سحقه أو مضغه. يدخل الكبريت الجسم من الجهاز الهضمي وينتقل

7 أعراض تدل على أنك مصاب بنقص المغنيسيوم

7 أعراض تدل على أنك مصاب بنقص المغنيسيوم

07/07/2022

المغنيسيوم هو معدن ضرورى تستخدمه كل خلية في جسم الإنسان، ولا يمكن للجسم الحصول على هذا المعدن لوحده بل يحتاج الى نظام غذائي معين للحصول عليه، ومن الممكن

تعرف على أعراض نقص فيتامين د

تعرف على أعراض نقص فيتامين د

07/07/2022

يعتبر فيتامين د أحد أهم الفيتامينات التي تحافظ على صحة الهيكل العظمي والعضلي، وذلك لدوره الرئيسي في الحفاظ على توازن الكالسيوم في الجسم من خلال زيادة كفاءة

تعرف على أسباب انتفاخ وتورم القدمين

تعرف على أسباب انتفاخ وتورم القدمين

07/07/2022

تعد القدمين من أكثر المناطق التي تتعرض للتورم في الجسم، وذلك بسبب تأثير الجاذبية على السوائل في جسم الإنسان، فيما يعرف باحتباس السوائل بالإضافة إلى الإصابات والالتهابات الأخرى

ما هي علامات الإصابة بالكبد الدهني؟

ما هي علامات الإصابة بالكبد الدهني؟

07/07/2022

يأتي مرض الكبد الدهني في شكلين رئيسيين، وهما مرض الكبد الدهني غير الكحولي الناتج عن تراكم الدهون في الكبد. ومرض الكبد الكحولي، وهو تلف ناتج عن الإفراط في شرب الكحول

تعرف على علامات مقاومة الانسولين على الجلد

تعرف على علامات مقاومة الانسولين على الجلد

07/07/2022

عندما لا تستجيب خلايا العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين ولا يمكنها استخدام الجلوكوز من الدم للحصول على الطاقة، للتعويض عن ذلك ينتج البنكرياس المزيد

الإفراط في تناول التوابل يعرض طفلك لمخاطر صحية

الإفراط في تناول التوابل يعرض طفلك لمخاطر صحية

07/07/2022

التوابل تعطي نكهات مختلفة للطعام فضلا عن ذلك تحتوى على بعض الفيتامينات التي تحافظ على صحة الجسم وتحمية من الأمراض ولكن الإفراط في تناولها قد يؤثر علي صحة الجسم

خروف من الفيشار لعيد الأضحى

خروف من الفيشار لعيد الأضحى

07/07/2022

خروف العيد من أهم طقوس الاحتفال بعيد الاضحى علمي طفلك حاجة جديدة وهي فكرة صنع خروف العيد من الفيشار فهى فكرة بسيطة وسهلة واحصلي علي خروف تبهجي به اطفالك

دراسة صادمة تحذر من تكرار الإصابة بكورونا

دراسة صادمة تحذر من تكرار الإصابة بكورونا

07/07/2022

أكدت دراسة على أن كل إصابة جديدة بكورونا تحمل مخاطر حدوث مشاكل طبية قد تصل للخضوع للعلاج في المستشفى أو حتى الوفاة بسبب المضاعفات، بحسب دراسة نشرتها قاعدة أبحاث ريسرش سيكور .

دراسة تكشف أسباب الأضرار الدماغية بعد الإصابة بكورونا

دراسة تكشف أسباب الأضرار الدماغية بعد الإصابة بكورونا

07/07/2022

تضرر الأوعية الدموية الدماغية قد يكون مسؤولاً عن أعراض كوفيد طويل الأمد، وذلك بالاستناد إلى تحليل عدد قليل من الحالات. وشملت هذه الدراسة التي نشرت نتائجها

دراسة حديثة تكشف تأثيرات 'الأفانتازيا' على الذاكرة البشرية

دراسة حديثة تكشف تأثيرات 'الأفانتازيا' على الذاكرة البشرية

07/07/2022

كشفت دراسة حديثة أن الحالة النادرة التي تجعل الناس غير قادرين على رسم الصور في خيالهم ، والتي يطلق عليها أفانتازيا ، قد يكون لها تأثيرات بعيدة المدى على الصحة العقلية للمصابين.

6 نصائح مهمة للتغلب على التعب بعد الأكل

6 نصائح مهمة للتغلب على التعب بعد الأكل

07/07/2022

يشعر الكثير منا بالرغبة في النوم بعد الأكل كما لو أن عملية الأكل نفسها كانت عملا شاقا، وعلى الرغم من عدم وضوح سبب شعور الشخص بالتعب بعد تناول الطعام فإن

دراسة يابانية: كثرة القهوة أثناء الحمل تؤخر نمو الطفل

دراسة يابانية: كثرة القهوة أثناء الحمل تؤخر نمو الطفل

07/07/2022

أوضحت دراسة أجراها علماء يابانيون من جامعة هوكايدو أن شرب القهوة أثناء الحمل، حتى باعتدال، يمكن أن يؤثر على قدرة الطفل على الحبو أو المشي في عمر عام واحد.

دراسة حديثة: الجنين "يعتني بنفسه" في بداية الحمل

دراسة حديثة: الجنين "يعتني بنفسه" في بداية الحمل

07/07/2022

كشفت نتائج دراسة علمية حديثة، نشرت في دورية الخلايا الجذعية ، بأن الأجنة في مراحل تطورها الجنيني الأولى، لديها القدرة على تغذية المشيمة المستقبلية، وتوجيه

7 نصائح لتخفيف آلام الظهر لدى الحوامل

7 نصائح لتخفيف آلام الظهر لدى الحوامل

07/07/2022

تعد آلام الظهر خلال فترة الحمل مشكلة معتادة، وهذا أمر طبيعي، إذ إن زيادة الوزن وتغيير مركز الجاذبية والهرمونات تعمل على ترخية الأربطة الموجودة في مفاصل

الحقائب تسطع بالأصفر في موسم الصيف

الحقائب تسطع بالأصفر في موسم الصيف

07/07/2022

أوردت مجلة Elle المعنية بالموضة والجمال أن الحقائب النسائية تسطع باللون الأصفر في صيف 2022.

الجينز المطبوع يطل نجماً للموضة النسائية

الجينز المطبوع يطل نجماً للموضة النسائية

07/07/2022

يطل الجينز المطبوع كنجم الموضة النسائية في صيف 2022 ليمنح المرأة إطلالة عصرية جذابة.

قطعة تعيد إلى المرأة ذكريات الطفولة

قطعة تعيد إلى المرأة ذكريات الطفولة

07/07/2022

يعود السالوبيت الجينز كقطعة مهمة في الموضة النسائية خلال هذا الموسم، ليمنح المرأة إطلالة عصرية جريئة، تستحضر في الذهن ذكريات الطفولة.

نصائح مهمة للعناية السليمة بالشعر الدهني

نصائح مهمة للعناية السليمة بالشعر الدهني

07/07/2022

يحتاج الشعر الدهني إلى عناية خاصة، للحد من الإفرازات الدهنية الزائدة، التي تفسد المظهر الجمالي للشعر، حسب مجلة Instyle المعنية بالموضة والجمال.

الحروق الشمسية.. تُعجّل بشيخوخة الجلد

الحروق الشمسية.. تُعجّل بشيخوخة الجلد

07/07/2022

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية من أن كثرة الإصابة بحروق شمسية ترفع خطر الإصابة بسرطان الجلد، فضلاً عن أنها تترك ندبات وبقع على البشرة وتُعجّل بشيخوختها.

الكمية الصحية للحوم الحمراء أسبوعيا

الكمية الصحية للحوم الحمراء أسبوعيا

07/07/2022

أفادت الجمعية الألمانية للتغذية بأن اللحوم الحمراء تتمتع بفوائد صحية عديدة، بشرط تناولها باعتدال، لأن الإفراط في تناولها يمهد الطريق لأمراض خطرة.

معاناة تساقط الشعر تتطلب اختيار الحل المناسب

معاناة تساقط الشعر تتطلب اختيار الحل المناسب

07/07/2022

أوردت مجلة Instyle المعنية بالموضة والجمال أن الشعر، الذي يعاني التساقط، يحتاج إلى شامبو خاص يعمل على تغذيته وتقوية بنيته.

التغذية السليمة فى عيد الأضحى

التغذية السليمة فى عيد الأضحى

06/07/2022

مع قدوم عيد الأضحى المبارك، يتناول الناس كميات كبيرة من اللحوم المختلفة، دون الالتفات لخطر ما يقوموا به على صحتهم.

خطوات هامة لحماية الكلي من التلف

خطوات هامة لحماية الكلي من التلف

06/07/2022

الكلى من أهم أعضاء الجسم تعمل على التخلص من السموم عن طريق البول وتحافظ على ضغط الدم، فضلًا عن دورها في الحفاظ على المعادن المهمة بالجسم، ومعادلة حموضة

تعرف على علاج صداع العين

تعرف على علاج صداع العين

06/07/2022

يختلف علاج صداع العين تبعاً للسبب الرئيسي وراء نشأته. ولكن عموماً، من الممكن لبعض أنواع مسكنات الألم العادية أن تساعد على علاج صداع العين الخفيف.

تعرف على تتبيلة الفخدة الضاني المشوية... للشيف أسيا عثمان

تعرف على تتبيلة الفخدة الضاني المشوية... للشيف أسيا عثمان

06/07/2022

نشرت الشيف اسيا عثمان طريقة تتبيلة الفخدة الضاني المشوية والتي تعتبر من اكلات العيد

دراسة تكشف:  "عسل النحل" يدمر خلايا سرطان الثدى فى غضون ساعات

دراسة تكشف: "عسل النحل" يدمر خلايا سرطان الثدى فى غضون ساعات

06/07/2022

كشفت دراسة أن مركبا في عسل النحل يمكن أن يدمر خلايا سرطان الثدي في غضون 60 دقيقة، حسب ما ذكرت مجلة نيتشر العلمية.

دراسة تجيب عن: هل يفضل ممارسة الرياضة فى يوم واحد ام طوال أيام الأسبوع؟

دراسة تجيب عن: هل يفضل ممارسة الرياضة فى يوم واحد ام طوال أيام الأسبوع؟

06/07/2022

كثيرا يتساءل البعض هل يفضل ممارسة التمارين الرياضية في يوم واحد مثل عطلة نهاية الأسبوع؟ أم طوال أيام الأسبوع؟.. سؤال طالما راود الكثيرين أجابت عنه دراسة جديدة