فوائد الخيار الصحية.. بالجملة

فوائد الخيار الصحية.. بالجملة

30/06/2022

نصح خبراء تغذية في مركز الصحة الألماني بتناول الخيار، خصوصاً خلال فصل الصيف، كونه غنياً بالماء، إذ يتألف من الماء بنسبة 97 ، ومن ثم يعمل على ترطيب الجسم.

خبراء: الصباح ليس الموعد المثالي لشراء الأحذية

خبراء: الصباح ليس الموعد المثالي لشراء الأحذية

30/06/2022

ذكر خبراء في حركة الظهر الصحي الألمانية أن الموعد المثالي لشراء الأحذية هو فترة ما بعد الظهيرة، وليس الصباح، معللين ذلك بأن القدم تتغير على مدار اليوم، إذ تصبح أطول وأعراض.

تسجيل إصابة أول حيوان بداء السكري

تسجيل إصابة أول حيوان بداء السكري

30/06/2022

أعلنت حديقة حيوان في مدينة إدنبرة، العثور على أول حيوان من نوع آكلة النمل، مصاب بداء السكري من النوع الأول، وفقًا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية.

وصفات بسيطة لمواجهته  فرط التعرق

وصفات بسيطة لمواجهته فرط التعرق

30/06/2022

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن فرط التعرق له أسباب عدة، تتمثل في أمراض الأيض والأورام وأمراض الأعصاب، إضافة إلى التغيرات الهرمونية أثناء مرحلة انقطاع الطمث مثلاً.

تعرف على أهم النصائح الطبية للحجاج

تعرف على أهم النصائح الطبية للحجاج

30/06/2022

أثناء الحج يكون التجمعات كثيرة ويكون ذلك فرصة كبيرة لانتقال الأمراض المعدية ويمكن أن تتسبب في انتشار عدوى سريعة بين الحجاج

9 فوائد لجيلاتين.. أبرزها يحافظ على صحة العظام

9 فوائد لجيلاتين.. أبرزها يحافظ على صحة العظام

30/06/2022

يتميز الجيلاتين بخصائص صحية عديدة لإحتوائه علي البروتين الذي يمكن الاستفادة منه للعناية بالبشرة حيث أنة مصدر غنيا بالكولاجين المفيد لصحة البشرة والصحة بصفة عامة فوائد صحية

كولاجين طبيعي للبشرة.. ماسك الكيوى مع الأفوكادو

كولاجين طبيعي للبشرة.. ماسك الكيوى مع الأفوكادو

30/06/2022

حلم كل امرأة الحصول على بشرة صافية خاليه من التجاعيد وللحصول علي بشرة متألقة يجب الاهتمام بها باستخدام ماسكات طبيعيه تحمي من آثار التجاعيد وتحسن من مظهرها

أبرز.. أسباب انتفاخ البطن بعد الولادة

أبرز.. أسباب انتفاخ البطن بعد الولادة

30/06/2022

مع نمو الحمل يتمدد الرحم نتيجة لنمو وتطور الجنين وكبر حجمه لذلك يكبر حجم البطن ويظل منتفخا بعد الولاده الطبيعية حيث يُعتبر انتفاخ البطن وترهّله بعد الولادة

10 أطعمة تساعد في علاج الإمساك لدى الأطفال

10 أطعمة تساعد في علاج الإمساك لدى الأطفال

30/06/2022

يعتبر الامساك حالة شائعة عند الاطفال والنظام الغذائي الصحي من أفضل السبل لعلاج الامساك لدى الأطفال لذلك يجب اتباع نظام غذائي صحي للطفل والبعد التام عن المأكولات التي تسبب الامساك وتصلب حركة الأمعاء

دراسة: 1.81 مليار إنسان  معرضون لخطر الفيضانات

دراسة: 1.81 مليار إنسان معرضون لخطر الفيضانات

30/06/2022

أظهرت نتائج دراسة أجراها باحثون، أن 23 بالمئة (1.81 مليار) من سكان الأرض يعيشون في مناطق معرضة لخطر الفيضانات الشديدة، منهم 1.61 شخص يعيشون في بلدان ذات دخل متوسط أو منخفض

روسيا: ابتكار دواء لاستعادة صحة الرجال بعد "كوفيد-19"

روسيا: ابتكار دواء لاستعادة صحة الرجال بعد "كوفيد-19"

30/06/2022

ابتكر علماء كبسولات خاصة لزيت سمك السلمون بتركيز عالي لأحماض أوميغا-3 الدهنية لزيادة الصحة الإنجابية للرجال الذين يعانون من مشكلات في الخصوبة بعد COVID-19.

مع ارتفاع درجة الحرارة.. كيف تحمي بشرتك بشكل طبيعي وإصلاح الجلد التالف

مع ارتفاع درجة الحرارة.. كيف تحمي بشرتك بشكل طبيعي وإصلاح الجلد التالف

30/06/2022

تلعب البشرة دورا حيويا في حماية الجسم ويمكن أن يساعد النظام الغذائي بشكل فعال في إصلاح البشرة من حروق الشمس وجفاف الجلد

ريجيم الشوفان لانقاص الوزن 7 كيلو في خمسة أيام فقط

ريجيم الشوفان لانقاص الوزن 7 كيلو في خمسة أيام فقط

30/06/2022

يعتبر الشوفان من أفضل الحبوب التي يمكنها أن تمنحك الإحساس بالشبع مقابل قدر قليل من السعرات الحرارية كما أنه مفيد للغاية في تقليل نسبة الكوليسترول الضار

طرق التعامل مع الطفل العنيد

طرق التعامل مع الطفل العنيد

30/06/2022

أثبتت إحدى الدراسات العلمية أن الطفل العنيد لديه قدرات عقلية هائلة، كما أكد الباحثون القائمون على الدراسة أن الوالدين يجهلون كيفية الاستفادة من هذه القدرات

تعرف على العلاقة بين الحمل وحجم الأنف

تعرف على العلاقة بين الحمل وحجم الأنف

30/06/2022

العلاقة بين الحمل وحجم الأنف تعد مفاجأة، حيث يحدث في فترة الحمل تغييرات كثيرة في جسم المرأة، من تورم القدمين وتعب في الظهر وغير ذلك الكثير، لكن من ضمن

طريقة عمل طاجن العكاوي

طريقة عمل طاجن العكاوي

30/06/2022

يعد طاجن العكاوي من الأكلات الشعبية التي يحبها كثير من المصريين، وتعتمد على لحم العجل بشكل أساسي، كما أنها من الأكلات التي يقبل عليها كثير من الناس خاصة

نصائح قبل اختيار باقة الورود لحفل الزفاف

نصائح قبل اختيار باقة الورود لحفل الزفاف

30/06/2022

تعد باقة ورد العروس من أهم التفاصيل التي يجب الاهتمام بها يوم كهذا، بداية من الشكل وحتى ألوان الورد، لهذا نقدم لكِ من خلال السطور التالية أهم النصائح التي يجب الانتباه لها عند اختيار بوكيه الزفاف.

5 أفكار للنجاح في تجاوز صعوبات الانفصال

5 أفكار للنجاح في تجاوز صعوبات الانفصال

29/06/2022

يعد الأنفصال من أصعب المراحل التي تمر بها أي امرأة في حياتها العاطفية، لأنها تؤثر عليها نفسيًا وجسديًا كذلك، وفي هذه الفترة تزيد آلام المعدة والبطن،

استشاري باطنة: تزوجوا تصحوا أمر لا جدال فيه من الناحية العلمية والدينية

استشاري باطنة: تزوجوا تصحوا أمر لا جدال فيه من الناحية العلمية والدينية

29/06/2022

قال الدكتور محمد المنيسي، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي والكبد و استشاري أمراض السكري بالقصر العيني، إن الإنسان باحتياج دائم للعاطفة والاستقرار الأسري.

استشاري باطنة: الرجل يحتاج لـ7 علاقات خلال فترة المراهقة للوصول لمرحلة النضوج

استشاري باطنة: الرجل يحتاج لـ7 علاقات خلال فترة المراهقة للوصول لمرحلة النضوج

29/06/2022

قال الدكتور محمد المنيسي، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي والكبد و استشاري أمراض السكري بالقصر العيني، إن الألفة والعاطفة واللهفة والوهج في العلاقة

7 أسباب و6 خطوات للعلاج الصلع المبكر

7 أسباب و6 خطوات للعلاج الصلع المبكر

29/06/2022

التساقط الشديد للشعر قد يدل على الصلع المبكر الناتج عن بعض الأسباب ويمكنك التعرف عليها وعلى أعراض الصلع المبكر وطرق الوقاية منه. قد يصاب البعض بسقوط الشعر والصلع المبكر

هشاشة العظام وطرق علاجها

هشاشة العظام وطرق علاجها

29/06/2022

العظام : هى نسيج حى ينكسر ويستبدل باستمرار ويقوم دائما بعمليه التجدد فيقوم الجسم بازاله الكسور الضعيفة وبناء العظام القويه .

ما هي أسباب الصداع المتكرر عند النساء وكيف يمكن علاجه والوقاية منه؟

ما هي أسباب الصداع المتكرر عند النساء وكيف يمكن علاجه والوقاية منه؟

29/06/2022

تُعد النساء ثلاث مرات أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالصداع المتكرر، وغالبًا ما يتم إرجاع ذلك إلى التقلبات الهرمونية التي تطرأ عند النساء.

فوائد الاستيقاظ مبكرا

فوائد الاستيقاظ مبكرا

29/06/2022

ورد فى روايه عن رسول الله صلى الله عليه وسلم ( بورك لامتى فى بكورها ) اثبت الدراسات أن النوم العميق يبدأ من الساعه العاشره مساء الى الساعه الثانيه صباحا والذى يمنح خلايا المخ التجدد والراحة .

ما الذي يجعل زيت السمسم مفيدًا للشعر؟

ما الذي يجعل زيت السمسم مفيدًا للشعر؟

29/06/2022

يعتبر زيت السمسم من الزيوت الغنية بالأحماض الدهنية والتي تجعل منه فعالًا للشعر، ومن ضمن هذه الأحماض: حمض اللينوليك، والأولييك، وحمض البالمتيك (Palmitic)، وحمض الستريك (Stearic).

مالا تعرفه عن اهميه نبات الكيل

مالا تعرفه عن اهميه نبات الكيل

29/06/2022

نبات الكيل هو نوع من أنواع النباتات الورقيه الداكنه التى تنتمى للبروكلى والكرنب و يتميز بخشونة ملمسه لذلك فانه مفيد جدا لمشكلات الهضم وايضا وجود الألياف

اسباب وعلاج تساقط الشعر

اسباب وعلاج تساقط الشعر

29/06/2022

التساقط الطبيعى للشعر يترواح ما بين ٥٠ إلى ١٠٠ شعره فى اليوم . - مراحل نمو الشعره المرحله الاولى : تأخذ المرحله الاولى من سنتين إلى ٤ سنوات لتبدأ الشعره فى الظهور

كيفية التعامل مع الطفل المزاجي

كيفية التعامل مع الطفل المزاجي

29/06/2022

اجمل ما في الأمومة ان تكون الأم مقربة من طفلها تفهم ما يجول بخاطرة وما يشغلة تعي كيف لها أن تكون الملاذ الآمن له للهروب مما يؤرقة لذلك حاولي أن تتعرفي

ما هى حشيشه الليمون وفوائدها لجسم الانسان

ما هى حشيشه الليمون وفوائدها لجسم الانسان

29/06/2022

حشيشه الليمون (lemongrass) هى من النباتات العطرية ذات أوراق عشبيه رقيقه وطويله ويمكن أن يستخدم كازيت أو عشبه شاى الليمون

كثرة نوم الرضيع تعرف علي الاسباب والعلامات

كثرة نوم الرضيع تعرف علي الاسباب والعلامات

29/06/2022

يعتاد الطفل الرضيع للنوم لفترات طويلة منذ أن كان جنينا داخل رحم أمة وهو ما يجعلة ينام في أغلب الوقت بعد الولادة وقد يكون النوم المزمن يدعو للقلق لانه يتعارض