نصائح تساعد على السفر اثناء الحمل

نصائح تساعد على السفر اثناء الحمل

27/06/2022

هل يمكن للحامل أن تسافر علي متن الطائرة ولا يؤثر ذلك على صحتها وصحة الجنين لذلك لابد من أخذ مبدأ الحيطة والحذر عند السفر حتي لا تتعرض الإجهاض

لتجنب زيادة الوزن.. 7 نصائح يجب الالتزام بها في عيد الأضحى

لتجنب زيادة الوزن.. 7 نصائح يجب الالتزام بها في عيد الأضحى

27/06/2022

يرتبط عيد الاضحى أو عيد اللحم بالاطباق الشهية التي تحتوى على كمية كبيرة من الدهون بالإضافة إلى الاطباق الأخرى آلتي تقدم مع اللحم كل هذا يؤدى إلى زيادة الوزن

احذر .. الشد العضلي قد يكون علامة على الإصابة بمرض خطير

احذر .. الشد العضلي قد يكون علامة على الإصابة بمرض خطير

27/06/2022

هناك العديد من الأسباب التي تؤدى إلى الشد العضلي بعضها له علاقة بمشاكل صحية مثل الفشل الكلوي أو قصور الغدة الدرقية والبعض الآخر يتمثل في ممارسات حياتية خاطئة

يعالج الكوليسترول .. تعرف علي فوائد العصفر

يعالج الكوليسترول .. تعرف علي فوائد العصفر

27/06/2022

العصفر من النباتات التي لها فوائد متعددة تفيد النساء بشكل خاص والصحة بشكل عام حيث أنة يساهم العصفر في رفع مناعة الجسم ومقاومة الأمراض ويعمل على تحسين الجهاز الهضمي

دراسة: اضطرابات الجلد قد تؤثر بشدة على الصحة العقلية

دراسة: اضطرابات الجلد قد تؤثر بشدة على الصحة العقلية

27/06/2022

يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات جلدية على وجه التحديد من مشاكل صحية جسدية وعقلية، بحسب دراسة حديثة.

غني بالفيتامينات.. تعرف على فوائد دبس التمر للأطفال

غني بالفيتامينات.. تعرف على فوائد دبس التمر للأطفال

27/06/2022

دبس التمر هو سائل كثيف داكن اللون وطعمه حلو، ويتم تحضيره من التمر كما هو واضح من اسمه، ويحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية التي يحتاجها الأطفال،

طرق بسيطة لتنسيق دولاب ملابسك

طرق بسيطة لتنسيق دولاب ملابسك

27/06/2022

بالطبع تعانين عندما تضطرين للخروج من البيت سريعًا إلى العمل، أو لقضاء إحدى المصالح بينما تصطدمين بصعوبة البحث عن ملابسك التي تريدين ارتدائها، بسبب تكدس

طرق هامة لتنظيف ألواح تقطيع اللحوم لا تتجاهلها

طرق هامة لتنظيف ألواح تقطيع اللحوم لا تتجاهلها

27/06/2022

ألواح التقطيع، فهي من العناصر الأساسية الموجودة في المطبخ، وتعتمد ربة البيت عليها في تقطيع الخضروات واللحوم والفراخ، وغيرها، لذا يجب التأكد من نظافتها، وينصح بتعقيمها قبل استخدامها.

فوائد متعددة لحليب جوز الهند للحامل.. تعرف عليها

فوائد متعددة لحليب جوز الهند للحامل.. تعرف عليها

27/06/2022

حليب جوز الهند يتم تحضيره عن طريق عصر أجزاء من جوز الهند مع مائه، وتصفيته لينتج حليب جوز الهند الشهي الغني بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للحامل والجنين.

تعرف على الفرق بين الإدمان السلوكي والإدمان النفسي

تعرف على الفرق بين الإدمان السلوكي والإدمان النفسي

27/06/2022

صرح الدكتور حسام عمارة أستاذ واستشارى الامراض النفسيه والعصبيه وعلاج الإدمان، أن هناك عدة فروق بين الإدمان السلوكي والإدمان النفسي وتختلف من حيث تأثير

احذري.. 4 أشياء ممنوع وضعها في غسالة الأطباق

احذري.. 4 أشياء ممنوع وضعها في غسالة الأطباق

27/06/2022

تستخدم العديد من ربات البيوت غسالة الأطباق أو الجلاية لغسيل أدوات المطبخ ومنها الأطباق والسكاكين والملاعق وغيرها من مستلزمات المطبخ، إلا أن خبراء صحة

تعرف على طريقة الثوميه الكريمي

تعرف على طريقة الثوميه الكريمي

27/06/2022

تعتبر الثومية من المقبلات التي يشتهيها كثيرون ولعمل ثومية كريمي اتبع تلك الخطوات:

دراسة: رائحتك تشبه رائحة صديقك

دراسة: رائحتك تشبه رائحة صديقك

27/06/2022

تثبت العديد من الوقائع أن الأصدقاء يتشاركون عامة الأفكار والأحلام والطموحات وتجمعهم سمات شخصية متقاربة، إلا أن دراسة جديدة توصلت إلى أن التوافق بين شخصين

دراسة: القهوة لها فوائد مذهلة على الكليتين

دراسة: القهوة لها فوائد مذهلة على الكليتين

26/06/2022

قام بحث جديد بتصحيح خطأ علمي شائع حول وجود سلبيات لتناول القهوة على الكليتين، حيث تبين أن استهلاك القهوة ربما يكون مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بإصابة الكلى

نهى عمارة توضح الفرق بين الفينير والهوليود سمايل

نهى عمارة توضح الفرق بين الفينير والهوليود سمايل

26/06/2022

صرحت الدكتورة نهى عماره استشارى تجميل وزراعه الاسنان و التركيبات، تعد الاسنان من اجمل الاشياء الموجود فى وجهة الانسان والتى تلعب دور هام فى الشكل الخارجي

طرق بسيطة للتأقلم مع باضطراب الاكتئاب الشديد

طرق بسيطة للتأقلم مع باضطراب الاكتئاب الشديد

26/06/2022

نشرت جريدة ديلي البريطانية تقريراً يتضمن طرق بسيطة وسهلة لمرضي اضطراب الاكتئاب الشديد (MDD) للتعايشىوالتأقلم معه ، المعروف أيضًا بالاكتئاب، لكن في أوقات أخرى

نصائح تساعدك فى التخلص من الشعور بالحر

نصائح تساعدك فى التخلص من الشعور بالحر

26/06/2022

تشهد هذه الفترة ارتفاعا فى درجات الحرارة في فصل الصيف خاصة خلال فترة النهار، لذا نشرت جريدة ذا ميرور البريطانية تقريراً تقدم فيه عدة نصائح للتخلص

تعرّف على قصة الخلاف بين الأمير ويليام وهاري

تعرّف على قصة الخلاف بين الأمير ويليام وهاري

26/06/2022

نشرت جريدة مترو البريطانية العلاقة المتوترة بين الأمير هاري والامير ويليام ، تأتى هذه الخطوة بعد لقاء متوتر بين ويليام وهاري فى اليوبيل البلاتيني للملكة، ووقف الأخوين على جانبى كاتدرائية

مارلين مونرو نجمة غلاف مجلة أزياء 2022

مارلين مونرو نجمة غلاف مجلة أزياء 2022

26/06/2022

نشرت جريدة مترو البريطانية تقريراً عن محاولة إحدي مجلات الموضة الجديدة والمثيرة للجدل إعادة تصور ما ستكون عليه مارلين مونرو إذا كانت نجمة العصر الحالي،

تعرفِ علي تكلفة إطلالة كيت ميدلتون الجديدة

تعرفِ علي تكلفة إطلالة كيت ميدلتون الجديدة

26/06/2022

نشرت جريدة ديلي ميل البريطانية تقريراً عن تكلفة إطلالة دوقة كامبردج كيت ميدلتون ضمن حضورها سباق ىوقد ارتدت الدوقة فستان LK Bennett Madison

تعرفِ علي حقائب الشاطئ الموضة لصيف ٢٠٢٢

تعرفِ علي حقائب الشاطئ الموضة لصيف ٢٠٢٢

26/06/2022

نشرت مجلة fashion الأمريكية تقريراً أن يجب الأهتمام بحقيبة الشاطئ التي تحمل كل ما نحتاجه ونحن أمام البحر من متعلقات لنا، كواقى الشمس والنظارة الشمسية،

تعرّفي على أسعار خواتم الزواج التي ارتدتها جينيفر لوبيز على مرّ خطوباتها السابقة

تعرّفي على أسعار خواتم الزواج التي ارتدتها جينيفر لوبيز على مرّ خطوباتها السابقة

26/06/2022

نشرت مجلة بيبول الأمريكية أن النجمة العالمية جينيفير لوبيز 6 خواتم مختلفة خطوبة بأسعار خيالية على مر السنوات ونستعرض أسعار تلك الخواتم في هذه السطور التالية ......

تعرفِ على نمط أزياء النجمة هايلي بيبر في فصل الصيف

تعرفِ على نمط أزياء النجمة هايلي بيبر في فصل الصيف

26/06/2022

نشرت مجلة over girl الأمريكية تقريراً عن نمط أزياء النجمة وعارضة الأزياء هايلي بيبر العفوي والبسيط العصري والمميز الصيفي ، تعتبر من أكثر النجمات

تعرّفي على تطوّر نمط أزياء كورتني كارداشيان على مر السنين

تعرّفي على تطوّر نمط أزياء كورتني كارداشيان على مر السنين

26/06/2022

نشرت مجلة فوج النسخة البريطانية تقريرا نمط أزياء نجمة تيلفيزيون الواقع كورتني كاردشيان ، حيث تُعتبر مرجعاً في الموضة، إذ تُشكل مصدر وحي للكثيرات من الشابات والسيدات اللواتي يتابعن

تعرّفي على قطع المجوهرات المفضلة لنجمات هوليوود

تعرّفي على قطع المجوهرات المفضلة لنجمات هوليوود

26/06/2022

نشرت مجلة فوج النسة البريطانية تقريراً عن تألق النجمات بمجوهرات إستثنائية وساحر ة ورائعة ومحببة إلي قلبهم .

وصفات الحلبة لتطويل وتنعيم الشعر

وصفات الحلبة لتطويل وتنعيم الشعر

26/06/2022

استخدمت الحلبة منذ آلاف السنين في الطب البديل كما استخدمت كعلاج منزلي طبيعي لتساقط الشعر والتخلص من القشرة أو كعلاج لفروة الرأس والحكة ويقال عنها انها السر في نمو الشعر الكثيف اللامع

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

نصائح لتعزيز الثقة بالنفس

26/06/2022

الثقة بالنفس شعور يمكنك أن تشعرين بشعور جيد حيال نفسك ولكن هذا وليس كل شي فامتلاك الثقة بالنفس يمكن أن يجلب أيضا العديد من الفوائد الاضافية للمرأة سواء أن كانت في حياتها الشخصية أو علاقتها في العمل.

أهم التطعيمات في الحج التي يجب الالتزام بها

أهم التطعيمات في الحج التي يجب الالتزام بها

26/06/2022

يعد موسم الحج هو أحد أكبر المواسم في العالم التي يتجمع بها الناس الذين يأتون من كل فج عميق وقد يغفل الحجاج عن أهم العوائق التي تعترض الحجاج في طريقهم وهي العوائق الصحية

طرق علاج التقرن الشعرى

طرق علاج التقرن الشعرى

26/06/2022

التقرن الشعرى هو حالة جلدية شائعة تسبب بقع صغيرة حمراء أو بيضاء علي الجلد وتصيب الأجزاء الخارجية من الذراعين ويمكن أن تؤثر على المساعدين واعلي الظهر

شد البطن بعد الولادة الأفضل لاستعادة الرشاقة

شد البطن بعد الولادة الأفضل لاستعادة الرشاقة

26/06/2022

تخشي العديد من النساء من السمنة خاصه ترهل البطن بعد الحمل والولاده والحل الوحيد لهذه المشكلة هو إجراء عملية شد البطن أو إزالة الجلد الزائد من منطقة البطن