• الأربعاء 2 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
الاتحاد السكندري يهزم أبو قير للأسمدة بثنائية ويقفز للمركز العاشر | رسميًا.. أنيس حاج موسى لاعبًا جديدًا في صفوف الاتحاد السعودي | هيثم حسن يقود هجوم سيلتك أمام أبردين في الدوري الأسكتلندي | هاري كين يقود هجوم بايرن ميونخ أمام أوسنابروك في كأس ألمانيا | اتحاد الكرة يمد فترة قيد البراعم والأكاديميات حتى 15 سبتمبر | الإعلامية الصينية ليو شي: أدهشني ترحيب المصريين.. وسأحتفظ بهذه الذكرى في قلبي | فوائد شرب الشمر قبل النوم.. استشاري تغذية يكشف تأثيره على الهضم والاسترخاء | ليو شين: مصر لها مكانة خاصة في الذاكرة الصينية.. والسينما المصرية حاضرة بقوة في وجدان الصينيين | أضرار الشوفان مع الحليب.. متى تتحول الوجبة الصحية إلى مصدر للإزعاج؟ | أكواب زبدة الفول السوداني بالشوكولاتة.. حلوى فاخرة بمكونات بسيطة |

نتائج البحث عن : الصوديوم

  أطعمة لا تدخل مطبخك.. أخصائية تغذية تحذر من الصلصة الجاهزة ومكعبات مرقة الدجاج

أطعمة لا تدخل مطبخك.. أخصائية تغذية تحذر من الصلصة الجاهزة ومكعبات مرقة الدجاج

رغم سهولة استخدام بعض المنتجات الجاهزة في إعداد الطعام، فإن الإفراط في تناولها قد يعني الحصول على كميات مرتفعة من السكر أو الصوديوم والدهون.

  العصبية والصداع والإرهاق.. متى يكون اضطراب الصوديوم سببًا لهذه الأعراض؟

العصبية والصداع والإرهاق.. متى يكون اضطراب الصوديوم سببًا لهذه الأعراض؟

قد تظهر بعض الأعراض اليومية مثل الصداع والإرهاق وسرعة الانفعال والقلق لأسباب مختلفة، ومن بينها اضطراب مستويات بعض العناصر في الجسم، ومنها الصوديوم، الذي يؤدي دورًا أساسيًا في عدد من الوظائف الحيوية

  هل يجب التخلص من سائل المعلبات؟.. أخصائية تغذية توضح الحقيقة

هل يجب التخلص من سائل المعلبات؟.. أخصائية تغذية توضح الحقيقة

يلجأ كثيرون إلى تناول الأطعمة المعلبة مباشرة بعد فتح العبوة، وقد يضيفون السائل الموجود بها إلى الطعام دون التفكير في مكوناته أو مدى ملاءمته للاستهلاك.

  تشرب الماء كثيرًا وما زلت تشعر بالعطش؟.. خبير تغذية يكشف سبب "الجفاف الخلوي"

تشرب الماء كثيرًا وما زلت تشعر بالعطش؟.. خبير تغذية يكشف سبب "الجفاف الخلوي"

يعتقد كثيرون أن الشعور المستمر بالعطش أو التعب رغم شرب كميات كافية من الماء يعني أن الجسم يحتاج إلى المزيد من السوائل فقط.

  مرقة الدجاج بين الشائعات والحقيقة.. هل تسبب الزهايمر أم أن الخطر في الإفراط؟

مرقة الدجاج بين الشائعات والحقيقة.. هل تسبب الزهايمر أم أن الخطر في الإفراط؟

انتشرت خلال الفترة الأخيرة العديد من الفيديوهات والمنشورات التي تحذر من مرقة الدجاج، وتصفها بأنها سم قاتل وتربط بينها وبين الإصابة بالزهايمر.

  الجبنة القديمة أو "المِش".. غذاء تراثي أم مصدر للمخاطر؟ خبير تغذية يوضح الحقيقة الكاملة

الجبنة القديمة أو "المِش".. غذاء تراثي أم مصدر للمخاطر؟ خبير تغذية يوضح الحقيقة الكاملة

مع انتشار الجبنة القديمة أو المِش على موائد الكثير من المصريين، تتزايد التساؤلات حول فوائدها الصحية ومخاطرها المحتملة.

  ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الملح تماما؟

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول الملح تماما؟

يلجأ بعض الأشخاص إلى التوقف عن تناول الملح نهائيًا اعتقادًا منهم أن ذلك يحميهم من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والمضاعفات الصحية

  إصابة 10 أشخاص في انفجار خزان مواد كيميائية بولاية واشنطن

إصابة 10 أشخاص في انفجار خزان مواد كيميائية بولاية واشنطن

أكدت السلطات الأمريكية أن 10 أشخاص أصيبوا إثر انفجار خزان مواد كيميائية في مصنع للورق في جنوب ولاية واشنطن اليوم الأربعاء، لكنهم رفضوا الكشف على الفور عن عدد العمال الذين قتلوا أو فقدوا.

  هل إعادة غلي المياه تسبب السرطان؟.. أخصائي تغذية يحسم الجدل حول "الكاتيل"

هل إعادة غلي المياه تسبب السرطان؟.. أخصائي تغذية يحسم الجدل حول "الكاتيل"

تنتشر بين الحين والآخر شائعات تحذر من إعادة تسخين المياه داخل الغلاية الكهربائية.

  «الصحة» توجه رسالة تحذيرية بشأن الوجبات السريعة

«الصحة» توجه رسالة تحذيرية بشأن الوجبات السريعة

حذرت وزارة الصحة والسكان من الإفراط في تناول الساندوتشات السريعة واللحوم المصنعة، مؤكدة أنها ليست الخيار الآمن للاعتماد عليه بشكل متكرر ضمن النظام الغذائي

  كيفية تنظيف باب الفرن بدون خدوش أو مواد كيميائية

كيفية تنظيف باب الفرن بدون خدوش أو مواد كيميائية

تتراكم مع مرور الوقت بقايا الطعام المحترق والدهون على الزجاج الخارجي لباب الفرن، مما يؤدي إلى ظهور بقع وخدوش قد تؤثر على مظهره وشفافيته.

  هل 8 أكواب ماء يوميا كافية؟

هل 8 أكواب ماء يوميا كافية؟

في ذروة موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة مع زيادة الرطوبة، يتحول شرب الماء من عادة يومية إلى ضرورة حيوية للحفاظ على توازن الجسم

  سر تنظيف المناشف وإزالة الروائح نهائيا

سر تنظيف المناشف وإزالة الروائح نهائيا

تعد المناشف من أكثر الأدوات المنزلية استخدامًا بشكل يومي، سواء بعد الاستحمام أو غسل اليدين والوجه، ما يجعل العناية بنظافتها أمرًا أساسيًا

  "المِش" بين التراث والخطر.. متى يكون آمنًا ومتى يجب تجنبه

"المِش" بين التراث والخطر.. متى يكون آمنًا ومتى يجب تجنبه

تُعد الجبنة القديمة أو المِش من الأطعمة التراثية الشهيرة في المطبخ المصري، ويعشقها الكثيرون لمذاقها القوي والمميز. لكن في المقابل

  الإفراط في الملح قد يؤثر على الذاكرة وصحة الدماغ

الإفراط في الملح قد يؤثر على الذاكرة وصحة الدماغ

قد يبدو تناول كميات إضافية من الملح أمرًا غير ضار في الحياة اليومية، إلا أن دراسة علمية حديثة أشارت إلى أن كمية الصوديوم التي يتم استهلاكها يوميًا

  إزالة بقع العرق من الملابس البيضاء والسوداء بسهولة

إزالة بقع العرق من الملابس البيضاء والسوداء بسهولة

تعد إزالة بقع العرق من الملابس من أكثر الأمور التي تشغل الكثيرين، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف.

  طرق طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل

طرق طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل

تلعب الابتسامة دورًا مهمًا في إبراز جمال ملامح الوجه، فهي تعكس العناية الشخصية وتمنح مظهرًا أكثر إشراقًا وثقة

  الإفراط في الملح قد يسرّع تدهور الذاكرة لدى الرجال

الإفراط في الملح قد يسرّع تدهور الذاكرة لدى الرجال

كشفت دراسة علمية حديثة عن عامل يومي شائع قد يكون له تأثير غير متوقع على صحة الدماغ، وهو الإفراط في تناول الملح، حيث أشارت النتائج إلى أن الاستهلاك الزائد

  أضرار الإفراط في تناول المخللات على الصحة

أضرار الإفراط في تناول المخللات على الصحة

لا يُعد الإفراط في تناول المخللات أمرًا بسيطًا أو غير مؤثر على صحة الجسم، إذ يمكن أن ينعكس بشكل مباشر على الجهاز الهضمي، وتوازن السوائل

  تعطير المنزل.. وصفات منزلية بسيطة تمنح رائحة منعشة تدوم طويلا

تعطير المنزل.. وصفات منزلية بسيطة تمنح رائحة منعشة تدوم طويلا

تبحث العديد من ربات البيوت عن وسائل بسيطة وآمنة لتعطير المنزل باستخدام مكونات طبيعية، بدلًا من الاعتماد على المعطرات الصناعية التي قد تكون قوية الرائحة أو قصيرة المفعول

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • التالى

الاكثر قراءة

المؤشر العالمي للفتوى والقومي للبحوث الاجتماعية والجنائية يناقشان غدًا التحديات الأسرية

متحدث وزارة الصحة يكشف أسباب غلق أقسام النساء والتوليد بمطروح

4 دولارات زيادة فى أسعار النفط خلال نهاية التعاملات

متحدث وزارة العمل: حملات التفتيش تستهدف منع الحوادث قبل وقوعها

الرئيس الصينى: بكين والقاهرة ترتبطان بصداقة تاريخية تمتد لآلاف السنين

الأرصاد الجوية تكشف تفاصيل حالة الطقس اليوم الأربعاء .. حار نهارا وتحذير من ظاهرة خطيرة

بوتين يأمل أن تنتهى الأزمة الراهنة في العلاقات بين روسيا وأوروبا

الخارجية الأمريكية تحذر رعاياها في الشرق الأوسط

الجيش الإيرانى يستهدف قاعدة أمريكية في البحرين بهجوم واسع

المفوضية الأوروبية تتردد في إعادة فتح ملف تمويل أوكرانيا وسط مخاوف من فجوة مالية

الجيش الكويتى: الدفاعات تتصدى حاليا لهجمات بمسيّرات معادية قادمة من إيران

قبل إعلانها رسميًا.. «دار المعارف» تكشف تفاصيل آلية تسعير الدواء الجديدة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©