رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
حذّرت وزارة الصحة والسكان من السلوكيات الضارة بالصحة، مؤكدة أن تبني العادات الصحية الإيجابية يسهم في تحسين جودة الحياة وتعزيز الشعور بالسعادة، إلى جانب الوقاية من العديد من الأمراض.
تُعد فطريات الجلد من المشكلات الشائعة التي تزداد بشكل ملحوظ خلال فصل الصيف، خاصة بين الأطفال.
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد مخاطر فساد الأطعمة والمشروبات نتيجة تسارع نمو البكتيريا والفطريات المسببة للتعفن
كشفت صحيفة The Telegraph أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف مع التقدم في العمر
تحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بشكل سريع ويعجز عن تبريد نفسه بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى حالة طبية طارئة قد تهدد الحياة
كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية، أن زيادة الحركة اليومية وتقليل فترات الجلوس قد يسهمان بشكل كبير في خفض خطر حدوث مضاعفات الحمل
في ظل موجات الطقس الحار خلال فصل الصيف، يواجه مرضى ضغط الدم تحديات صحية متزايدة، حيث تؤثر الحرارة المرتفعة بشكل مباشر على توازن السوائل داخل الجسم
تُعد الولادة المبكرة من الحالات الصحية التي قد تتعرض لها بعض النساء الحوامل، حيث تحدث قبل اكتمال مدة الحمل الطبيعية التي تمتد إلى نحو 9 أشهر (40 42 أسبوعًا)
يعتبر التفاح من الفواكه الشهية الغنية بالفوائد الصحية التى تساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
يلجأ العديد من محبي الطهي إلى استخدام الأعشاب والتوابل لإضفاء نكهة مميزة وغنية على الأطعمة، إلا أن فوائدها لا تقتصر على تحسين المذاق فقط
تلعب العادات اليومية ونمط الحياة دورًا حاسمًا في حالة مرضى الكبد، حيث يمكن أن تساهم بشكل مباشر في استقرار الحالة الصحية أو تدهورها
لطالما انشغل الإنسان في سنوات شبابه بالتخطيط للمستقبل: بناء المسار المهني، تأسيس الأسرة، تأمين المسكن، وتحقيق الاستقرار المالي
يُعد مرض النقرس من المشكلات الصحية الشائعة التي ترتبط بشكل مباشر بالنظام الغذائي، خاصة تناول اللحوم الغنية بـ مادة البيورين
تؤثر درجات الحرارة المرتفعة بشكل مباشر على مستويات ضغط الدم، حيث يؤدي فقدان الجسم للسوائل عبر التعرق إلى احتمالية الإصابة بالجفاف
مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة حول العالم، يحذر الأطباء من خطورة الجفاف وتأثيره المباشر على صحة الجسم والدماغ
يحذر خبراء الصحة من أن الجلوس لفترات طويلة تصل إلى 8 ساعات يوميًا قد يؤدي إلى تقييد تدفق الدم في الساقين بشكل كبير
مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه الكثيرون خطر الإرهاق السريع والجفاف وضربات الشمس عند الخروج من المنزل
مع حلول عيد الأضحى، تتغير أنماط الحياة بشكل ملحوظ، حيث تزداد التجمعات العائلية، ويتضاعف استهلاك اللحوم، وتكثر الأنشطة المرتبطة بالذبح والطهي والخروج في أوقات النهار.
أصبح الجفاف أحد أكبر المخاطر الصحية خلال فصل الصيف، خاصة مع استمرار موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة بشكل غير مسبوق في العديد
لم يعد تراجع القدرات الذهنية مع التقدم في العمر أمرًا حتميًا كما كان يُعتقد سابقًا، إذ تشير الدراسات الحديثة إلى أن جزءًا كبيرًا من خطر التدهور المعرفي