مع ارتفاع معدلات الكوليسترول في الدم وما يرتبط به من مخاطر على صحة القلب والشرايين، يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وآمنة للمساعدة في ضبط مستوياته. وتُعد

رغم أن ألوان الطعام الصناعية تُستخدم لجذب المستهلك وزيادة الإقبال على المنتجات، فإن تأثيرها الصحي ما زال محل جدل واسع بين الخبراء

السحلب بالمستكة من المشروبات الساخنة الشتوية الفاخرة التي تمنح الجسم طاقة ودفئاً في الأجواء الباردة....

تُعد حساسية الشرى من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا، حيث تصيب حوالي 20 من البشر على الأقل مرة واحدة في حياتهم. وعلى الرغم من أن معظم الحالات خفيفة ولا تهدد الحياة

بينما يتزايد الإقبال على المشروبات الطبيعية كوسيلة لدعم الصحة، يبرز الكركديه كأحد أبرز المشروبات التي يُعتقد أن لها تأثيرًا فعّالًا في خفض ضغط الدم المرتفع

توضح الدكتورة أسماء صالح، أخصائية التغذية العلاجية، أن أحد أكثر المشروبات شيوعًا بين المصريين قد يكون سببًا رئيسيًا لمشاكل صحية عديدة، أبرزها زيادة الدهون في منطقة البطن

يأتي الكاكاو في مقدمة هذه المشروبات، ليس فقط لطعمه المميز، بل لفوائده الصحية المتعددة التي تجعله خيارًا ذكيًا في الأيام الباردة

وبعض المشروبات، سواء كانت عصائر طبيعية أو مغلي الأعشاب، لها فوائد محددة للحامل، مع ضرورة الالتزام بالكميات المناسبة لتجنب أي مخاطر

رغم بساطته وارتباطه في أذهان الكثيرين بوصفات الجدّات، فإن مرق العظام عاد مؤخرًا إلى الواجهة كأحد أبرز المشروبات الصحية التي يوصي بها خبراء التغذية والصحة العامة

تفضل العديد من السيدات تحضير المشروبات التي تساعد على رفع المناعة لأسرتها بطرق مختلفة

مع اقتراب فصل الشتاء، يبحث الكثير عن مشروبات ساخنة لتقدم أثناء برودة الجو، ويعتبر السحلب من أشهر تلك المشروبات، فيتميز بمذاقه الرائع

لم يعد ضبط مستوى سكر الدم يعتمد فقط على الأدوية أو الأنظمة الغذائية الصارمة؛ إذ كشفت دراسات حديثة أن بعض المشروبات البسيطة

يعد الكفير من أقدم المشروبات الصحية في العالم، ويشتهر بكونه كنزًا غذائيًا متوارثًا عبر الأجيال

تشير الدراسات وخبرة أخصائيي التغذية إلى أن المشروبات العشبية يمكن أن تكون خيارًا طبيعيًا فعالًا لدعم الأم خلال هذه المرحلة، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل الاستخدام

ارتفاع مستويات السكر في الدم أصبح من أبرز المشاكل الصحية التي تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، سواء المصابين بالسكري أو المعرضين للإصابة به

كشفت دراسة حديثة أن شرب 7 إلى 8 أكواب يوميا من الماء والشاي والقهوة مجتمعة، يزيد متوسط العمر.

تُعد الكحة من أكثر الأعراض المزعجة التي تصيب الأطفال، خاصة في فترات تغير الفصول أو الإصابة بنزلات البرد، وغالبًا ما تبحث الأمهات عن وسائل طبيعية لتخفيفها دون اللجوء مباشرة للأدوية

يُعتبر الكركديه واحدًا من أشهر المشروبات العشبية التي يفضلها الناس في جميع الفصول، سواء ساخنًا في ليالي الشتاء أو باردًا منعشًا في حرارة الصيف

طالبت جمعية خبراء الضرائب المصرية، بإجراء حوار مجتمعي حول اعتزام وزارتي الصحة والمالية فرض ضريبة تصاعدية على المشروبات الغازية والعصائر

يوضح الدكتور شريف حسين، استشاري القلب والقسطرة، أن النوم المتقطع من المشكلات الشائعة التي تؤثر سلبًا على صحة القلب والمخ، كما تضعف التركيز والمزاج ...