رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
يتناول الكثير من المصريين الرنجة وبطروخ الرنجة خلال أيام عيد الفطر، لما تقدمه هذه الأطعمة من قيمة غذائية عالية وفوائد صحية متعددة
أطلق الهلال الأحمر المصري، صباح اليوم الباكر، قافلة زاد العزة .. من مصر إلى غزة 157، حاملة عدد من شاحنات المساعدات الإنسانية العاجلة في اتجاه قطاع غزة.
يحذر خبراء الصحة من أن بعض الأطعمة التي يُنظر إليها على أنها خيارات غذائية صحية قد تحمل مخاطر خفية على القلب عند تناولها بشكل متكرر
قامت مؤسسة بوابتك للخير بتوزيع 150 كرتونة مواد غذائية على عدد من الأسر الأولى بالرعاية في مدينة إدفو بمحافظة أسوان.
لا تقتصر أهمية فيتامين B12 على كونه عنصراً غذائياً فحسب، بل هو المسؤول الأول عن تدعيم وظائف الدماغ وإنتاج كرات الدم الحمراء التي تمنح الجسم طاقته وحيويته
قام متطوعو جمعية الهلال الأحمر المصري بمحافظة المنوفية بتوزيع ٣ ألاف سلة غذائية على الأسر الأولى بالرعاية والأسر المتضررة من الأزمات والكوارث، بالإضافة إلى عمال النظافة بالوحدات المحلية
لم يعد يخفى على أحد أن الجهاز الهضمي هو المحرك الأساسي لصحة الجسم؛ فهو المسؤول عن استخلاص الطاقة وتدريب الخلايا المناعية
أعلن المهندس إبراهيم مكي، محافظ كفرالشيخ، عن توزيع 5000 شنطة مواد غذائية تتضمن عدد من السلع الأساسية منها الأرز والسكر والمكرونة على الأسر الأولى بالرعاية
مع اقتراب ساعات الصيام الطويلة، يصبح اختيار المشروبات الصحية في السحور أمرًا ضروريًا للحفاظ على الطاقة وترطيب الجسم
وزع المطبخ المركزي التابع لـ مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية 24,000 وجبة غذائية ساخنة داخل قطاع غزة.
الفسيخ والرنجة من الأطعمة المخمرة والمملحة التي يفضلها كثيرون بطعمها المميز، إلا أن عدم الالتزام بأساليب التحضير الصحيحة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية
تحتل البقوليات مكانة مهمة في التغذية الرمضانية، نظرًا لما تقدمه من عناصر غذائية عالية تدعم الجسم بعد صيام طويل
يُعد القرع من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، ورغم أن البعض لا يعتاد تناوله كثيرًا، فإن إدخاله في النظام الغذائي يمنح الجسم فوائد صحية
الهلال الأحمر المصري أطلق قافلة زاد العزة رقم 154 المحملة بمساعدات إنسانية إلى قطاع غزة، في إطار الجهود المصرية المتواصلة لتنسيق وإيصال الإغاثة إلى القطاع
يُعد رفض الطعام عند الأطفال من أكثر المواقف التي تثير قلق الأهل، لكن هذا السلوك لا يشير دائمًا إلى وجود مشكلة صحية خطيرة
شهد صباح اليوم اللواء عمرو الغريب محافظ المنوفية استلام 4 ألاف شنطة مواد غذائية لتوزيعها على المستحقين ، يأتي هذا في إطار جهود وزارة الأوقاف المصرية بالتنسيق
أطلق الهلال الأحمر المصري، صباح اليوم الباكر، قافلة زاد العزة .. من مصر إلى غزة الرابعة بعد الـ 150، حاملة عدد من شاحنات المساعدات الإنسانية العاجلة في اتجاه قطاع غزة
مع حلول شهر رمضان، يبحث الصائمون عن وجبات سحور صحية تمنحهم الطاقة والانتعاش طوال ساعات الصيام الطويلة، ويعتبر الفلفل الألوان
شهد اللواء محمد علوان، محافظ أسيوط، فعاليات تسليم 4 آلاف كرتونة مواد غذائية مقدمة من الشركة المصرية للاتصالات (WE) لدعم الأسر الأولى بالرعاية وتخفيف الأعباء المعيشية عن كاهلهم خلال شهر رمضان المبارك
شهر رمضان فرصة مميزة ليس فقط للعبادة والتقرب إلى الله بل أيضا لتنظيم العادات الغذائية وتحسين نمط الحياة الصحي فالصيام يساعد الجسم على الراحة والتخلص من السموم المتراكمة