تُعد الدهون المتراكمة في منطقتي البطن والظهر من أكثر المشاكل التي تؤرق الكثيرين، إذ لا تقتصر آثارها على الشكل الخارجي فحسب، بل ترتبط أيضًا بزيادة مخاطر الإصابة بـ أمراض القلب

حذر الدكتور محمد موافي، أخصائي التغذية العلاجية وأستاذ مساعد بهيئة الطاقة الذرية، من خطورة السمنة على صحة القلب والأوعية الدموية، مؤكّدًا أنها لم تعد

تعانى الكثير من السيدات من مشكلة عدم فقدان الوزن على الرغم من اتباع نظام غذائي صحى وممارسة التمارين الرياضية، لذا هناك مجموعة من النصائح يقدمها خبراء انقاص الوزن حول ما يبطىء عملية حرق دهون البطن.

أضافت ملك البسيوني خلال لقائها مع رشا مجدي ونهاد سمير ببرنامج صباح البلد ، والمذاع على قناة صدى البلد، قائلة: دهون البطن تسبب مجموعة من المشاكل المختلفة ...

دهون البطن أو الدهون الحشوية، تعتبر واحدة من أصعب الأماكن للتخلص من الدهون الزائدة، وذلك لأن الخلايا الدهنية تكون أكثر كثافة، ما يعني أنها أكثر صعوبة في

للحفاظ على القوام والتخلص من مشكلة البطن وترهلات الدهون ، يساعد هذا المشروب الصحي على تقليل كمية الطعام التي تتناوليها، بغرض حرق الدهون المتراكمة بالجسم وإنقاص المزيد من الوزن وتنحيف البطن والأرداف.

أوضحت دراسة حديثة علاقة غير متوقّعة بين أحد أنواع دهون البطن ومرض الزهايمر، إذ ظهر أن الأشخاص الذين لديهم كميات كبيرة من الدهون المخزّنة حول الأعضاء الداخلية،

وفقًا لخبراء التغذية، العديد من الأطعمة الشائعة الموجودة في مطابخنا هي في الواقع خالية من الدهون وتساعد في الحفاظ على ترطيب الجسم. فهذه الأطعمة قليلة الدسم

يمكنك تسريع فقدان دهون البطن مع تقدمك في العمر عن طريق تغيير بعض عاداتك الغذائية، وفقًا لدراسة نشرت في المجلة الدولية لأبحاث تكوين الجسم

قدم خبراء مجلة فرويندين الألمانية بعض النصائح للتخلص من دهون البطن، التي تشكل معضلة جمالية في أجسام البعض، كما أنها تعدّ مشكلة صحية كبيرة.

قدم خبراء مجلة فرويندين الألمانية بعض النصائح للتخلص من دهون البطن، والتي تشكل معضلة جمالية في أجسام البعض، كما أنها تعد مشكلة صحية كبيرة

قدم خبراء مجلة فرويندين الألمانية بعض النصائح للتخلص من دهون البطن، التي تشكل معضلة جمالية في أجسام البعض، كما أنها تعدّ مشكلة صحية كبيرة.

أظهرت دراسة جديدة، أن هناك عادة في تناول الطعام يمكن أن تساعدك على تقليل دهون البطن وفقدان الوزن.

تبحث العديد من النساء عن المشروبات الصحية والمفيدة لازالة دهون البطن

يبحث الأشخاص دائماً عن مشروبات للتخلص من الكرش حيث أن اكتساب المزيد من الوزن وخصوصاً في منطقة البطن أمر سهل للغاية ولكن التخلص منه غالباً ما يشبه الكابوس الذي يحتاج إلى المجهود والصبر للتخلص منه

يعرّف أطباء متخصصون مقاومة الإنسولين بأنها تعني أن استجابة خلايا الجسم للإنسولين تكون قليلة، إذ تمتص الخلايا القليل من الغلوكوز من الدم أو لا تمتصه، ويعطي

يعاني الكثيرون من زيادة في الوزن بصورة كبيرة، وذلك بسبب قلة الحركة وعدم الالتزام ببرنامج غذائي معين وعدم ممارسة أي شكل من أشكال الرياضة

تؤدي الدهون الحشوية إلى العديد من المخاطر الصحية وتجعل الفرد الذي يعاني منها في دائرة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ويعد النظام الغذائي أحد أفضل الطرق للتحكم في مستويات الدهون الحشوية

نشر موقع health online تقريراً انه يوجد عدة طرق ونصائح لتقليل الوزن عن طريق حساب السعرات الحرارية في بعض الأطعمة التي يتناولها البعض