يعاني الكثيرون من الدهون غير المرغوبة في منطقة البطن، وتزداد المعاناة أكثر عندما يبذلون جهدا كبيرا في سبيل التخلص منها دون أن يلحظوا تغييرا يذكر

القوام الرياضي الممشوق هو حلم كل رجل وامرأة، والذي أصبح سهل تحقيقه مع أحدث تقنيات نحت القوام.

يمكن أن تكون محاولة إنقاص الوزن رحلة معقدة، خاصة إذا كنت تحاول التخلي عن جميع الأطعمة التي تحبها، هذا خطأ شائع يرتكبه الأشخاص

كشفت عدة دراسات طبية الطريقة الصحيحة لـ التخلص من دهون البطن وخصوصا الحشوية منها، والتى تزيد تحت الجلد وأعماق البطن.

فقدان العظام جزء لا مفر منه من الشيخوخة مثل شيب الشعر وفقدان كتلة العضلات، على الرغم من أن الخبراء يوصون بتناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم مثل الجبن والحليب والسردين

تعتبر دهون البطن من أكثر الأشياء المزعجة والتي تفسد شكل القوام، ولكن التقنيات الحديثة في جراحات السمنة وضعت حلول لجميع المشاكل التي قد تعوق الحصول على قوام جذاب.

يتطلب فقدان الوزن الكثير من العمل الجاد والانضباط، وإذا نجحت في رحلة إنقاص وزنك، فمن الطبيعي أن ترغب في الحفاظ على تقدمك، وإذا كنت قد فقدت دهون بطنك الزائدة

فوائد الافوكادو في التخلص من دهون البطن حيث خلصت دراسة حديثة أن تناول حبة واحدة من الأفوكادو يومياً يمكن أن تساعد الجميع، لاسيما النساء، في حل مشكلة تواجهها الكثيرات ألا وهي تقليل دهون البطن

قال موقع FoodEatSafe إن دهون البطن تمثل خطورة على صحتك، فهى تطلق هرمونا يسبب مرض السكر والالتهاب، ويرتبط أيضًا بأمراض القلب والأوعية الدموية، وسرطان

تشكل دهون البطن مشكلة لدى الكثير منا وفى نفس الوقت تشكل هذه الدهون خطورة على صحة الإنسان، لكونها تطلق مواد ضارة في مجرى الدم، إلا أن دراسة حديثة

يعتبر زيت القرفة العلاج البديل الذي من شأنه أن يساعد علي حرق دهون البطن بسبب مفعوله القوى حيث تُعاني غالبية النساء من مشكلة الدهون في بعض أماكن الجسم

هناك الكثير من الأشياء التي يجب علينا القيام بها، وتعتبر دهون البطن، هي واحدة من أكثر المناطق صعوبة في الجسم، يمكن أن تكون مؤلمة للغاية.

لوصفات الطبيعية للتخلص من دهون البطن أو الكرش نهائياً

دهون البطن الأكثر ازعاجاً للرجال والنساء، وهناك العديد من الحلول الطبيعية للتخلص منها ولكن في البداية علينا أن نتعرف على اسباب تكون دهون البطن حتى نستطيع التخلص منها بسهولة

الدهون حول البطن والأعضاء الموجودة في هذه المنطقة بشكل لا يلاحظه سريعاً البعض، لكنها تصبح مرئية بعد فترة، مما يشكّل خطراً على الصحة.

صرح الدكتور محمد الفولى عضو هيئة التدريس بكلية الطب جامعة عين شمس واستشاري جراحات السمنة والمناظير وشفط الدهون، وصاحب مبادرة صحتك أحلى بدون سمنة ، إن دهون البطن من أكثر أنواع الدهون

تعتبر دهون البطن التي تكون في أعماقه وتحيط بالأعضاء مثل المعدة والكبد والأمعاء خطيرة بل قاتلة للإنسان، بالإضافة إلى أنها تؤدي في حال زيادتها إلى مظهر غير

هل ترغب في التخلص من دهون البطن أو الكرش، نقدم فى هذا التقرير أفضل الطرق الجيدة التي تساعدك في التخلص والقضاء على بروز البطن، وذلك وفقًا للتقرير المنشور عبر موقع healthline وeatthis .

يمكن أن يكون إنقاص الوزن مهمة صعبة، خاصة خلال موسم الأعياد بكل إغراءاته اللذيذة. ومن خلال تناول أطعمة محددة في وقت الإفطار، يمكنك إعداد نفسك للتخلص من أرطال الوزن بنجاح.

يتمنى كل شخص لديه دهون على منطقة البطن أن يتخلص منها، حيث أنها تسبب العديد من المشكلات، وفي هذا الصدد تستعرض معكم دار المعارف خمسة أسرار تساعدك على التخلص من دهون المعدة بخطوات بسيطة وبدون أي مجهود.