رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تاخر المشي عند الاطفال يمكن أن يكون ناتجا عن مشاكل صحية للطفل بسبب الاضطرابات العصبية أو قصور نشاط الغدة الدرقية أو نقص فيتامين د
أظهرت دراسة حديثة أجراها علماء في كلية جوان إدواردز للطب بجامعة مارشال أن التعرض لمستويات متغيرة من فيتامين D و / أو هرمونات الغدة الدرقية أثناء الحمل
وجد الباحثون مؤخرًا أن المستويات المرتفعة من تناول فيتامين (د) يمكن أن ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، خاصةً بين البالغين المصابين بمقدمات السكري، وذلك وفقا لموقع indiatoday .
توصل باحثون في مستشفى بريجهام النساء التعليمي في مدينة بوسطن الأمريكية إلى دليل جديد على أن فعالية استقلاب فيتامين د قد تختلف من شخص لآخر، خاصةً بين من يعانون من ارتفاع مستويات مؤشر كتلة الجسم.
خلال فصل الشتاء، قد تمر عدة أيام دون الحصول على شعاع من أشعة الشمس المباشرة، وهذا هو أحد الأسباب الرئيسية لشعورهم بالاكتئاب، تأكد من حصولك على بعض فيتامين د كل يوم من كل أسبوع.
نقص فيتامين د يتسبب في عدد من المشكلات الصحية للإنسان، ولتعويض هذا النقص، هناك إرشادات طبية عدة يجب اتباعها، أهمها التعرض لأشعة الشمس وتناول الوجبات الغذائية المتكاملة.
خلصت دراسة أمريكية إلى أن ارتفاع نسبة فيتامين د في المخ يساعد في تحسين الوظائف الذهنية للإنسان.
أكد الدكتور مصطفى حامد استشاري أمراض الصدر والباطنة والمستشار الطبي لشركة AMD ، أن الراحة تزيد من قوة الجهاز المناعي في الجسم، مضيفاً أنه يجب شرب كمية
كشفت دراستان جديدتان أن قلة تناول فيتامين أشعة الشمس (فيتامين د) لدى الأمريكيين السود يمكن أن تزيد من احتمالات إصابتهم بمرض السكر
الكالسيوم ليس المعدن الوحيد المهم لصحة العظام المغنسيوم والزنك مهمين أيضا فقد يساعد المغنسيوم علي تحويل فيتامين د الي شكل يعزز امتصاص الكالسيوم كما أن
أكد الدكتور مصطفى حامد، استشاري الأمراض الباطنية والصدرية، والمستشار الطبي لشركة Amd، أن الكلوسيز، زيت كبد الحوت هو عبارة عن منتج يتكون من ثلاث فيتامينات،
قال مصطفى حامد، استشاري أمراض الصدر والباطنة، إن القولون العصبي، ليس مرضا، ولكنه عضو ينزعج من أكلات و حالات مزاجية معينة، متابعا: الكثير تأقلم مع فكرة القولون العصبي بنجاح.
كشفت وزارة الصحة والسكان عن الفئات التى يجب عليها الاهتمام بحصولها على فيتامين د، وذلك لضمان تعزيز الصحة العامة لهذه الفئات.
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة، إذ أنه ضروري لنمو خلايا العضلات وتطورها، والأداء السليم للجهاز المناعي، والحفاظ على صحة نظام الهيكل العظمي،
كشفت دراسة بريطانية نشرت في المجلة الطبية البريطانية أن تناول بعض المكملات الغذائية بكثرة وخاصة فيتامين د له أضرار.
الكثير من الأطفال الصغار غير قادرين على الوصول إلى المعدل الطبيعي بسبب الاضطرابات الوراثية لذلك يجب على الآباء إعطاء الطفل الطعام الذى يحتوى على فيتامين د
أظهرت دراسة جينية، هي الأولى من نوعها في العالم أجريت في جامعة جنوب أستراليا، وجود صلة مباشرة بين المستويات المنخفضة من فيتامين د والمستويات المرتفعة
تناول زيت كبد الحوت مفيدحيث يحتوى على فيتامين د بالإضافة إلي التعرض للشمس بوقت كاف يساهم في تقليل خطر الإصابة بالكساح.
يعتبر فيتامين د أحد أهم الفيتامينات التي تحافظ على صحة الهيكل العظمي والعضلي، وذلك لدوره الرئيسي في الحفاظ على توازن الكالسيوم في الجسم من خلال زيادة كفاءة