• الخميس 24 سبتمبر 2026
  • من نحن |
  • اتصل بنا |
  • سياسة الخصوصية |
بوابة دار المعارف
رئيس مجلس الادارة

رزق عبد السميع

رئيس التحرير

محمـــــد أمين

  • الرئيسية (current)
  • مصر

  • اقتصاد وبنوك

  • محافظات

  • عرب وعالم

  • الدين والحياة

  • ثقافة

  • رياضة

  • حوادث وقضايا

  • منوعات

  • فنون

  • علوم وتكنولوجيا

  • الملفات

  • المزيد
    الرأى حوارات وتحقيقات الراديو TV كنوز أكتوبر آدم وحواء
اتجاه الريح
بحوث الصحراء يختتم مشاركته في البرنامج الدولي لمكافحة التصحر والزراعة البيئية بالصين | هيئة الاستثمار تشارك في المؤتمر المصري الألماني حول الآلات والمعدات الإنشائية المستدامة | "الأكل المصري تراث وهوية".. حكايات الجدات تتصدر فعالية ثقافية بالزمالك | اليوم .. شارع الفن يواصل فعالياته بالتزامن مع اليوم العالمي للسياحة بالمنيا | محافظ القاهرة: بدء تنفيذ منظومة الأكشاك الموحدة الجديدة بالمنطقة الشمالية | وزير التعليم يعلن إطلاق المرحلة الرابعة لمهارات اللغة العربية وبرنامج "الحساب" | أسيوط.. حملات دورية لمراجعة تراخيص المحال والمطاعم والأكشاك بالغنايم | جامعة طنطا وهونان الصينية تبحثان إنشاء مراكز تميز وتطوير التعليم الهندسي بالذكاء الاصطناعي | اعتماد مؤسسي مشروط لكلية التربية للطفولة المبكرة بجامعة المنوفية | محافظ الشرقية يُصدر 20 قرارًا تأديبيًا بحق 38 من العاملين المقصرين |

نتائج البحث عن : قلة

  عادات يومية ترفع سكر الدم دون أن تنتبه إليها

عادات يومية ترفع سكر الدم دون أن تنتبه إليها

لا يرتبط ارتفاع سكر الدم فقط بالحالات المرضية، بل قد يكون في كثير من الأحيان نتيجة مباشرة لسلوكيات يومية متكررة، بعض هذه العادات قد تبدو بسيطة

  جفاف الفم عند الاستيقاظ.. أعراض لا يجب تجاهلها

جفاف الفم عند الاستيقاظ.. أعراض لا يجب تجاهلها

قد يبدو الاستيقاظ صباحًا مع جفاف الفم مجرد مشكلة بسيطة يمكن حلها بشرب الماء، لكن عندما يتكرر هذا الأمر يوميًا، فقد يكون مؤشرًا على أسباب أعمق من مجرد قلة الترطيب

  لماذا نشعر بتيبّس المفاصل عند الاستيقاظ؟

لماذا نشعر بتيبّس المفاصل عند الاستيقاظ؟

يعد الشعور بتيبّس المفاصل وصعوبة الحركة عند الاستيقاظ من النوم حالة شائعة تصيب مختلف الفئات العمرية، وغالبًا ما ترتبط بعوامل مثل قلة النشاط البدني

  كيف يساعد النوم الجيد على إنقاص الوزن؟

كيف يساعد النوم الجيد على إنقاص الوزن؟

لا يقتصر النوم على كونه فترة راحة للجسم، بل يُعد عاملًا فسيولوجيًا أساسيًا يؤثر بشكل مباشر على وظائف حيوية متعددة، من بينها التوازن الهرموني

  عادات يومية تهدد صحة القلب دون انتباه

عادات يومية تهدد صحة القلب دون انتباه

تشهد حالات توقف القلب ارتفاعًا ملحوظًا في السنوات الأخيرة، ويرجع ذلك بشكل كبير إلى أنماط الحياة غير الصحية

  8 أسباب طبية وراء زيادة الوزن

8 أسباب طبية وراء زيادة الوزن

لا ترتبط زيادة الوزن دائمًا بالعادات الغذائية أو قلة النشاط البدني، إذ تشير الدراسات إلى أن هناك عوامل صحية وهرمونية قد تكون السبب الرئيسي وراء اكتساب الوزن لدى بعض الأشخاص

  وزير الصناعة : نستهدف تنمية التجمعات التراثية والحرفية المنتشرة في كافة المحافظات

وزير الصناعة : نستهدف تنمية التجمعات التراثية والحرفية المنتشرة في كافة المحافظات

تم خلال الاجتماع استعراض عدد من التحديات التي تواجه الغرفة وتشمل قلة توافر مستلزمات الإنتاج وزيادة الرسوم الجمركية المفروضة عليها، وعدم تقنين أوضاع ....

  هل يصح عقد الزواج دون ولي؟

هل يصح عقد الزواج دون ولي؟

من أهم الاستفهامات التي تجري على ألسنة الكثير من الشباب، الذين تجرفهم مشاعرهم مع قلة وعيهم وعلمهم بشروط الزواج وأركانه التي لا يصح بدونها، ويصبح الزواج بدون ولي

  لماذا نستيقظ بوجه منتفخ؟

لماذا نستيقظ بوجه منتفخ؟

يستيقظ كثيرون صباحًا على وجوه منتفخة أو عيون متورمة، وهو مظهر مزعج لكنه غالبًا غير خطير، ويؤكد خبراء الصحة أن فهم الأسباب اليومية لهذه المشكلة

  ثبات الوزن رغم قلة الأكل… 5 أسباب خفية تعطل حرق الدهون!

ثبات الوزن رغم قلة الأكل… 5 أسباب خفية تعطل حرق الدهون!

تؤكد الدكتورة رباب وهدان، أخصائي التغذية العلاجية، أن ثبات الوزن رغم تقليل كميات الطعام من أكثر المشكلات التي تواجه الكثيرين أثناء رحلة إنقاص الوزن

  "غلطت لما قلت إني الأعلى مشاهدة".. أهم تصريحات عمرو سعد مع عمرو أديب

"غلطت لما قلت إني الأعلى مشاهدة".. أهم تصريحات عمرو سعد مع عمرو أديب

أثار الفنان عمرو سعد حالة من الجدل بعد اعتذاره عن تصريحه السابق بشأن تحقيقه أعلى نسب مشاهدة وقيمة تسويقية من خلال مسلسله إفراج

  أهم مصادر البروتين للحامل لزيادة وزن الجنين بشكل صحي

أهم مصادر البروتين للحامل لزيادة وزن الجنين بشكل صحي

تظل الأم الحامل قلقة على وزن الجنين، لأن قلة الوزن قد تؤدي إلى مضاعفات أثناء الولادة أو بعده، وربما تتطلب بقاء المولود في الحضانة الصناعية

  لوكاشينكو يعلن عن صفقة كبرى مرتقبة مع واشنطن

لوكاشينكو يعلن عن صفقة كبرى مرتقبة مع واشنطن

قال لوكاشينكو في تصريحات نقلتها وسائل إعلام رسمية: لن أتراجع عن ذلك، فهذه الصفقة مهمة لبيلاروس ولي شخصيا. لذلك قلت ....

  كيف يدمر الحرمان من النوم قلبك وعقلك وجهازك المناعي؟

كيف يدمر الحرمان من النوم قلبك وعقلك وجهازك المناعي؟

أصبح الحرمان من النوم مشكلة متزايدة بين الشباب نتيجة أسلوب الحياة الحديث، حيث يعطي الكثيرون الأولوية للأنشطة اليومية على حساب النوم الكافي

  أسرار الغريبة الناعمة.. في المنزل بخطوات سهلة

أسرار الغريبة الناعمة.. في المنزل بخطوات سهلة

تلقب الغريبة بـ السهل الممتنع ؛ فهي رغم قلة مكوناتها، تتطلب دقة متناهية في التحضير للحصول على ذلك القوام الذي يذوب بمجرد تذوقه

  تشقق الشفاه في رمضان.. علاجات طبيعية لترطيب الشفاه ومنع الجفاف

تشقق الشفاه في رمضان.. علاجات طبيعية لترطيب الشفاه ومنع الجفاف

تشقق الشفاه مشكلة شائعة خلال شهر رمضان نتيجة قلة الترطيب وتأثر الجلد الرقيق بالعوامل المناخية والجفاف الداخلي. يمكن الاستفادة من وصفات طبيعية فعالة

  النوم بعد السحور.. متى يكون مضرا وكيف تتجنب مشكلات الهضم؟

النوم بعد السحور.. متى يكون مضرا وكيف تتجنب مشكلات الهضم؟

مع اقتراب أذان الفجر، يهرع كثير من الصائمين إلى النوم مباشرة بعد تناول السحور لتفادي قلة النوم والإرهاق، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن المشكلة ليست في النوم نفسه

  لماذا يتعافى الشباب أسرع من كبار السن؟

لماذا يتعافى الشباب أسرع من كبار السن؟

يعد ضمور العضلات الناتج عن قلة الحركة من الحالات الشائعة، خاصة بعد فترات المرض أو الإصابة أو الإقامة الطويلة في المستشفى

  ليس السكر وحده.. "المتهم الخفي" في إصابتك بالكبد الدهني

ليس السكر وحده.. "المتهم الخفي" في إصابتك بالكبد الدهني

الكبد الدهني لا يرتبط بالسكر وحده، بل بعوامل نمط الحياة مثل الزيوت الزائدة، قلة النوم، التوتر وقلة الحركة، تعرف على الأسباب الخفية وأهم النصائح العلاجية وفق خبراء التغذية

  شرب الماء يحمي الكلى والمسالك البولية خلال رمضان

شرب الماء يحمي الكلى والمسالك البولية خلال رمضان

حذر خبراء موقع Times Now من أن قلة شرب الماء لفترات طويلة خلال الصيام قد تؤدي إلى إجهاد الكلى والمثانة وزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى والتهابات المسالك البولية

  • السابق
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • التالى
  • »
  • الأخيرة

الاكثر قراءة

قائد قوة الاستقرار الدولية: جاهزية 500 جندي للانتشار في قطاع غزة

إصابة جندي بجيش الاحتلال في عملية دهس بالضفة الغربية

زيلينسكي: روسيا أخفقت في تحقيق أهدافها بأوكرانيا

مصر وقطر تؤكدان رفض المساس بأمن واستقرار دول الخليج

رجل أعمال بالفطرة.. ترامب يشيد برئيس الوزراء البريطاني بعد أول لقاء

إدارة ترامب: الوصول إلى البيت الأبيض "امتياز وليس حقا"

"حرب الفضاء".. بريطانيا تطلق وحدة عسكرية جديدة للردع

زلزال يضرب المعارضة التركية.. استقالات جماعية تعصف بحزب "الشعب الجمهوري"

الهند تسرع محادثات التجارة مع كندا والمكسيك وسط اضطرابات الرسوم الأمريكية

د. حنان يوسف تهنئ خادم الحرمين الشريفين وولي العهد والشعب السعودي باليوم الوطني الـ96

​أبطال فيلم شيش دو يحتفلون بالعرض الخاص للفيلم

سعر الذهب اليوم في مصر.. تفاصيل أسعار جميع الأعيرة

تسوق مع جوميا
اعلان
#
  • الرئيسية (current)
  • مصر
  • اقتصاد وبنوك
  • محافظات
  • عرب وعالم
  • الدين والحياة
  • ثقافة
  • رياضة
  • حوادث وقضايا
  • منوعات
  • فنون
  • علوم وتكنولوجيا
  • الرأى
  • حوارات وتحقيقات
  • الراديو
  • TV
  • كنوز أكتوبر
  • آدم وحواء
  • من نحن

تابعنا على

جميع الحقوق محفوظة
 

لدار المعارف

 
وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام ©