رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
لا ترتبط زيادة الوزن دائمًا بالعادات الغذائية أو قلة النشاط البدني، إذ تشير الدراسات إلى أن هناك عوامل صحية وهرمونية قد تكون السبب الرئيسي وراء اكتساب الوزن لدى بعض الأشخاص
تم خلال الاجتماع استعراض عدد من التحديات التي تواجه الغرفة وتشمل قلة توافر مستلزمات الإنتاج وزيادة الرسوم الجمركية المفروضة عليها، وعدم تقنين أوضاع ....
من أهم الاستفهامات التي تجري على ألسنة الكثير من الشباب، الذين تجرفهم مشاعرهم مع قلة وعيهم وعلمهم بشروط الزواج وأركانه التي لا يصح بدونها، ويصبح الزواج بدون ولي
يستيقظ كثيرون صباحًا على وجوه منتفخة أو عيون متورمة، وهو مظهر مزعج لكنه غالبًا غير خطير، ويؤكد خبراء الصحة أن فهم الأسباب اليومية لهذه المشكلة
تؤكد الدكتورة رباب وهدان، أخصائي التغذية العلاجية، أن ثبات الوزن رغم تقليل كميات الطعام من أكثر المشكلات التي تواجه الكثيرين أثناء رحلة إنقاص الوزن
أثار الفنان عمرو سعد حالة من الجدل بعد اعتذاره عن تصريحه السابق بشأن تحقيقه أعلى نسب مشاهدة وقيمة تسويقية من خلال مسلسله إفراج
تظل الأم الحامل قلقة على وزن الجنين، لأن قلة الوزن قد تؤدي إلى مضاعفات أثناء الولادة أو بعده، وربما تتطلب بقاء المولود في الحضانة الصناعية
قال لوكاشينكو في تصريحات نقلتها وسائل إعلام رسمية: لن أتراجع عن ذلك، فهذه الصفقة مهمة لبيلاروس ولي شخصيا. لذلك قلت ....
أصبح الحرمان من النوم مشكلة متزايدة بين الشباب نتيجة أسلوب الحياة الحديث، حيث يعطي الكثيرون الأولوية للأنشطة اليومية على حساب النوم الكافي
تلقب الغريبة بـ السهل الممتنع ؛ فهي رغم قلة مكوناتها، تتطلب دقة متناهية في التحضير للحصول على ذلك القوام الذي يذوب بمجرد تذوقه
تشقق الشفاه مشكلة شائعة خلال شهر رمضان نتيجة قلة الترطيب وتأثر الجلد الرقيق بالعوامل المناخية والجفاف الداخلي. يمكن الاستفادة من وصفات طبيعية فعالة
مع اقتراب أذان الفجر، يهرع كثير من الصائمين إلى النوم مباشرة بعد تناول السحور لتفادي قلة النوم والإرهاق، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن المشكلة ليست في النوم نفسه
يعد ضمور العضلات الناتج عن قلة الحركة من الحالات الشائعة، خاصة بعد فترات المرض أو الإصابة أو الإقامة الطويلة في المستشفى
الكبد الدهني لا يرتبط بالسكر وحده، بل بعوامل نمط الحياة مثل الزيوت الزائدة، قلة النوم، التوتر وقلة الحركة، تعرف على الأسباب الخفية وأهم النصائح العلاجية وفق خبراء التغذية
حذر خبراء موقع Times Now من أن قلة شرب الماء لفترات طويلة خلال الصيام قد تؤدي إلى إجهاد الكلى والمثانة وزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى والتهابات المسالك البولية
أصبح ألم الرقبة من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا في العصر الحديث، نتيجة الجلوس لساعات طويلة أمام أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية، إلى جانب قلة الحركة اليومية
النوم ليس مجرد فترة راحة، بل عملية فسيولوجية نشطة يعيد خلالها الجسم ضبط توازنه الداخلي
يفسر كثيرون أعراضًا مثل الصداع النصفي والدوار والتنميل على أنها نتيجة للإجهاد أو قلة النوم، ويلجأ البعض إلى المسكنات أو ينتظرون زوالها تلقائيًا
يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من نوبات الصداع النصفي المفاجئة، وبينما تُعزى هذه النوبات غالبًا إلى التوتر أو قلة النوم، يغفل كثيرون عن دور النظام الغذائي في تحفيزها
ترغب كثير من النساء في معرفة أسباب الهالات السوداء تحت العين، خاصة أنها تؤثر بشكل مباشر على نضارة الوجه وتمنحه مظهرًا مرهقًا أكبر من العمر الحقيقي