رزق عبد السميع
محمـــــد أمين
تزامنا مع فترة امتحانات بعض المراحل الدراسة، واستعدادات طلبة الثانوية العامة، يعانى البعض من الشعور بالقلق والتوتر وعدم القدرة على المذاكرة والتركيز.
تعد ممارسة الرياضة في أي وقت خلال اليوم تحمل فوائد عديدة للجسم،فهي تحافظ على الوزن، وتحافظ على الصحة، وتعدل الحالة المزاجية، وتساعد على النوم بعمق، وتقلل القلق والتوتر، وتضبط الساعة البيولوجية للجسم
القلق العالمي طبيعي بعد فيروس كورونا واي فيروس عابر للحدود
قالت الدكتورة ميس عبسي، الأكاديمية و الباحثة في علم الأدوية بالكلية الملكية البريطانية بلندن، إن جدري القرود فيروس ينتمي لنفس عائلة مرض الجدري الخطير،
أعرب أحمد ابو الغيط، الأمين العام لجامعة الدول العربية، عن بالغ القلق إزاء التطورات الأخيرة التي تشهدها العاصمة الليبية طرابلس
يعانى بعض الطلبة خلال موسم الامتحانات من الشعور بالمزيد من القلق والتوتر حول عدم تذكر المواد الدراسية كاملة خلال فترة المراجعة.
أخطاء معينة قد يقع فيها البعض من داخل العمل، ولذلك يوجد عددًا من الخطوات، التي يمكن القيام بها حتى أثناء العمل لتجنب الضغوط، وهناك خطوات أخرى تحتاج إلى أن تكون خارج العمل للقيام بها على النحو المطلوب
تبدأ المرأة الحامل بمجرد حدوث الحمل في متابعة حملها بقلق وترقب لجميع أعراضه ومشاكله، على الرغم من أن هناك الكثير من المشكلات في الحمل لا تدعو لهذا القلق.
الغذاء الصحي وسيله للتفوق والنجاح حيث توجد أنواع من الأطعمة تساعد على التركيز وعدم النسيان حيث يتعرض الطلاب أثناء فترة الامتحانات الي القلق والتوتر مما
نشرت مجلة جلامور البريطانية تقريراً عن القلق الذي يسيطر علي السيدات في الصيف وهوتساقط الماسكارا على الوجهه أو ذوبان كريم الأساس، مع ارتفاع درجات الحرارة، أو خلال الذهاب إلى البحر.
تعتبر نوبات الهلع من الأمراض التي يمكن أن يصاب بها الإنسان بسبب الخوف، وقد يتم تعريف نوبات الهلع طبيًا على أنها تجمع بين التأثيرات الجسدية والعقلية ، وغالبًا
تم بث المحاكمة على الهواء مباشرة، وخلال هذا الأسبوع صعدت هيرد إلى المنصة للإدلاء بإفادتها، وهي المرة الأولى التي تتحدث فيها في المحكمة منذ بدء المحاكمة
أعربت وزارة الخارجية، اليوم السبت، عن بالغ القلق من اعتزام السلطات الإسرائيلية هدم عدد من القرى الفلسطينية في منطقة مسافر يطا بالضفة الغربية المحتلة
أعرب مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة، بما فى ذلك روسيا، أمس الجمعة، عن القلق العميق فيما يتعلق بحفظ السلام والأمن فى أوكرانيا ، وأيد جهود الأمين العام للأمم المتحدة الرامية لإيجاد حل سلمى
يشعر سكان بكين بالغضب من القيود المفروضة لمكافحة فيروس كورونا التي تحد من تنقلاتهم، لكن يساورهم القلق أيضاً من تسجيل العشرات من حالات كوفيد - 19 الجديدة
حدثت ظاهرة غريبة مؤخرًا، وهى خروج مكعب أسود اللون من الشمس، وظل يتحرك فى طرف أسفلها، وسط حالة من الفضول الممتزج بالخوف لمعرفة حقيقة الأمر.
كشفت دراسة إلى أن وقف استخدام هاتفك الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم يجعلك أقل قلقا ويزيد من احتمالية ممارسة الرياضة، وقال الباحثون إنه ليس من الضروري
إصابة القولون يعانى منها الكثير، الأمر الذى يثير القلق خوفا من تطور الأمر، خصوصا وأن صحة القولون تساعد فى تحسين عمل الجهاز الهضمى.
كثرت شكوى الأمهات بسبب تناول أطفالهن لـ الإندومى ، وبعد قرار سحب منتجات الإندومى من الأسواق تزايدت حالة من القلق عليهن، لإقبال الأطفال على تناول كميات كبيرة منه.